Alles wat u moet weten over tand- en mondgezondheid

Inhoud

• Overzicht
• Feiten over tand- en mondgezondheid
• Symptomen van gebits- en mondproblemen
• Oorzaken van tand- en mondziekten
• Diagnose van tand- en mondziekten
• Soorten tand- en mondziekten
• Holtes
• Tandvleesaandoening (gingivitis)
• Parodontitis
• Gebarsten of gebroken tanden
• Gevoelige tanden
• Orale kanker
• Het verband tussen mondgezondheid en algemene gezondheid
• Tand- en mondproblemen behandelen
• Reiniging
• Fluoride behandelingen
• Antibiotica
• Vullingen, kronen en kitten
• Wortelkanaal
• Probiotica
• Veranderende dagelijkse gewoonten
• Chirurgie voor tandheelkundige en orale problemen
• Flap-operatie
• Bottransplantatie
• Transplantaten van zacht weefsel
• Tand extractie
• Tandheelkundige implantaten
• Wat kan verkeerd gaan?
• Uw tanden en tandvlees gezond houden
• Wat u moet weten over de mondgezondheid van uw kind
• Wat mannen moeten weten over mondgezondheid
• Wat vrouwen moeten weten over mondgezondheid
• Wat mensen met diabetes moeten weten over mondgezondheid
• Waar het op neerkomt over tandheelkundige en mondgezondheid

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Overzicht

Tand- en mondgezondheid is een essentieel onderdeel van uw algehele gezondheid en welzijn. Slechte mondhygiëne kan leiden tot tandholtes en tandvleesaandoeningen, en is ook in verband gebracht met hartaandoeningen, kanker en diabetes.

Het behouden van gezonde tanden en tandvlees is een levenslange toewijding. Hoe eerder u de juiste gewoonten voor mondhygiëne leert, zoals poetsen, flossen en het beperken van uw suikerinname, hoe gemakkelijker het zal zijn om dure tandheelkundige ingrepen en gezondheidsproblemen op de lange termijn te vermijden.

Feiten over tand- en mondgezondheid

Tandholtes en tandvleesaandoeningen komen veel voor. Volgens de :

• tussen 60 en 90 procent van de schoolkinderen heeft ten minste één tandholte
• bijna 100 procent van de volwassenen heeft ten minste één tandholte
• tussen 15 en 20 procent van de volwassenen van 35 tot 44 jaar heeft een ernstige tandvleesaandoening
• Ongeveer 30 procent van de mensen van 65 tot 74 jaar heeft geen natuurlijke tanden meer
• in de meeste landen zijn er van elke 100.000 mensen tussen de 1 en 10 gevallen van mondkanker
• de last van mondziekten is veel hoger bij arme of achtergestelde bevolkingsgroepen

Er zijn veel stappen die u kunt nemen om uw gebit gezond te houden. Tand- en mondaandoeningen kunnen bijvoorbeeld sterk worden verminderd door:

• ten minste tweemaal per dag uw tanden poetsen met fluoridetandpasta
• uw tanden minstens één keer per dag flossen
• het verminderen van uw inname van suiker
• het eten van een dieet rijk aan fruit en groenten
• het vermijden van tabaksproducten
• gefluorideerd water drinken
• op zoek naar professionele tandheelkundige zorg

Symptomen van gebits- en mondproblemen

U moet niet wachten tot u symptomen heeft om naar uw tandarts te gaan. Door twee keer per jaar naar de tandarts te gaan, kunnen ze meestal een probleem opvangen voordat u zelfs maar symptomen opmerkt.

Als u een van de volgende waarschuwingssignalen van gebitsproblemen ervaart, moet u zo snel mogelijk een afspraak maken met uw tandarts:

• zweren, zweren of gevoelige plekken in de mond die na een week of twee niet genezen
• bloeden of gezwollen tandvlees na het poetsen of flossen
• chronische slechte adem
• plotselinge gevoeligheid voor warme en koude temperaturen of dranken
• pijn of kiespijn
• losse tanden
• terugwijkend tandvlees
• pijn bij kauwen of bijten
• zwelling van het gezicht en de wang
• klikken van de kaak
• gebarsten of gebroken tanden
• vaak droge mond

Als een van deze symptomen gepaard gaat met hoge koorts en zwelling van het gezicht of de nek, moet u medische hulp inroepen. Lees meer over de waarschuwingssignalen van mondgezondheidsproblemen.

