Get-Fit-trucs van Olympiërs: Katherine Reutter

Inhoud

• Beoordeling voor

De up-and-comer

KATHERINE REUTTER, 21, SNELSCHATER

Katherine's lofbetuigingen stapelden zich dit seizoen op: ze pakte zes WK-medailles, twee Amerikaanse snelheidsrecords en een nationaal kampioenschap. En "de volgende Bonnie Blair" is niet van plan het snel te vertragen. "Mijn doel is om mijn eigen show op FitTV te hebben, waarin ik een kick-butt circuittrainingsroutine leer", zegt ze. "Ik hou ervan om mensen te inspireren om hun fittset te zijn."

HOE ZE GEMOTIVEERD BLIJFT? "Mijn prestaties overtreffen voelt ongelooflijk; ik wil dat keer op keer repliceren."

BRANDSTOFADVIES "Ik deel mijn desserts altijd met een vriend. Je krijgt alle smaak waar je naar verlangt, maar slechts de helft van de calorieën."

HOE ZIJ OMLAAG WINT "Als ik gestrest of gefrustreerd ben, volg ik een yogales of schrijf ik in mijn dagboek - beide helpen me een slechte training te vergeten en laten me klaar om het opnieuw te proberen."

Lees verder: Fitnesstips van Winterolympiërs van 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Tempo | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Beoordeling voor