Hepatitis C Discussiegids: praten met uw geliefde
Inhoud
- Voor alles is er een geschikt moment
- Luister goed
- Richt je niet op het negatieve
- Help hen zich voor te bereiden op de behandeling
- Bied sympathie
- Kijk voor informatie
- Help een handje
- Help ze op weg
- De afhaalmaaltijd
Als bij iemand waar u om geeft de diagnose hepatitis C is gesteld, weet u misschien niet wat u moet zeggen of hoe u hem kunt helpen.
Neem de tijd om je geliefde te vragen hoe ze zich voelen, het is een goed begin. Hier zijn enkele tips om u te helpen een gesprek te beginnen over hun diagnose en ondersteuningsbehoeften.
Voor alles is er een geschikt moment
Als je met je geliefde wilt praten over hoe het met ze gaat of hen wilt vragen hoe je kunt helpen, zorg dan dat de timing juist is.
Als je bijvoorbeeld samen in een kamer vol mensen staat, wil je misschien wachten op een meer besloten moment. Overweeg hen te vragen wat één-op-één met u door te brengen, zodat u kunt praten.
Het kan helpen om het gesprek in een ontspannen omgeving te voeren. Ga op een rustige plek zitten waar je zonder afleiding naar elkaar kunt luisteren.
Luister goed
Leren dat iemand van wie je houdt hepatitis C heeft, kan veel emoties oproepen. U kunt zich bijvoorbeeld verrast, bedroefd of verward voelen.
In plaats van meteen te reageren, probeer jezelf een moment te geven om het nieuws te verwerken. Luister goed naar wat je geliefde je vertelt. Haal dan diep adem en denk na over hoe je gaat reageren.
Je zou kunnen beginnen met te zeggen: "Ik ben blij dat je me vertelt over je gezondheidsproblemen, en ik ben bereid om te luisteren en te helpen."
Richt je niet op het negatieve
Uw geliefde is misschien bang voor hun diagnose. Ze hebben misschien iemand nodig om ze gerust te stellen. Ze zoeken mogelijk naar u voor positieve emotionele steun.
Benadruk dat de aandoening te behandelen is, in plaats van te wijzen op de nadelen of de gevaren van hepatitis C. Verzeker hen dat ze het in zich hebben om hier doorheen te komen.
Als ze iets zeggen als 'Ik ben bang' of 'Ik ben zo boos op mezelf', erken dan hun gevoelens. Probeer ze dan hoop en hulp te bieden.
Help hen zich voor te bereiden op de behandeling
In het niet al te verre verleden was hepatitis C niet te genezen, maar nu zijn er veel behandelingen beschikbaar om het te helpen behandelen en mogelijk te genezen.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) genezen de huidige behandelingen meer dan 90 procent van de chronische hepatitis C-infecties. Nieuwere behandelingen veroorzaken ook minder bijwerkingen dan oudere behandelmethoden.
Wanneer uw geliefde zich klaarmaakt om een antivirale behandeling voor hepatitis C te starten, probeer dan met een luisterend oor te luisteren naar de zorgen die zij zouden kunnen hebben over het behandelingsproces. Stel ze vervolgens gerust over hun vermogen om het hoofd te bieden aan de uitdagingen van de behandeling, inclusief mogelijke bijwerkingen.
Overweeg bijvoorbeeld om je geliefde te vertellen: 'Ik weet dat je sterk genoeg bent om oplossingen te vinden - en je komt hier wel doorheen.'
Bied sympathie
Chronische hepatitis C kan symptomen veroorzaken zoals vermoeidheid, pijn in het lichaam, hersenmist en concentratiestoornissen. Het kan het fysieke, mentale en sociale welzijn van uw geliefde beïnvloeden.
Hun diagnose kan ook op u van invloed zijn. Maar als u met hen over hun toestand praat, probeer dan de aandacht op hen te richten in plaats van op u.
Als je moeite hebt om de woorden te vinden om ze te troosten of gerust te stellen, kunnen simpele gebaren helpen om je medeleven en steun over te brengen.
Probeer bijvoorbeeld te glimlachen, met uw hoofd te knikken of naar hen toe te leunen terwijl ze praten. Hierdoor kunnen ze weten dat je actief luistert en laten zien dat je om ze geeft.
Soms wil uw geliefde misschien niet praten over hepatitis C of hoe de aandoening hen beïnvloedt. Het is belangrijk om ze ruimte en privacy te geven als ze erom vragen.
Kijk voor informatie
Toen ik voor het eerst mijn diagnose van hepatitis C kreeg, herinner ik me dat ik me vies en beschaamd voelde - totdat ik er meer over leerde.
Er zijn veel mythen en misvattingen over hepatitis C. Door uzelf te informeren over de aandoening, kunt u er meer over leren en eventuele misvattingen die u heeft ontkrachten.
Dit kan u helpen een beter begrip te krijgen van wat uw geliefde doormaakt en hoe u hem tijdens het proces kunt ondersteunen.
Overweeg om een medische leverancier om brochures te vragen, met tips en statistieken. U kunt ook bladeren door de websites van gerenommeerde patiëntenorganisaties voor meer informatie over hepatitis C.
Help een handje
Uit persoonlijke ervaring gesproken, het hebben van vrienden en familieleden die mij steunden tijdens de behandeling van hepatitis C, maakte een wereld van verschil.
Ze haalden boodschappen op, kookten af en toe maaltijden en brachten me naar de dokter. Ze hielden me ook goed door films met me te kijken, met me te wandelen en de tijd te nemen om te bezoeken.
Overweeg om uw geliefde te vragen hoe u kunt helpen. U kunt ook aanbieden om hen te helpen met boodschappen, klusjes of andere taken.
Gewoon tijd met hen doorbrengen, kan ook helpen hun humeur te versterken.
Help ze op weg
Wanneer iemand de diagnose hepatitis C krijgt, kan dit in het begin overweldigend of verwarrend zijn. Het kan uw geliefde enige tijd kosten om meer te weten te komen over hun behandelingsopties en hun volgende stappen te bedenken.
U kunt hen misschien helpen bij het brainstormen over een lijst met vragen voor hun arts, vragen voor hun zorgverzekeraar of taken die ze moeten voltooien om hun behandeling op gang te krijgen. Overweeg hen te vragen hoe u hen kunt helpen aan de slag te gaan.
De afhaalmaaltijd
Wanneer iemand ervoor kiest om u te vertellen over hun hepatitis C-diagnose, is dat een teken van vertrouwen.
U kunt hen helpen door naar hun zorgen te luisteren, hen gerust te stellen en aan te bieden hen te helpen met dagelijkse taken of aspecten van hun behandeling. Gebruik geen woorden die hen verdrietig, bang of beschaamd kunnen maken - en geef ze de ruimte wanneer ze die nodig hebben.
Door een luisterend oor, aanmoedigende woorden en andere steun te bieden, kan je geliefde misschien in de goede richting op weg naar herstel gaan.
Karen Hoyt is een snelwandelende, schuddende, pleitbezorger voor patiënten met leverziekte. Ze woont aan de rivier de Arkansas in Oklahoma en deelt haar aanmoediging op haar blog.