Wat kan voorhoofdpijn zijn: oorzaken en wat te doen

Inhoud

• 1. Sinusitis
• 2. Migraine
• 3. Spanningshoofdpijn
• 4. Visuele vermoeidheid

Sommige factoren, zoals sinusitis, migraine, hoofdpijn, stress, spierspanning of vermoeide ogen, kunnen pijn in het voorhoofd veroorzaken die gepaard kan gaan met andere symptomen zoals hoofdpijn, pijn in de ogen, neus of nek. De behandeling hangt af van de oorzaak van de pijn, maar wordt meestal gedaan met pijnstillers.

1. Sinusitis

Sinusitis is een ontsteking van de sinussen die symptomen veroorzaakt zoals hoofdpijn en zwaar gevoel in het gezicht, vooral in het voorhoofd en de jukbeenderen, waar de sinussen zich bevinden. Daarnaast kunnen ook symptomen optreden zoals keelpijn, neus, ademhalingsproblemen, slechte adem, verlies van reukzin en loopneus.

Over het algemeen komt sinusitis heel vaak voor tijdens griep of allergie, omdat in deze situaties de kans groter is dat bacteriën zich ontwikkelen in de nasale afscheidingen, die vast kunnen komen te zitten in de sinussen. Bekijk welke soorten sinusitis en hoe u de diagnose kunt stellen.

Hoe te behandelen

De behandeling bestaat uit het toedienen van neussprays met corticosteroïden, die het gevoel van een verstopte neus helpen verlichten, pijnstillers en decongestiva, die de pijn en het gevoel van druk op het gezicht helpen verlichten en, in sommige gevallen, in aanwezigheid van een bacteriële infectie. ., kan de arts antibiotica voorschrijven.

2. Migraine

Migraine veroorzaakt symptomen zoals sterke, constante en pulserende hoofdpijn die alleen aan de rechter- of linkerkant kan optreden en uitstralen naar het voorhoofd en de nek, wat ongeveer 3 uur kan duren, maar in ernstigere gevallen kan het 72 uur aanhouden. Daarnaast kunnen ook symptomen optreden zoals braken, duizeligheid, misselijkheid, wazig zien en gevoeligheid voor licht en geluid, gevoeligheid voor geuren en concentratiestoornissen.

Hoe te behandelen

Over het algemeen bestaat de behandeling van matige tot ernstige migraine uit het nemen van medicijnen zoals bijvoorbeeld Zomig (zolmitriptan) of Enxak, die de pijn helpen verlichten. Als misselijkheid en braken zeer ernstig zijn, kan het nodig zijn om metoclopramide of droperidol in te nemen, die deze symptomen verlichten. Lees meer over behandeling.

3. Spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door stijve nek-, rug- en hoofdhuidspieren, wat kan worden veroorzaakt door factoren zoals een slechte houding, stress, angst of vermoeidheid.

Over het algemeen zijn de symptomen die gepaard gaan met spanningshoofdpijn druk op het hoofd, pijn die de zijkanten van het hoofd en voorhoofd aantast, en overmatige gevoeligheid van de schouders, nek en hoofdhuid.

Hoe te behandelen

Om dit soort pijn te verlichten, moet de persoon proberen te ontspannen door een hoofdhuidmassage te geven of een warm, ontspannend bad te nemen. In sommige gevallen kunnen psychotherapie, gedragstherapie en ontspanningstechnieken ook spanningshoofdpijn helpen voorkomen. Als de hoofdpijn echter niet verbetert, kan het nodig zijn om pijnstillers of ontstekingsremmende middelen zoals paracetamol, ibuprofen of aspirine in te nemen. Zie andere manieren om spanningshoofdpijn te verlichten.

4. Visuele vermoeidheid

Als u uw ogen veel belast op de computer, op uw mobiele telefoon of vele uren achter elkaar leest, kan dit pijn in uw ogen en in de voorkant van uw hoofd veroorzaken, en deze pijn kan naar uw voorhoofd over uw ogen worden uitgestraald en ook wat spierspanning in de nek. Symptomen kunnen ook optreden, zoals tranende ogen, wazig zien, jeuk en roodheid.

Naast vermoeid zicht kunnen andere aandoeningen zoals glaucoom of oculaire cellulitis ook pijn aan de voorkant van het hoofd veroorzaken.

Hoe te behandelen

Om vermoeide ogen te voorkomen, moet het gebruik van computers, televisies en mobiele telefoons worden verminderd en moet de voorkeur worden gegeven aan geel licht, dat meer op zonlicht lijkt en niet schadelijk is voor de ogen. Voor mensen die veel achter de computer werken, moeten ze een houding aannemen met voldoende afstand, en het kan helpen om elk uur naar een punt in de verte te kijken en meerdere keren met de ogen te knipperen, want wanneer je achter de computer zit, is er een natuurlijke neiging om minder te knipperen.

Bovendien kan het gebruik van kunstmatige tranen ook helpen, evenals oefeningen en massages om de symptomen van vermoeide ogen te verbeteren. Zie hoe u voor vermoeide ogen kunt masseren en oefenen.