Home remedies om ontwenningsverschijnselen van opiaten te verlichten

Inhoud

• Hoe werkt het opnemen?
• Opties voor thuis
• Over-the-counter hulp
• Alternatieve ondersteuning
• Blijf comfortabel en veilig
• Ondersteuning vinden
• Wanneer moet je een dokter bellen?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Misbruik en terugtrekking van opiaten

Meer dan mensen in de Verenigde Staten meldden dat ze in 2010 pijnstillers op recept voor niet-medisch gebruik gebruikten. Pijnstillers op recept, ook bekend als opioïde pijnstillers, zijn onder meer oxycodon, hydrocodon, hydromorfon en andere.

Veel mensen die deze pijnstillers misbruiken, worden er afhankelijk van. Sommigen gaan zelfs over tot misbruik van illegale verdovende middelen, zoals heroïne.

Als u stopt met het gebruik van opiaten nadat u afhankelijk bent geworden, zult u waarschijnlijk zeer ongemakkelijke ontwenningsverschijnselen ervaren. In feite blijven veel mensen drugs gebruiken om de moeilijke symptomen van ontgifting te vermijden.

Hoewel ontwenning van opiaten normaal gesproken niet levensbedreigend is, kan het proces leiden tot moeilijk te behandelen symptomen. Sommige effecten van ontwenning kunnen zelfs ernstige gezondheidscomplicaties veroorzaken. De ernst van uw ontwenningsverschijnselen kan ook afhangen van uw mate van afhankelijkheid.

Terugtrekking doormaken is een uitdaging. Maar het doorbreken van uw afhankelijkheid is een essentiële eerste stap op weg naar een gezonder leven.

Hoe werkt het opnemen?

Als u gedurende langere tijd opiaten gebruikt, wordt uw lichaam ongevoelig voor het medicijn. Dit betekent dat je er meer van nodig hebt om de effecten te voelen.

Langdurig gebruik van opiaten verandert de structuur van zenuwcellen in uw hersenen. Deze cellen zullen het medicijn nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Als u abrupt stopt met het gebruik van opiaten, reageert uw lichaam, wat leidt tot ontwenningsverschijnselen.

Opiaatonttrekking vindt plaats in twee fasen. De eerste fase omvat een aantal symptomen, zoals:

• spierpijn
• rusteloosheid
• ongerustheid
• agitatie
• tranende ogen
• loopneus
• overmatig zweten
• slapeloosheid
• overmatig geeuwen
• weinig energie

De tweede fase wordt gekenmerkt door:

• diarree
• buikkrampen
• misselijkheid en overgeven
• verwijde pupillen
• hoge hartslag
• kippenvel

Deze eerste fasen, die van een week tot een maand kunnen duren, kunnen worden gevolgd door langdurige ontwenningsverschijnselen. Symptomen op de lange termijn zijn vaak minder lichamelijk van aard en kunnen gepaard gaan met emotionele of gedragsproblemen.

Opties voor thuis

Als je afhankelijk bent van opiaten, is je lichaam eraan gewend om ze in je lichaam te hebben. Uw lichaam kan ook tolerantie opbouwen voor veel van de bijwerkingen van het medicijn, zoals een droge huid en obstipatie. Als u zich plotseling afsnijdt van opiaten, kan dit een sterke reactie veroorzaken.

Als u zelf een opname probeert te maken, moet u voorbereid zijn. Probeer opiaten langzaam af te bouwen voordat u ze volledig verlaat. Dit kan de intensiteit van uw terugtrekking beperken. Gezien de dwangmatige aard van verslaving, vinden de meeste mensen zelfregulerende tapering echter onmogelijk. Het leidt vaak tot een volledige terugval in verslaving.

Uitdroging door braken en diarree komt vaak voor en kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties. Veel mensen komen met uitdroging in het ziekenhuis terecht als ze door ontwenningsverschijnselen gaan. Veel hydraterende vloeistoffen drinken tijdens de ontwenning is erg belangrijk. Elektrolytoplossingen, zoals Pedialyte, kunnen u helpen om gehydrateerd te blijven.

Over-the-counter hulp

Het gebruik van de juiste doses over-the-counter (OTC) -medicijnen kan helpen. Overweeg loperamide (Imodium) voor diarree. Als u last heeft van misselijkheid, kunt u medicijnen proberen zoals meclizine (Antivert of Bonine) of dimenhydrinaat (Dramamine). Je kunt ook antihistaminica proberen, zoals Benadryl. Pijn en pijn die overal lijken op te duiken, kunnen worden behandeld met paracetamol (Tylenol) of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Motrin, Advil). Gebruik medicatie nooit langer dan het aanbevolen gebruik of in grotere doses dan aanbevolen.

