Essentiële oliën voor haar

Inhoud

• Essentiële oliën voor je haar
• 1. Essentiële olie van lavendel
• 2. Pepermunt etherische olie
• 3. Rozemarijn etherische olie
• 4. Essentiële olie van cederhout
• 5. Citroengras etherische olie
• 6. Tijm etherische olie
• 7. Salie etherische olie
• 8. Tea tree etherische olie
• 9. Ylang-ylang etherische olie
• Een alternatief voor extractolie
• Extract van paardestaartolie
• Risico's en mogelijke complicaties
• Meenemen

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Overzicht

Essentiële oliën worden uit planten gewonnen door middel van methoden zoals distillatie of verdamping. Hoewel etherische oliën het meest bekend staan ​​om hun aromatische eigenschappen, bevatten ze ook sterke chemische eigenschappen die gunstig kunnen zijn voor de gezondheid.

Essentiële oliën worden al lang gebruikt in alternatieve, oosterse en homeopathische geneesmiddelen vanwege hun effectiviteit en het lage risico op bijwerkingen.

Een voordeel van sommige essentiële oliën is het verbeteren van de gezondheid van het haar. Verschillende oliën kunnen alles doen, van het helpen groeien van het haar tot het toevoegen van kracht en glans.

Essentiële oliën voor je haar

1. Essentiële olie van lavendel

Lavendelolie kan de haargroei versnellen. Wetende dat lavendelolie eigenschappen heeft die de groei van cellen kunnen genereren en stress kunnen verminderen, ontdekten onderzoekers van een dierstudie dat deze olie in staat was om een ​​snellere haargroei bij muizen te genereren.

Het heeft ook antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen, die de gezondheid van de hoofdhuid kunnen verbeteren.

Meng enkele druppels lavendelolie in 3 eetlepels draagolie, zoals olijfolie of gesmolten kokosolie, en breng het rechtstreeks op je hoofdhuid aan. Laat het minstens 10 minuten intrekken voordat u het uitwast en shamponeert zoals u normaal zou doen. U kunt dit meerdere keren per week doen.

2. Pepermunt etherische olie

Pepermuntolie kan een koud, tintelend gevoel veroorzaken wanneer het de bloedcirculatie bevordert naar het gebied waarop het wordt aangebracht. Dit kan de haargroei tijdens de anagene (of groeifase) bevorderen.

Een studie toonde aan dat pepermuntolie, bij gebruik op muizen, het aantal follikels, de follikeldiepte en de algehele haargroei verhoogde.

Meng 2 druppels etherische olie van pepermunt met de dragerolie naar keuze. Masseer het in je hoofdhuid en laat het 5 minuten intrekken voordat je het grondig uitwast met shampoo en conditioner.

3. Rozemarijn etherische olie

Als je zowel de haardikte als de haargroei wilt verbeteren, is rozemarijnolie een uitstekende keuze dankzij het vermogen om de celproductie te verbeteren.

, rozemarijnolie presteerde even goed als minoxidil, een veel voorkomende haargroei behandeling, maar met minder jeuk op de hoofdhuid als bijwerking.

Meng enkele druppels rozemarijnolie met olijfolie of kokosolie en breng het aan op je hoofdhuid. Laat het minstens 10 minuten intrekken voordat u het uitwast met shampoo. Doe dit twee keer per week voor het beste resultaat.

4. Essentiële olie van cederhout

Er wordt gedacht dat etherische olie van cederhout de haargroei bevordert en haaruitval vermindert door de olieproducerende klieren in de hoofdhuid in evenwicht te brengen. Het heeft ook schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen, die verschillende aandoeningen kunnen behandelen die kunnen bijdragen aan roos of haaruitval.

Opgenomen in een mengsel met lavendel en rozemarijn, werd cederhoutextract ook gevonden bij mensen met alopecia areata.

Meng een paar druppels etherische olie van cederhout met 2 eetlepels van een dragerolie naar keuze. Masseer het in je hoofdhuid en laat het 10 minuten intrekken voordat je het uitwast.

Het is misschien moeilijk te vinden in supermarkten, maar je kunt het misschien kopen bij kleinere reformwinkels.

5. Citroengras etherische olie

Roos kan een veel voorkomende aandoening zijn en een gezonde, schilfervrije hoofdhuid is een belangrijk onderdeel van de gezondheid van het haar. Citroengrasolie is een effectieve behandeling tegen roos, en in een onderzoek uit 2015 bleek dat het roos na een week aanzienlijk verminderde.

Citroengrasolie voor roos is het meest effectief bij dagelijks gebruik. Meng dagelijks een paar druppels in je shampoo of conditioner en zorg ervoor dat het in je hoofdhuid wordt gemasseerd.

6. Tijm etherische olie

Tijm kan de haargroei helpen bevorderen door zowel de hoofdhuid te stimuleren als haaruitval actief te voorkomen. Net als cederhoutolie, bleek tijmolie ook nuttig te zijn.

Tijm is bijzonder sterk, zelfs onder etherische oliën. Doe slechts 2 kleine druppels in 2 eetlepels dragerolie voordat u deze op uw hoofdhuid aanbrengt. Laat het ongeveer 10 minuten intrekken en was het dan uit.

