Gaspijn in de borst: oorzaken, behandeling en meer

Inhoud

• Symptomen
• Oorzaken
• Voedselgevoeligheid en intoleranties
• Voedselvergiftiging
• Ontstekingsaandoeningen
• Prikkelbare darmsyndroom
• Galblaasaandoeningen
• Diagnose
• Natuurlijke remedies
• Andere behandelingen
• Complicaties
• Preventie
• Meenemen

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Overzicht

Gaspijn wordt meestal in de buik gevoeld, maar kan ook in de borst voorkomen.

Hoewel gas ongemakkelijk is, is het op zichzelf meestal geen reden tot bezorgdheid als het af en toe wordt ervaren. Gaspijn in de borst komt echter iets minder vaak voor, dus het is belangrijk om er aandacht aan te besteden. Als het na korte tijd niet overgaat, kan dit wijzen op andere ernstige aandoeningen.

Symptomen

Gaspijn in de borst kan aanvoelen als prikkende pijn of een algemene beklemming op de borst. Andere symptomen kunnen zijn:

• boeren
• indigestie
• het vrijwillig of onvrijwillig doorgeven van overtollig gas, wat de pijn kan verlichten
• verlies van eetlust
• opgeblazen gevoel
• pijn die verschuift naar verschillende delen van de buik

Het kan voor veel mensen moeilijk zijn om te bepalen of ze last hebben van gaspijn op de borst, andere aandoeningen zoals zure reflux of iets dat nog ernstiger is, zoals een hartaanval.

Als u een van de volgende symptomen ervaart samen met pijn op de borst, zoek dan medische noodhulp, omdat dit op een hartaanval kan duiden:

• kortademigheid
• ongemak op de borst dat kan aanvoelen als druk of pijn, die kan komen en gaan
• ongemak in andere delen van het bovenlichaam, inclusief de armen, rug, nek, buik of kaak
• uitbreken in een koud zweet
• misselijkheid
• duizeligheid

Hartaanvallen manifesteren zich anders bij mannen en vrouwen. Vrouwen hebben meer kans op kortademigheid, misselijkheid of braken, en rug- of kaakpijn dan mannen. Ze hebben ook minder kans op armpijn.

Oorzaken

Gaspijn wordt vaak in de onderborst gevoeld en kan worden veroorzaakt door zoiets eenvoudigs als een slechte reactie op bepaalde voedingsmiddelen of stoffen. Koolzuurhoudende dranken en suikerhoudende alcoholen kunnen bijvoorbeeld bij sommige mensen een teveel aan gas veroorzaken. In andere kunnen voedingsmiddelen waarvoor u mogelijk gevoelig of allergisch bent, gaspijn veroorzaken.

Voedselgevoeligheid en intoleranties

Soms zijn voedselintoleranties de oorzaak van gaspijn in de borst. Het eten van zuivelproducten als u lactose-intolerant bent, kan een opeenhoping van overtollig gas veroorzaken, waardoor pijn op de borst ontstaat. Evenzo, als u gevoelig bent voor gluten of coeliakie heeft, kan het eten van voedsel dat besmet is met zelfs maar een spoor van tarwe, soortgelijke symptomen veroorzaken. Glutenverontreiniging kan ook ontstekingen in de darmen veroorzaken die tot zes maanden kunnen duren voordat ze volledig genezen, wat de spijsvertering op lange termijn negatief beïnvloedt.