Oorzaken van tand- en mondziekten

Je mondholte verzamelt allerlei soorten bacteriën, virussen en schimmels. Sommigen van hen horen daar thuis en vormen de normale flora van je mond. Ze zijn over het algemeen onschadelijk in kleine hoeveelheden. Maar een dieet met veel suiker creëert omstandigheden waarin zuurproducerende bacteriën kunnen gedijen. Dit zuur lost tandglazuur op en veroorzaakt tandholtes.

Bacteriën in de buurt van uw tandvlees gedijen in een kleverige matrix die plaque wordt genoemd. Plaque hoopt zich op, verhardt en migreert langs de lengte van uw tand als het niet regelmatig wordt verwijderd door te poetsen en te flossen. Dit kan uw tandvlees doen ontsteken en de aandoening veroorzaken die bekend staat als gingivitis.

Door een verhoogde ontsteking begint uw tandvlees van uw tanden af ​​te trekken. Dit proces creëert zakken waarin pus zich uiteindelijk kan verzamelen. Dit meer gevorderde stadium van tandvleesaandoeningen wordt parodontitis genoemd.

Er zijn veel factoren die bijdragen aan gingivitis en parodontitis, waaronder:

• roken
• slechte poetsgewoonten
• regelmatig snacken op suikerhoudend voedsel en dranken
• diabetes
• het gebruik van medicijnen die de hoeveelheid speeksel in de mond verminderen
• familiegeschiedenis of genetica
• bepaalde infecties, zoals HIV of AIDS
• hormonale veranderingen bij vrouwen
• zure reflux of brandend maagzuur
• vaak braken vanwege het zuur

Diagnose van tand- en mondziekten

De meeste tandheelkundige en orale problemen kunnen tijdens een tandheelkundig onderzoek worden vastgesteld. Tijdens een onderzoek zal uw tandarts uw:

• tanden
• mond
• keel
• tong
• wangen
• kaak
• nek

Uw tandarts kan met verschillende gereedschappen of instrumenten op uw tanden tikken of schrapen om te helpen bij een diagnose. Een technicus op het kantoor van de tandarts maakt röntgenfoto's van uw mond en zorgt ervoor dat u een beeld krijgt van elk van uw tanden. Vertel het uw tandarts als u zwanger bent. Vrouwen die zwanger zijn, mogen geen röntgenfoto's laten maken.

Een hulpmiddel genaamd een sonde kan worden gebruikt om uw tandvleeszakken te meten. Deze kleine liniaal kan uw tandarts vertellen of u een tandvleesaandoening of terugwijkend tandvlees heeft. Bij een gezonde mond is de diepte van de holtes tussen de tanden meestal tussen de 1 en 3 millimeter (mm). Elke hogere meting kan betekenen dat u een tandvleesaandoening heeft.

Als uw tandarts abnormale knobbels, laesies of gezwellen in uw mond vindt, kan hij een tandvleesbiopsie uitvoeren. Tijdens een biopsie wordt een klein stukje weefsel verwijderd uit de groei of laesie. Het monster wordt vervolgens naar een laboratorium gestuurd voor onderzoek onder een microscoop om te controleren op kankercellen.

Als er een vermoeden is van mondkanker, kan uw tandarts ook beeldvormende tests bestellen om te zien of de kanker zich heeft verspreid. Tests kunnen zijn:

• Röntgenfoto
• MRI scan
• CT-scan
• endoscopie

Soorten tand- en mondziekten

We gebruiken onze tanden en mond veel, dus het is niet verwonderlijk hoeveel dingen er in de loop van de tijd mis kunnen gaan, vooral als je niet goed voor je tanden zorgt. De meeste gebitsproblemen en mondproblemen kunnen worden voorkomen met een goede mondhygiëne. U zult tijdens uw leven waarschijnlijk minstens één gebitsprobleem krijgen.

Holtes

Gaatjes worden ook wel cariës of tandbederf genoemd. Dit zijn delen van de tand die permanent zijn beschadigd en er mogelijk zelfs gaten in zitten. Holtes komen vrij vaak voor. Ze komen voor wanneer bacteriën, voedsel en zuur uw tanden bedekken en een tandplak vormen. Het zuur op je tanden begint het glazuur weg te vreten en vervolgens het onderliggende dentine of bindweefsel. Dit kan na verloop van tijd tot blijvende schade leiden.

