Schrijver: Rachel Coleman
Datum Van Creatie: 27 Januari 2021
Updatedatum: 27 September 2024
Anonim
Zou in het Nederlands πŸ¦“ COMPILATIE 🚲 Zou en de fiets 🚲 kinderen cartoon
Video: Zou in het Nederlands πŸ¦“ COMPILATIE 🚲 Zou en de fiets 🚲 kinderen cartoon

Inhoud

VERSCHUIVEN 101 | VIND DE JUISTE FIETS | INDOOR FIETSEN | VOORDELEN VAN FIETSEN | FIETSWEBSITES | COMMUTER REGELS | BEROEMDHEDEN DIE FIETSEN

Vind de juiste fiets voor jou

Fietswinkels hoeven niet intimiderend te zijn. Dit is wat je moet weten om je nieuwe favoriete fiets te krijgen (zelfs als de laatste kwasten en een mand had).

Begin met te weten waarvoor u de fiets wilt gebruiken - woon-werkverkeer, lange ritten maken, in het weekend naar de coffeeshop fietsen, enzovoort. Je bladert snel door de vele keuzes. Als je eenmaal weet wat voor soort fiets je wilt, reserveer dan een middag om een ​​fietsenwinkel te bezoeken, zegt Joanne Thompson, eigenaar en manager van Bike Station Aptos in Aptos, Californië. "Die jongens zullen je go-to-bron zijn voor reparaties, tune-ups en fietsadvies", zegt ze. Probeer een paar winkels uit om de diensten die ze bieden en de beschikbare modellen te onderscheiden.

In de winkel Thompson raadt aan om ten minste drie fietsen te testen (wees niet verlegen, ze laten het je graag toe). Rijd heuvels op, sprint en let op details, zoals hoe snel de ketting verschuift als je schakelt en of de remmen blijven hangen. "Zorg ervoor dat je de beste fiets koopt die je je kunt veroorloven", zegt Selene Yeager, auteur van Fietsgids voor elke vrouw. "Til een fiets van $ 200 op en doe hetzelfde met een duurder model, en je zult het verschil voelen. Het zware frame van de goedkope fiets voegt gewicht toe dat je niet een heuvel op wilt trappen, maar wat erger is, de goedkoop gemaakte componenten betekenen vaker storingen."


Nadat je koopt: Zorg voor een professionele montage, waarbij een technicus het stuur, het zadel en zelfs de schoenplaatjes van je fietsschoenen aanpast aan je maat (we raden aan dit ook te doen voor je huidige fiets). "Fietsen is zacht voor je lichaam, maar je zit in een vaste positie en doet een repetitieve beweging", zegt Yeager. "Zelfs tijdens een snel uitje kunnen kleine onvolkomenheden - zoals een te hoog zadel - je pijn doen waardoor je stopt met rijden." De kosten variëren van $ 25 voor de basis tot $ 150 of meer voor extra's, zoals een video van je trappen en een analyse van je formulier.

VORIGE | DE VOLGENDE

HOOFDPAGINA

Beoordeling voor

Advertentie

Keuze Van Lezers

Kan een warm bad je training serieus vervangen?

Kan een warm bad je training serieus vervangen?

Er gaat niet boven een warm bad, vooral na een pittige training. teek een paar kaar en aan, zet wat zachte deuntje in de rij, voeg wat bubbel toe, pak een gla wijn en dat bad werd gewoon een regelrech...
Is PumpUp de nieuwe Instagram voor fitness?

Is PumpUp de nieuwe Instagram voor fitness?

Al je een ukkel bent voor een goede elfie na de training of een kun tzinnige opname van je nieuw te groene moothie-brouw el, dan i de nieuwe fitne -app PumpUp echt iet voor jou.De grati app, die onlan...