Voedselvergiftiging

Voedselvergiftiging kan plotselinge gaspijn in de borst veroorzaken als u dit nog nooit eerder heeft meegemaakt. Het wordt veroorzaakt door het eten van voedsel dat besmet is met bacteriën, virussen of parasieten. Andere symptomen, die van enkele uren tot enkele dagen kunnen duren, zijn vaak:

• misselijkheid
• braken
• koorts
• buikpijn
• waterige of bloederige diarree

Ontstekingsaandoeningen

Ontstekingsaandoeningen zoals IBD of Crohn, die ernstige ontstekingen in de darmen kunnen veroorzaken en de spijsvertering kunnen beïnvloeden, kunnen ook gaspijn in de borst veroorzaken. Andere symptomen zijn onder meer terugkerende aanvallen van:

• buikpijn
• diarree
• anale bloeding
• constipatie
• gewichtsverlies
• vermoeidheid
• Nacht zweet

Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een veel voorkomende, niet-inflammatoire aandoening die gastro-intestinale symptomen veroorzaakt. Deze symptomen worden meestal veroorzaakt door stress en kunnen na de maaltijd verergeren. IBS kan gaspijn veroorzaken, die in de borst kan voorkomen, evenals:

• buikpijn
• krampen
• constipatie
• diarree

Galblaasaandoeningen

Galblaasaandoeningen en galstenen kunnen gaspijn in de borst veroorzaken, vooral als een bepaalde aandoening ervoor zorgt dat uw galblaas niet volledig wordt geleegd. Galblaasaandoeningen kunnen vaak overmatig gas en pijn op de borst veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn:

• braken
• misselijkheid
• rillingen
• bleke of kleikleurige ontlasting

Diagnose

Het kan voor artsen moeilijk zijn om gaspijn in de borst te diagnosticeren op basis van alleen een voorafgaand lichamelijk onderzoek, dus zullen ze waarschijnlijk vervolgonderzoeken bestellen om er zeker van te zijn wat het is. Dit kan een ECG zijn om er zeker van te zijn dat uw hart niet de oorzaak van het ongemak is.

Andere tests die ze kunnen bestellen, zijn onder meer:

• Bloedonderzoek om te zoeken naar infecties en markers van coeliakie of de ziekte van Crohn.
• Een endoscopie, waarbij een verlichte camera aan het uiteinde van de sonde wordt bevestigd en door de mond en keel in de maag wordt neergelaten om de slokdarmgezondheid te evalueren.
• Een ontlastingstest, om te zoeken naar parasieten en symptomen van bloeding die mogelijk verband houden met Crohn of IBS.
• Lactose-intolerantietests, waarvan de meest voorkomende is dat u een met lactose gevulde drank moet drinken voordat u twee uur later een bloedtest krijgt. Als uw glucose niet stijgt, kunt u een lactose-intolerantie hebben.
• Een abdominale echografie om organen zoals de maag en galblaas te evalueren.

Natuurlijke remedies

Als u last heeft van gaspijn in de borst, moet u eerst veel niet-koolzuurhoudende vloeistoffen drinken. Het kan de spijsvertering verbeteren en constipatie oplossen, waardoor het gas door het systeem beweegt. Water is altijd een goede keuze, en warme theeën van cafeïne, zoals gember- of pepermuntthee, kunnen winderigheid tegengaan.

Je hoeft je niet alleen te beperken tot gemberthee - alle vormen van gember kunnen misselijkheid of braken veroorzaken. Of je nu verse gember, gemberpoeder of gemberthee gebruikt, houd er een paar bij de hand voor toekomstige gas- of spijsverteringsproblemen.

Vermijd ook koolzuurhoudende dranken of cafeïnehoudende dranken, die actief gas kunnen veroorzaken. Als u lactose-intolerant bent, blijf dan uit de buurt van zuivelproducten.

Als het mogelijk is, kan lichaamsbeweging - zelfs in kleine hoeveelheden - de spijsvertering helpen verbeteren en het gas door het lichaam laten stromen. Rondlopen, of zelfs op je rug liggen en met je benen scharen, kan de bloedsomloop verbeteren en je spijsvertering een boost geven.

Koop gemberthee.

Andere behandelingen

Vrij verkrijgbare medicijnen zoals Gas-X kunnen snelle verlichting van gaspijn bieden. Antacida kunnen maagzuur helpen verminderen.

Koop antacida.

