Hoe Sharna Burgess van "Dancing with the Stars" eindelijk leerde van haar lichaam te houden

Inhoud

• Beoordeling voor

Ik was rond de 14 toen ik me voor het eerst schaamde. In mijn dansstudio stond onze coach elke dinsdag in de rij om voor elkaar gewogen te worden. Elke week stond ik op de weegschaal en elke week vertelde hij me - in het bijzijn van iedereen - dat ik meer moest afvallen. Dus elke dinsdag hongerde ik mezelf de hele dag uit, kreeg te horen dat ik te zwaar was en huilde thuis omdat ik niet van mijn lichaam hield en bang was dat het mijn danspotentieel zou tegenhouden.

Ondanks mijn zorgen, ik was succesvol genoeg om van dansen een beroep te maken. Toch bleven mijn onzekerheden over mijn lichaam tijdens mijn tienerjaren en twintiger jaren bij me hangen. Ik hield nog steeds niet van mijn lichaam; Ik zette gewoon een dapper gezicht op en deed alsof ik me op mijn gemak voelde.

Toen ik lid werd Dansen met de sterren, Ik had veel meer ogen op mij gericht, en dus meer mensen klaar om commentaar te geven op mijn imago. Tijdens mijn tweede jaar op de show maakte ik de beginnersfout om mezelf te Googlen en bevond ik me in een diep donker gat op het web. Ik kwam een ​​forum tegen van mensen die geen fan van mij waren - en ze hebben niet alleen mijn vaardigheidsniveau verscheurd. Ze schreven dat ik niet aantrekkelijk genoeg was om op te staan DWTS, vergeleek me met de andere meisjes in de show, en zei dat ik net iets minder moest eten. Het lezen van hun opmerkingen bracht me terug naar de schaamte om op de weegschaal te staan ​​op 14-jarige leeftijd.

Toen ik die opmerkingen zag, verloor ik mijn zelfvertrouwen en beïnvloedde mijn gedrag. Ik begon wijdere kleding te dragen tijdens de repetities omdat ik voor de camera zou staan. En toen ik opmerkingen las dat mijn lichaam te mannelijk is - nog steeds een veelgehoorde kritiek - hield ik me vast aan de loopband in de sportschool omdat ik dacht dat iets anders me gespierder zou maken. Ik werd verteerd door gedachten als mensen denken dat ik niet aantrekkelijk ben, en mensen denken dat ik minder moet eten, in plaats van me te concentreren op wat ik aan het doen was. Want voor alle 100 mooie, positieve dingen die mensen over je schrijven, zijn de negatieve opmerkingen degene die je bijblijven. (Gerelateerd: waarom body-shaming zo'n groot probleem is en wat u kunt doen om het te stoppen)

Pas toen ik een paar jaar geleden in de dertig was, kon ik mijn lichaamsvorm accepteren, ondanks wat mensen erover zeggen. Ook al heb ik zin om terug te schieten als ik een negatieve opmerking tegenkom, ze beschamen mijn vertrouwen niet meer zoals vroeger. Ik heb geleerd te begrijpen dat sterk mooi is en ben ervan gaan houden dat ik het lichaamstype van Xena de Warrior Princess deel.

Het is niet gemakkelijk om je kijk te veranderen en hoe je reageert op negatieve opmerkingen over je lichaam, maar het is me eindelijk gelukt. Ik vermaak mensen en maak ze blij, en geen enkele online haat kan dat wegnemen.

Zie hoe Sharna Burgess samenwerkt met Josh Norman op Dansen met de sterren: atleten.

Beoordeling voor