Tandvleesaandoening (gingivitis)

Tandvleesaandoening, ook wel gingivitis genoemd, is een ontsteking van het tandvlees. Het is meestal het gevolg van de vorming van tandplak op uw tanden door slechte poets- en flosgewoonten. Door tandvleesontsteking kan uw tandvlees opzwellen en bloeden als u poetst of flosst. Onbehandelde gingivitis kan leiden tot parodontitis, een ernstigere infectie.

Parodontitis

Naarmate parodontitis vordert, kan de infectie zich uitbreiden naar uw kaak en botten. Het kan ook een ontstekingsreactie door het hele lichaam veroorzaken.

Gebarsten of gebroken tanden

Een tand kan barsten of breken door een verwonding aan de mond, kauwen op hard voedsel of 's nachts tandenknarsen. Een gebarsten tand kan erg pijnlijk zijn. U moet onmiddellijk naar uw tandarts gaan als u een gebarsten of gebroken tand heeft.

Gevoelige tanden

Als uw tanden gevoelig zijn, kunt u pijn of ongemak voelen na koud of warm eten of drinken.

Gevoeligheid van de tanden wordt ook wel 'overgevoeligheid voor dentine' genoemd. Het komt soms tijdelijk voor na een wortelkanaalbehandeling of een vulling. Het kan ook het gevolg zijn van:

• tandvleesaandoening
• terugwijkend tandvlees
• een gebarsten tand
• versleten vullingen of kronen

Sommige mensen hebben van nature gevoelige tanden omdat ze dunner glazuur hebben.

Meestal kunnen van nature gevoelige tanden worden behandeld met een verandering in uw dagelijkse mondhygiëne. Er zijn specifieke merken tandpasta en mondwater voor mensen met gevoelige tanden.

Koop tandpasta en mondwater voor mensen met gevoelige tanden.

Orale kanker

Orale kankers omvatten kanker van de:

• tandvlees
• tong
• lippen
• wang
• bodem van de mond
• hard en zacht gehemelte

Een tandarts is meestal de eerste die mondkanker herkent. Tabaksgebruik, zoals roken en pruimtabak, is de grootste risicofactor voor mondkanker.

Volgens de Oral Cancer Foundation (OCF) zullen dit jaar bijna 50.000 Amerikanen de diagnose mondkanker krijgen. Over het algemeen geldt dat hoe eerder mondkanker wordt gediagnosticeerd, hoe beter de vooruitzichten.

Het verband tussen mondgezondheid en algemene gezondheid

Mondgezondheid is de laatste jaren steeds belangrijker geworden, omdat onderzoekers een verband hebben ontdekt tussen afnemende mondgezondheid en onderliggende systemische aandoeningen. Het blijkt dat een gezonde mond u kan helpen een gezond lichaam te behouden. Volgens de Mayo Clinic kunnen orale bacteriën en ontstekingen worden geassocieerd met:

• hartziekte
• endocarditis, of ontsteking van de binnenkant van het hart
• voortijdige geboorte
• laag geboorte gewicht

Bacteriën kunnen zich vanuit uw mondholte naar uw bloedbaan verspreiden en infectieuze endocarditis veroorzaken. Infectieuze endocarditis is een levensbedreigende infectie van uw hartkleppen. Uw tandarts kan u aanraden om preventief antibiotica in te nemen voordat ze een tandheelkundige ingreep uitvoeren die bacteriën in uw mond zou kunnen losmaken.

Tand- en mondproblemen behandelen

Zelfs als u uw tanden goed heeft verzorgd, moet u tijdens een routinebezoek bij uw tandarts twee keer per jaar een professionele reiniging ondergaan. Uw tandarts zal andere behandelingen aanbevelen als u tekenen van tandvleesaandoeningen, infecties of andere problemen vertoont.

Reiniging

Een professionele reiniging kan alle tandplak verwijderen die u tijdens het poetsen en flossen hebt gemist. Het verwijdert ook tandsteen. Deze reinigingen worden meestal uitgevoerd door een mondhygiënist. Nadat alle tandsteen van je tanden is verwijderd, gebruikt de mondhygiënist een krachtige tandenborstel om je tanden te poetsen. Dit wordt gevolgd door flossen en spoelen om eventueel vuil weg te spoelen.