Als uw gaspijn wordt veroorzaakt door aandoeningen zoals GERD, IBS of Crohn, kan uw arts medicijnen voorschrijven om de onderliggende aandoening te behandelen. Dit kunnen zuurverlagende medicijnen zijn zoals Pepcid en ontstekingsremmende medicijnen zoals 5-ASA-medicijnen die ontstekingen in de darmen verminderen om het spijsverteringssysteem goed te laten werken.

Gaspijn veroorzaakt door voedselvergiftiging wordt vaak behandeld met antibiotica. Afhankelijk van de ernst van de infectie, moet u mogelijk worden opgenomen in de eerste hulp of het ziekenhuis voor intraveneuze vloeistoffen en antibiotica.

Galstenen kunnen worden behandeld met medicijnen om de stenen op te lossen. Als deze medicijnen niet werken of als galstenen terugkeren - of als er andere galblaasproblemen lijken te zijn - kan de galblaas volledig worden verwijderd.

Koop producten voor gasontlasting.

Complicaties

Gaspijn in de borst zou vanzelf en met thuisbehandeling moeten verdwijnen. Er zijn echter verschillende complicaties die kunnen optreden met gaspijn als bijwerking.

Milde gevallen van voedselvergiftiging kunnen binnen 24 uur overgaan, maar ernstige gevallen van voedselvergiftiging kunnen levensbedreigend zijn. Voedselvergiftiging kan ook artritis, huiduitslag en gewrichtspijn veroorzaken die maanden kan duren om op te lossen. Als u een van de volgende symptomen ervaart, zoek dan medische noodhulp:

• moeite om vloeistoffen binnen te houden
• bloederige ontlasting of braaksel
• diarree gedurende meer dan drie dagen
• tekenen van uitdroging
• hoge koorts
• eventuele neurologische symptomen zoals wazig zien of tintelingen

Galstenen kunnen een ontsteking van de galblaas veroorzaken en verstoppingen van het galkanaal of de pancreaskanalen veroorzaken. Pancreatitis vereist doorgaans ziekenhuisopname en beide kunnen de spijsvertering schaden. U moet ook medische noodhulp krijgen als u symptomen van galblaascomplicaties ervaart, zoals:

• gele verkleuring van de huid of ogen
• hoge koorts
• rillingen
• ernstige buikpijn

Preventie

De beste manier om gaspijn in de borst te voorkomen, is door voedsel te verminderen dat gasophoping in het lichaam veroorzaakt. Waaronder:

• vezelrijk voedsel
• cafeïnehoudende dranken
• koolzuurhoudende dranken
• voedsel waarvan u weet dat uw lichaam het niet goed verteert

Regelmatig sporten helpt ook om uw spijsvertering goed te laten werken. Probeer na elke grote maaltijd minstens 30 minuten te lopen.

Het beoefenen van goede voedselhygiëne kan voedselvergiftiging voorkomen die ernstige gaspijn kan veroorzaken. Was voedsel zorgvuldig en gooi alles weg waarvan u zich zorgen maakt dat het besmet of bedorven kan zijn. Eet alleen gevogelte, vlees en zeevruchten als u weet dat het goed gaar is.

Meenemen

Gaspijn in de borst zou relatief snel moeten verdwijnen. Na het starten van natuurlijke remedies, zou het binnen 30 tot 45 minuten moeten verdwijnen.

U hoeft zich geen zorgen te maken, tenzij u noodsymptomen ervaart die verband houden met een hartaanval of als uw symptomen langer dan een paar uur lijken aan te houden. Niet alle mensen ervaren dezelfde symptomen van een hartaanval als pijn op de borst of arm, dus als uw symptomen langer dan een paar uur aanhouden, moet u medische hulp inroepen.

Als u gaspijn in de borst ervaart die vaak lijkt voor te komen, langer dan een week aanhoudt of moeilijk op te lossen is met een behandeling, maak dan een afspraak met uw arts. Uw arts kan tests uitvoeren om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende gezondheidsproblemen zijn die uw gaspijn veroorzaken.