Eidooier voor haar

Inhoud

• Wat zijn de voordelen?
• Eigeel kan uw haar helpen om schade te weerstaan
• Met eigeel kan je haar sneller groeien
• Hoe u eigeel voor uw haar gebruikt
• Haarmasker
• Dieet
• Supplementen
• Mogelijke risico's en bijwerkingen
• De afhaalmaaltijd

Overzicht

Eierdooier is de gele bal die in het wit van een ei hangt als je het openbreekt. Eidooier zit vol met voedingsstoffen en eiwitten, zoals biotine, foliumzuur, vitamine A en vitamine D.

De voedingsstoffen die van nature in een eigeel zitten, zijn dezelfde als in gezond, glanzend haar. Sommige mensen passen eigeel op hun hoofdhuid toe als behandeling voor haaruitval, broos haar of om te proberen hun haar sneller te laten groeien.

Wat zijn de voordelen?

Om te begrijpen hoe eidooier je haar helpt, moeten we eerst bespreken wat bijdraagt ​​aan veelvoorkomende haarproblemen. Een slecht dieet, overmatige chemische behandelingen, oxidatieve stress vanuit uw omgeving en hittestyling kunnen allemaal de proteïnen uit uw haarschacht verwijderen.

Eigeel kan uw haar helpen om schade te weerstaan

Eidooier is rijk aan vitamines die het haar beter bestand maken tegen beschadiging. De dooier kan vooral handig zijn om droog haar te hydrateren.

Eidooier kan superfood zijn voor je haar vanwege de unieke combinatie van vitamines die erin zitten. Vitaminen A en E, biotine en foliumzuur zijn slechts enkele van de voedingsstoffen die onderzoekers voor haargroei en gezond haar gebruiken.

Het meest voedingstekort ter wereld is ijzer. IJzer is belangrijk voor de aanmaak van nieuwe cellen door uw lichaam. Elke eidooier bevat een kleine, maar aanzienlijke hoeveelheid ijzer.

Met eigeel kan je haar sneller groeien

Door plaatselijk eigeel op je hoofdhuid aan te brengen, kun je de wortel van je haar voorzien van vitamines. Dit betekent dat het nieuwe haar sterker zal uitgroeien en minder vatbaar is voor breuk en verlies. Als je haar niet zo vaak uitvalt, wordt het voller. Het kan zelfs lijken alsof het sneller groeit.

Hoe u eigeel voor uw haar gebruikt

Haarmasker

Je kunt een haarmasker maken met eigeel en olijfolie om de voordelen van eigeel voor je haar te krijgen. Je kunt ook gewoon een heel rauw ei gebruiken zonder het met iets anders te mengen als een diepe vochtinbrengende behandeling.

Roer gewoon het ei of het mengsel van eieren en olie. Gebruik handschoenen en breng het masker met uw vingers aan op uw haar. Zorg ervoor dat je de bovenkant van je hoofdhuid en de punten van je haar bedekt. Laat de behandeling ongeveer een uur op je haar zitten voordat je het uitspoelt met koud water.

Dieet

U kunt ook proberen om meer eieren in uw dieet op te nemen om gezonder haar te krijgen. Het eten van eieren bij het ontbijt kan uw voeding verbeteren door u eiwitten, B-vitamines en foliumzuur te geven. Hoe beter je je lichaam voedt, hoe beter je haar eruit zal zien.

Supplementen

Er zijn pillen op de markt die gedistilleerde versies zijn van eidooiereiwitten. Je kunt deze supplementen proberen om toegang te krijgen tot de rijke voeding in eierdooiers zonder eierdooiers te eten of een eidooierhaarmasker te gebruiken. Maar het bewijs voor het gebruik van deze supplementen om uw haargroei en uiterlijk te verbeteren, is anekdotisch.

De Amerikaanse Food and Drug Administration houdt ook geen toezicht op de zuiverheid of kwaliteit van supplementen. Praat met uw arts voordat u ze gaat gebruiken.

Mogelijke risico's en bijwerkingen

Het gebruik van eidooier voor je haar is een behandeling met een redelijk laag risico. Er zijn echter enkele mogelijke bijwerkingen. Als u een ei-allergie heeft, gebruik dan geen eigeel op uw hoofd, zelfs niet als plaatselijke behandeling.

Als u grote hoeveelheden eigeel eet, onthoud dan dat eigeel een voedingsmiddel is dat rijk is aan cholesterol. Hoewel het eten van een ei per dag geen schade toebrengt aan uw gezondheid, kan het eten van grote hoeveelheden mogelijk zijn als u een hoog risico op hartaandoeningen heeft of al een hartaandoening of diabetes heeft.

De afhaalmaaltijd

Als u eidooier voor uw haar gebruikt, kan een consistente behandeling van enkele weken nodig zijn om resultaten te zien. Hoewel het gebruik van eigeel om het uiterlijk en de gezondheid van je haar te verbeteren niet voor iedereen werkt, is het een goedkope en eenvoudige manier om haar te behandelen die het proberen waard is.