5 oorzaken van pijn in de rechterarm en wat te doen

Inhoud

• 1. Inspanning
• 2. Tendinitis
• 3. Carpaal tunnel syndroom
• 4. Slechte bloedsomloop
• 5. Hartaanval

Pijn in de rechterarm kan verschillende oorzaken hebben, waarvan de meest voorkomende klappen of verwondingen aan de structuur van de arm zijn, bijvoorbeeld bij een slechte houding, bij herhaalde inspanningen of bij het slapen over de arm.

Armpijn kan overal optreden, van de schouder tot de pols, meestal omdat het plekken aantast zoals spieren, pezen, zenuwen, gewrichten, bloedvaten en huid. Slechts in zeldzame gevallen kan het wijzen op een ernstiger probleem, zoals een neurologische aandoening of zelfs een hartaanval.

Om de exacte oorzaak van de pijn te identificeren, is het dus noodzakelijk om medische hulp in te roepen, die een beoordeling van de symptomen zal maken, lichamelijk onderzoek van de regio zal uitvoeren en, indien nodig, tests zal aanvragen om de oorzaak vast te stellen en de meest correcte behandeling aan te geven. .

Ondanks vele kunnen de belangrijkste oorzaken van pijn in de rechterarm zijn:

1. Inspanning

Intense armbelasting, die veel voorkomt bij mensen die naar de sportschool gaan of aan sport doen, kan lichte verwondingen veroorzaken aan de armspieren of gewrichten van de schouder, elleboog of pols, wat pijn veroorzaakt die meestal na een paar dagen rust verbetert.

Wanneer de inspanning repetitief is, vooral bij mensen die met armbewegingen werken, zoals leraren die op het bord schrijven, machinewerkers, musici of atleten, is het mogelijk om werkgerelateerde musculoskeletale aandoeningen (WMSD) te ervaren, ook bekend als Injury by Repetitive Inspanning (RSI).

Wat te doen: Om dit soort verwondingen te voorkomen, is het noodzakelijk om begeleiding van de arts en de fysiotherapeut in te winnen over de juiste houdingen tijdens de bewegingen, om slijtage van de armstructuren te voorkomen en, op het moment van acute pijn, kan de arts duiden op ontstekingsremmende medicijnen en rust. Bekijk recepten voor natuurlijke ontstekingsremmers om pijn te bestrijden.

2. Tendinitis

Tendinitis is een ontsteking van de pees, een weefsel dat spier met bot verbindt, wat symptomen veroorzaakt zoals plaatselijke pijn en gebrek aan spierkracht. Het kan gemakkelijker voorkomen bij mensen die repetitieve inspanningen doen met de schouder of arm, of bij atleten.

Wat te doen: om peesontsteking te behandelen, is het raadzaam om inspanningen met het aangedane ledemaat te vermijden, de pijnstillende of ontstekingsremmende geneesmiddelen te gebruiken die door de arts zijn voorgeschreven, en fysiotherapiebehandelingen te geven. Bekijk de behandelingsopties voor tendinitis.

3. Carpaal tunnel syndroom

Het carpaaltunnelsyndroom treedt op door een zenuw samen te drukken die zich uitstrekt van de arm tot de hand, de medianuszenuw. Dit syndroom wordt gekenmerkt door het verschijnen van tintelingen en het gevoel van naalden, voornamelijk in de duim, wijs- of middelvinger.

Carpaal tunnelsyndroom komt vaker voor bij professionals die met handen en vuisten werken, zoals typisten, kappers of programmeurs, en de symptomen treden geleidelijk op en kunnen zelfs invaliderend worden.

Wat te doen: de behandeling wordt begeleid door de orthopeed of reumatoloog en omvat gebruik van ontstekingsremmers, rust en fysiotherapie. Bekijk de onderstaande video voor begeleiding van de fysiotherapeut om in deze gevallen pijn te verlichten:

4. Slechte bloedsomloop

Veranderingen in de bloedcirculatie van de arm, veroorzaakt door een obstructie in het bloedvat of een trombose in aderen of slagaders, kunnen bijvoorbeeld een gevoel van pijn, tintelingen, gewicht en zwelling van het aangedane lidmaat veroorzaken.

Een slechte bloedcirculatie moet worden vermoed als de uiteinden van de handen erg bleek of paarsachtig zijn, zwelling in de arm of handen of een tintelend gevoel.

Wat te doen: het is noodzakelijk om de huisarts of angioloog te raadplegen, die een gedetailleerde beoordeling zal maken en examens zoals echografie met doppler van de arm zal aanvragen. De behandeling hangt af van de oorzaak en kan het drinken van vloeistoffen, lichaamsbeweging of, in de meest ernstige gevallen, het gebruik van medicijnen omvatten om de bloedsomloop te vergemakkelijken. Lees meer over de behandeling van een slechte bloedsomloop.

5. Hartaanval

Een acuut myocardinfarct of angina kan pijn op de borst veroorzaken die naar de arm straalt en hoewel het vaker voorkomt naar de linkerarm, is het mogelijk om naar de rechterarm uit te stralen. Dit symptoom van een infarct is zeldzaam, maar kan vooral voorkomen bij ouderen, diabetici of vrouwen, die vaker atypische symptomen hebben.

Pijn in de arm die duidt op een hartaanval wordt meestal geassocieerd met een branderig of beklemmend gevoel, naast pijn op de borst, kortademigheid, misselijkheid of zweet.

Wat te doen: als een hartaanval wordt vermoed, wordt aanbevolen om naar de eerste hulp te gaan om de symptomen te laten beoordelen en tests te bestellen, die het probleem al dan niet kunnen bevestigen. Leer de belangrijkste symptomen van een hartaanval te herkennen.