Een diepe reiniging wordt ook wel scaling en rootplanning genoemd. Het verwijdert tandsteen van boven en onder de tandvleesrand die tijdens een routinematige reiniging niet kan worden bereikt.

Fluoride behandelingen

Na een gebitsreiniging kan uw tandarts een fluoridebehandeling toepassen om gaatjes te bestrijden. Fluoride is een natuurlijk voorkomend mineraal. Het kan helpen het glazuur van uw tand te versterken en ze beter bestand tegen bacteriën en zuur.

Antibiotica

Als u tekenen van een tandvleesontsteking vertoont of als u een tandabces heeft dat zich heeft verspreid naar andere tanden of uw kaak, kan uw tandarts antibiotica voorschrijven om van de infectie af te komen. Het antibioticum kan de vorm hebben van een mondspoeling, gel, orale tablet of capsule. Topische antibiotische gel kan ook tijdens chirurgische ingrepen op de tanden of het tandvlees worden aangebracht.

Vullingen, kronen en kitten

Een vulling wordt gebruikt om een ​​holte, scheur of gat in de tand te repareren. De tandarts zal eerst een boor gebruiken om het beschadigde deel van de tand te verwijderen en vervolgens het gat opvullen met wat materiaal, zoals amalgaam of composiet.

Een kroon wordt gebruikt als een groot deel van uw tand moet worden verwijderd of is afgebroken door een blessure. Er zijn twee soorten kronen: een implantaatkroon die over een implantaat past en een gewone kroon die over een natuurlijke tand past. Beide soorten kronen vullen de opening op waar uw natuurlijke tand verscheen.

Tandheelkundige kitten zijn dunne, beschermende coatings die op de achterste kiezen of kiezen worden aangebracht om gaatjes te helpen voorkomen. Uw tandarts kan een kit voor uw kinderen aanbevelen zodra ze hun eerste kiezen krijgen, rond de leeftijd van zes jaar, en nogmaals wanneer ze hun tweede set kiezen krijgen rond de leeftijd van 12 jaar. Afdichtingsmiddelen zijn gemakkelijk aan te brengen en volledig pijnloos.

Wortelkanaal

U heeft mogelijk een wortelkanaalbehandeling nodig als het tandbederf helemaal in de tand tot aan de zenuw reikt. Tijdens een wortelkanaalbehandeling wordt de zenuw verwijderd en vervangen door een vulling gemaakt van een biocompatibel materiaal, meestal een combinatie van een rubberachtig materiaal genaamd guttapercha en klevend cement.

Probiotica

Probiotica staan ​​vooral bekend om hun rol bij de spijsvertering, maar nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de gezonde bacteriën gunstig kunnen zijn voor je tanden en tandvlees.

Van probiotica is aangetoond dat ze tandplak voorkomen en een slechte adem behandelen. Ze helpen ook orale kankers te voorkomen en ontstekingen door tandvleesaandoeningen te verminderen.

Hoewel er nog steeds grote klinische onderzoeken nodig zijn om hun effectiviteit te bewijzen, zijn de resultaten tot nu toe veelbelovend. U kunt een probiotisch supplement nemen of voedsel eten dat rijk is aan nuttige bacteriën, zoals yoghurt, kefir en kimchi. Andere populaire probiotische voedingsmiddelen zijn zuurkool, tempeh en miso.

Veranderende dagelijkse gewoonten

Uw mond gezond houden is een dagelijkse verplichting. Een mondhygiënist kan u leren hoe u dagelijks uw gebit en tandvlees goed verzorgt. Naast poetsen en flossen, kan uw dagelijkse routine bestaan ​​uit mondwater, orale spoeling en mogelijk andere hulpmiddelen, zoals een Waterpik-waterflosser.

Koop een waterflosser.

Chirurgie voor tandheelkundige en orale problemen

Orale operaties worden meestal uitgevoerd om meer ernstige gevallen van parodontitis te behandelen. Bepaalde tandheelkundige ingrepen kunnen ook worden uitgevoerd om ontbrekende of gebroken tanden te vervangen of te repareren die zijn veroorzaakt door een ongeval.

Flap-operatie

Tijdens een flapoperatie maakt een chirurg een kleine snee in het tandvlees om een ​​deel van het weefsel op te tillen. Vervolgens verwijderen ze tandsteen en bacteriën van onder het tandvlees. De flap wordt vervolgens weer op zijn plaats rond uw tanden gestikt.