7. Salie etherische olie

Clary Sage-olie bevat hetzelfde linalylacetaat dat lavendelolie zo effectief maakt bij het verhogen van de haargroei. Het kan de haarsterkte verbeteren, naast het verhogen van de haargroei, waardoor het haar moeilijker te breken wordt.

Meng 3 druppels Clary Sage-olie met je favoriete conditioner, of met 1 eetlepel dragerolie. Bij dagelijks gebruik na 2 minuten uitspoelen. Als u het een of twee keer per week gebruikt, laat het dan 10 minuten staan.

8. Tea tree etherische olie

Tea tree olie heeft krachtige reinigende, antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen. Bij topisch gebruik kan het helpen de haarzakjes los te koppelen en de haargroei te versnellen.

Tea tree oliën zijn er in vele concentraties, dus het is belangrijk om de aanwijzingen van de fabrikant op te volgen. Sommige zijn sterk geconcentreerde etherische oliën, en andere producten worden gemengd in een crème of olie.

Een onderzoek uit 2013 wees zelfs uit dat een mengsel met tea tree olie en minoxidil effectiever was dan alleen de minoxidil alleen bij het verbeteren van de haargroei, hoewel er meer studies nodig zijn om alleen theeboomolie te gebruiken.

Een recensie uit 2015 wees uit dat theeboom vaak wordt gebruikt in producten tegen roos.

Je kunt 10 druppels tea tree etherische olie in je shampoo of conditioner mengen en deze dagelijks gebruiken. Of u kunt 3 druppels mengen met 2 eetlepels van een dragerolie en 15 minuten laten inwerken voordat u het uitspoelt.

9. Ylang-ylang etherische olie

Hoewel mensen met vet haar en vette huid deze olie zouden willen overslaan, is ylang-ylang-olie ideaal voor mensen met een droge hoofdhuid, omdat het de talgproductie kan stimuleren.

Omdat het gebrek aan voldoende olie en talg ervoor zorgt dat het haar droog en broos wordt, kan ylang-ylang de haartextuur verbeteren en haarbreuk verminderen.

Meng 5 druppels etherische ylang-ylang-olie met 2 eetlepels warme olie. Masseer het in je hoofdhuid en wikkel je hoofd in een warme handdoek. Laat het 30 minuten intrekken voordat u het uitwast. Ylang-ylang is ook te vinden in preparaten zoals shampoo of crèmes.

Een alternatief voor extractolie

Extract van paardestaartolie

Paardenstaartolie is een extractolie, geen etherische olie. Het bevat silica, waarvan wordt aangenomen dat het de haargroeisnelheid en -kracht verbetert en mogelijk roos vermindert.

Hoewel er geen studies zijn die topisch gebruikte paardenstaartolie hebben geëvalueerd, toonde een onderzoek uit 2015 aan dat orale tabletten die de olie bevatten, de haargroei en kracht verbeterden bij vrouwen met zelf-waargenomen dunner wordend haar.

Het kan ook effectief zijn als plaatselijke behandeling, met anekdotisch bewijs en theorie die suggereren dat het de bloedsomloop naar de hoofdhuid kan stimuleren en dezelfde voordelen heeft als de orale tablet. U kunt het online kopen of bij uw dichtstbijzijnde reformwinkel.

Volg de instructies van de fabrikant. Het kan aan shampoo worden toegevoegd of in je hoofdhuid worden gemasseerd.

Risico's en mogelijke complicaties

Het grootste risico van etherische oliën is huidirritatie of allergische reacties. Dit komt vooral vaak voor wanneer een etherische olie rechtstreeks op de huid wordt aangebracht, dus het is van vitaal belang om altijd een dragerolie te gebruiken om deze te verdunnen.

Allergische reacties komen ook vaker voor bij mensen met een gevoelige huid of bij mensen die allergisch zijn voor de etherische olie.

Symptomen van huidirritatie zijn onder meer:

• contactdermatitis
• branderig gevoel, ongemak of pijnlijke tintelingen
• roodheid in het getroffen gebied

Tekenen van een allergische reactie zijn onder meer:

• ernstige dermatitis
• huiduitslag met blaarvorming
• moeilijk ademen
• zwelling van de tong of vernauwing van de keel

Alleen oudere tieners en volwassenen mogen essentiële oliën topisch gebruiken voor de gezondheid van het haar. Als u denkt dat etherische oliën uw kind ten goede kunnen komen, vraag dan eerst hun kinderarts om te controleren of het veilig is.

Om te beoordelen op irritatie, vergeet niet om een ​​kleine hoeveelheid van het mengsel op een klein stukje huid te testen voordat u het volledig gebruikt.

Meenemen

Essentiële oliën kunnen u helpen de gezondheid van uw haar te verbeteren met zeer weinig risico op bijwerkingen tegen een betaalbare prijs. Ze zijn ook gemakkelijk te gebruiken.

Voor velen kan het mengen van wat met een dragerolie of je shampoo en dat regelmatig op je hoofdhuid aanbrengen de haargroei, kracht of glans vergroten.