Gigi Hadid neemt sociale media pauze voor haar geestelijke gezondheid

Inhoud

• Beoordeling voor

Van verkiezingsstress tot verontrustende wereldgebeurtenissen, veel mensen voelen zich Echt klaar om te verwelkomen in 2017 zoals, ASAP. Het lijkt erop dat beroemdheden ook moeilijke tijden doormaken, waarbij iedereen, van Kim Kardashian tot Kristen Bell, openhartig is over hoe het is om met depressie en angst om te gaan. De nieuwste celeb om echt te worden over de druk om in de schijnwerpers te staan? Gigi Hadid.

Als een van de gezichten van Reeboks nieuwe #PerfectNever-campagne, nam Hadid dinsdag deel aan een panel waarin ze vertelde hoe het is om om te gaan met de stress en angst om in de publieke belangstelling te staan ​​(wow... ziekte, wat een schildklierziekte is).

"Ik word zenuwachtig voordat ik interviews doe, direct nadat er iets groots is gebeurd. [Ik] voel me bijna verstikt door de wereld en de meningen van de wereld", zei Hadid tijdens het panel. "Soms moet ik letterlijk gaan zitten en zeggen, Je bent een goed persoon. Je gaat in alles wat je doet met een goed hart en met goede bedoelingen. En soms heb je moeilijke dagen, en soms beoordelen mensen je op dingen die ze alleen maar raden door ze op een foto te zien. 'Oh, ze is een slechte vriendin omdat ze niet glimlachte toen ze de deur uitliep,' of ze is dit of zij is dat. Je begint te denken dat je op al deze momenten perfect moet zijn."

Een van de manieren waarop Hadid van plan is om met haar angst om te gaan, klinkt misschien bekend in de oren: een pauze op de sociale media. Vorige maand schortte Kendall Jenner haar Instagram-account kort op, daarbij verwijzend naar de wens om een ​​tijdje te "detoxen" van sociale media. Ze had niet alleen te maken gehad met angst, maar ook met verontrustende gerelateerde symptomen, zoals slaapverlamming, en moest gewoon een pauze nemen. Evenzo verdween Selena Gomez bijna drie maanden uit de schijnwerpers om een ​​broodnodige pauze te nemen nadat ze had gezegd dat ze te maken had met zeer slopende bijwerkingen van haar lupusdiagnose - angst, depressie en paniekaanvallen. Gedurende deze tijd gebruikte ze ook geen van haar sociale accounts. Selena keerde eind november terug in het openbare leven bij de AMA's, waar ze een inspirerende toespraak hield over haar herstel. Ik hoop dat Gigi dezelfde resultaten heeft.

Dus wanneer kun je verwachten dat Gigi van social media verdwijnt? Niet meteen, zegt ze. "Ik ga een maand vrij nemen met nieuwjaar. Ik verwijder mijn account niet, maar ik ga de apps van mijn telefoon halen. Het is eigenlijk heel gezond", vertelde ze het publiek. Ja, we kunnen allemaal wel eens een digitale detox gebruiken.

Bekijk hieronder een volledige video van het paneel:

Beoordeling voor