Bottransplantatie

Bottransplantatie is nodig wanneer tandvleesaandoeningen schade veroorzaken aan het bot rond de wortel van uw tand. De tandarts vervangt het beschadigde bot door een transplantaat, dat kan worden gemaakt van uw eigen bot, een synthetisch bot of een gedoneerd bot.

Transplantaten van zacht weefsel

Een transplantaat voor weke delen wordt gebruikt om terugwijkend tandvlees te behandelen. Een tandarts zal een klein stukje weefsel uit uw mond halen of een donorweefsel gebruiken en dit op de plekken op uw tandvlees bevestigen die ontbreken.

Tand extractie

Als uw tandarts uw tand niet kan redden met een wortelkanaalbehandeling of een andere operatie, moet de tand waarschijnlijk worden verwijderd.

Mogelijk hebt u ook een tandextractie nodig als uw verstandskiezen of derde kiezen zijn aangetast. Soms is de kaak van een persoon niet groot genoeg voor de derde set kiezen. Een of meer verstandskiezen zullen bekneld raken of worden beïnvloed wanneer het probeert te voorschijn te komen. Een tandarts zal doorgaans aanbevelen dat verstandskiezen worden getrokken als ze pijn, ontsteking of andere problemen veroorzaken.

Tandheelkundige implantaten

Tandheelkundige implantaten worden gebruikt om ontbrekende tanden te vervangen die verloren zijn gegaan door een ziekte of een ongeval. Een implantaat wordt operatief in het kaakbot geplaatst. Nadat het implantaat is geplaatst, zullen uw botten eromheen groeien. Dit heet osseo-integratie.

Zodra dit proces is voltooid, zal uw tandarts een nieuwe kunsttand voor u op maat maken die past bij uw andere tanden. Deze kunsttand staat bekend als een kroon. De nieuwe kroon wordt vervolgens op het implantaat bevestigd. Als u meer dan één tand vervangt, kan uw tandarts een brug aanpassen zodat deze in uw mond past. Een tandbrug is gemaakt van twee abutmentkronen aan weerszijden van de opening, die de kunsttanden ertussen op hun plaats houden.

Wat kan verkeerd gaan?

Parodontitis kan uiteindelijk het bot afbreken dat uw tanden ondersteunt. Dit kan tot veel complicaties leiden. U heeft waarschijnlijk een tandheelkundige behandeling nodig om uw tanden te sparen.

Risico's en complicaties van onbehandelde parodontitis zijn onder meer:

• tand abcessen
• andere infecties
• migratie van uw tanden
• zwangerschapscomplicaties
• blootstelling van de wortels van uw tanden
• orale kanker
• verlies van tanden
• verhoogd risico op diabetes, hartaandoeningen, kanker en aandoeningen van de luchtwegen

Indien onbehandeld, kan een infectie van een tandabces zich verspreiden naar andere delen van uw hoofd of nek. Het kan zelfs leiden tot sepsis, een levensbedreigende bloedinfectie.

Uw tanden en tandvlees gezond houden

Een goede mondgezondheid komt neer op een goede algemene gezondheid en gezond verstand. De beste manieren om mondgezondheidsproblemen te voorkomen, zijn:

• poets uw tanden minstens twee keer per dag met fluoridetandpasta
• ten minste één keer per dag flossen (een van de meest nuttige dingen die u kunt doen om ziekte in uw mondholte te voorkomen)
• laat uw gebit elke zes maanden reinigen door een tandarts
• vermijd tabaksproducten
• volg een vezelrijk, vetarm en suikerarm dieet met veel fruit en groenten
• beperk suikerhoudende snacks en drankjes

Voedingsmiddelen met verborgen suikers zijn onder meer:

• specerijen zoals ketchup en barbecuesaus
• gesneden fruit of appelmoes in blikken of potten met toegevoegde suikers
• gearomatiseerde yoghurt
• pasta saus
• gezoete ijsthee
• Frisdrank
• sportdranken
• sap of sapmengsels
• muesli en mueslirepen
• muffins

Krijg meer tips om mondgezondheidsproblemen te voorkomen. Een goede mondgezondheid is vooral belangrijk voor groepen zoals kinderen, zwangere vrouwen en oudere volwassenen.

Wat u moet weten over de mondgezondheid van uw kind

De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt aan dat kinderen op hun eerste verjaardag naar een tandarts gaan.

