Een vrijdagavond die een goed lichaam doet

Inhoud

• Beoordeling voor

Een typische vrijdag rond 18.00 uur. omvat meestal een van de volgende:

1. Mijn kinderen meenemen voor pizza

2. Een cocktail drinken en wat apperatiefjes met mijn man en vrienden

3. Een speciaal dessert koken om onze week met een zoete noot af te sluiten

Ik geniet enorm van al deze activiteiten, maar geen van hen is echt compatibel met mijn weegschaal en mijn skinny jeans. Ik weet dat ik op vrijdagavond niet naar een sportschool ga of zelfs maar een rondje ga hardlopen, dus de uitdaging is om iets te vinden dat ik echt wil doen en dat ook goed is voor mijn lichaam. En deze week heb ik het gehaald!

Mijn fitte vrijdagavond bestond uit racen in een Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Het was super leuk, super sociaal, en hoewel ik niet eens in de buurt kwam van winnen, deed het mijn lichaam zeker goed.

Het evenement was als een enorm strandfeest, maar in tegenstelling tot de typische scène van in bikini geklede strandbabes die gespierde concurrenten toejuichten, waren deze keer de dames in het water terwijl de jongens gewoon toeschouwers waren.

Op deze foto word ik vergezeld door The Island Surf & Sail ceremoniemeester Jack Bushko en de super hete tweelingzussen die de elite paddle-divisie hebben gewonnen. De meiden waren er helemaal weg van. Vergeleken met mijn rustige slag, zagen ze eruit alsof ze motoren in hun peddels hadden (en ze hebben de lichamen om te bewijzen dat hard werken loont).

De afhaalmaaltijd: hoewel noch mijn rust noch mijn racetijd me kwalificeert als elite, ben ik gewoon opgewonden om deel uit te maken van het spel.

Mijn dochter is officieel drie maanden oud en ik zweer dat ze gepompt was om me over de finish te zien komen. Wat mijn twee zonen betreft, ze waren gewoon dolblij om rond te hangen op een strandfeest met muziek en surfplanken - zonder een enkel stuk Siciliaanse pizza.

Beoordeling voor