Kinderen zijn zeer vatbaar voor tandholtes en tandbederf, vooral degenen die flesvoeding geven. Gaatjes kunnen worden veroorzaakt doordat er te veel suiker op de tanden achterblijft na flesvoeding.

Om tandbederf in de babyfles te voorkomen, moet u het volgende doen:

• alleen flesvoeding tijdens de maaltijden
• speen uw kind van een fles af tegen de tijd dat ze een jaar oud zijn
• vul de fles met water als u ze voor het slapengaan een fles moet geven
• beginnen met poetsen met een zachte babytandenborstel zodra hun melktanden binnenkomen; u mag alleen water gebruiken totdat uw kind leert de tandpasta niet door te slikken
• ga regelmatig naar een kindertandarts voor uw kind
• vraag de tandarts van uw kind naar tandheelkundige kitten

Het tandbederf van een babyfles wordt ook wel cariës in de vroege kinderjaren (ECC) genoemd. Ga hierheen voor meer manieren om ECC te voorkomen.

Wat mannen moeten weten over mondgezondheid

Volgens de American Academy of Periodontology zijn mannen minder geneigd om goed voor hun tanden en tandvlees te zorgen dan vrouwen. In vergelijking met vrouwen hebben mannen minder kans om tweemaal per dag te poetsen, regelmatig te flossen en preventieve tandheelkundige hulp in te roepen.

Mond- en keelkanker komt vaker voor bij mannen. Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat mannen met een voorgeschiedenis van parodontitis 14 procent meer kans hebben op het ontwikkelen van andere soorten kanker dan mannen met gezond tandvlees. Het is belangrijk dat mannen de gevolgen van een slechte mondgezondheid erkennen en al vroeg in hun leven actie ondernemen.

Wat vrouwen moeten weten over mondgezondheid

Door hormonale veranderingen in verschillende stadia van hun leven, lopen vrouwen risico op verschillende mondgezondheidsproblemen.

Wanneer een vrouw voor het eerst menstrueert, kan ze tijdens haar menstruatie zweertjes in de mond of gezwollen tandvlees krijgen.

Tijdens de zwangerschap kunnen verhoogde hormonen de hoeveelheid speeksel die door de mond wordt geproduceerd, beïnvloeden. Frequent braken als gevolg van ochtendmisselijkheid kan tandbederf veroorzaken. U kunt tijdens de zwangerschap tandheelkundige zorg krijgen, maar u moet uw tandarts laten weten of u zwanger bent.

Tijdens de menopauze kunnen lagere hoeveelheden oestrogeen uw risico op tandvleesaandoeningen vergroten. Sommige vrouwen kunnen tijdens de menopauze ook last krijgen van een aandoening die brandend mondsyndroom (BMS) wordt genoemd. Lees meer over de verschillende tandheelkundige problemen waarmee vrouwen hun hele leven worden geconfronteerd.

Wat mensen met diabetes moeten weten over mondgezondheid

Diabetes beïnvloedt het vermogen van het lichaam om bacteriën te bestrijden. Dit betekent dat mensen met diabetes een hoger risico hebben op mondinfecties, tandvleesaandoeningen en parodontitis. Ze hebben een verhoogd risico op een orale schimmelinfectie die spruw wordt genoemd.

Als mensen met diabetes de leiding willen nemen over hun mondgezondheid, moeten ze hun bloedsuikerspiegel onder controle houden. Dit komt bovenop het poetsen, flossen en tandartsbezoeken. Ontdek het verband tussen diabetes type 2 en mondgezondheid.

Waar het op neerkomt over tandheelkundige en mondgezondheid

Uw mondgezondheid heeft invloed op meer dan alleen uw gebit. Een slechte mond- en tandgezondheid kan bijdragen aan problemen met uw zelfrespect, spraak of voeding. Ze kunnen ook uw comfort en algehele kwaliteit van leven beïnvloeden. Veel tand- en mondproblemen ontwikkelen zich zonder enige symptomen. Regelmatig een tandarts bezoeken voor controle en onderzoek is de beste manier om een ​​probleem op te lossen voordat het erger wordt.

Uiteindelijk hangt uw resultaat op lange termijn af van uw eigen inspanningen. U kunt niet altijd elke holte voorkomen, maar u kunt uw risico op ernstige tandvleesaandoeningen en tandverlies verkleinen door uw dagelijkse mondverzorging in goede banen te leiden.