Voorbereiding kan essentieel zijn. Ontwenningsverschijnselen kunnen dagen tot weken aanhouden. Als u medicijnen voor een paar weken heeft, hoeft u niet meer de deur uit te gaan.Maar pas op dat u deze medicijnen niet gebruikt in hoeveelheden die groter zijn dan de aanbevolen dosis. Als de normale dosis niet helpt, bespreek het probleem dan met uw arts.

Alternatieve ondersteuning

Hoewel er niet veel bewijs is met betrekking tot het gebruik van vitamines en supplementen bij de behandeling van de effecten van ontwenning van opioïden, onderzochten sommige onderzoeken complementaire geneeskunde, zoals en.

In het geval van acupunctuur toonden verschillende onderzoeken verminderde ontwenningsverschijnselen aan in combinatie met bepaalde medicijnen. Uit het rapport van onderzoeken naar Chinese kruidenmedicijnen bleek dat de kruiden eigenlijk effectiever waren in het beheersen van ontwenningsverschijnselen dan clonidine.

Voorbeelden van Chinese kruidenmedicijnen die worden gebruikt om opiaatverslaving te behandelen, zijn onder meer:

• Tai-Kang-Ning, waarvan wordt aangenomen dat het effectief is bij matige tot ernstige ontwenning van heroïne
• ginseng
• U'finer, een Chinees kruidenmengsel waarvan wordt aangenomen dat het de schade herstelt die opiaten aan de hersenen kunnen toebrengen

Blijf comfortabel en veilig

Mensen die een ontwenningskuur hebben doorgemaakt, raden aan om zo comfortabel mogelijk te blijven. Houd je geest bezig met films, boeken of andere afleidingen. Zorg voor zachte dekens, een waaier en extra lakens. Mogelijk moet u uw beddengoed verschonen vanwege overmatig zweten.

Zorg ervoor dat een vriend of familielid weet dat u van plan bent het opnameproces te proberen. Naast ondersteuning heeft u iemand nodig die u controleert. Wees voorzichtig met recepten en anekdotische verhalen die worden beschreven in online forums. Geen van hen heeft rigoureuze tests ondergaan op het gebied van veiligheid of werkzaamheid.

Het is belangrijk om je geest bezig te houden. Probeer dingen te doen die u leuk vindt om de endorfine in uw lichaam te verhogen. Dit kan uw kansen op succes op lange termijn vergroten.

Trakteer uzelf op wat chocolade. Ga naar buiten en oefen, ook al is het maar een blokje om. Wees positief en geloof dat u uw afhankelijkheid van opiaten kunt overwinnen, of u nu in een behandelingsprogramma zit of alleen worstelt met ontwenningsverschijnselen.

Ondersteuning vinden

Het kan gevaarlijk zijn om alleen door ontwenning te gaan. Zoek hulp bij uw arts of andere medische professionals. Ze kunnen u zelfs medicijnen voorschrijven om de symptomen die u kunt ervaren te verlichten en de wachttijd gemakkelijker te maken.

Detoxfaciliteiten kunnen uw gezondheid bewaken en het proces veiliger en effectiever maken. Een zorginstelling kan een persoonlijk behandelplan opstellen. Medische professionals zorgen voor belangrijke monitoring en kunnen u behandelen als u extreme bijwerkingen heeft of als u gevaarlijke complicaties ervaart. Een faciliteit zal ook werken om ervoor te zorgen dat uw herstel duurt.

Een detox-faciliteit kan medicijnen verstrekken om het ontwenningsproces te vergemakkelijken. Mogelijk merkt u dat medicijnen zoals clonidine sommige van uw symptomen kunnen verminderen. Librium wordt soms gebruikt om aanzienlijke opwinding te verminderen. Chloorhydraat of trazadon kunnen worden gebruikt om u te helpen slapen. Als u zonder medisch toezicht door ontwenning gaat, heeft u geen toegang tot deze waardevolle bronnen.

Eten en drinken kunnen walgelijk lijken tijdens ernstige ontwenning. Dit kan leiden tot uitdroging en andere complicaties. U moet uw arts bellen als u moet braken of niet kunt eten. Het kan voor u onmogelijk zijn om thuis een opname te ondergaan.

Het vinden van steungroepen zoals Narcotics Anonymous kan u helpen nuchter te worden en te blijven. Veel mensen die ooit verslaafd waren aan opiaten, hebben moeite om ze in de toekomst niet meer te gaan misbruiken. Deze groepen kunnen dat helpen voorkomen.

Wanneer moet je een dokter bellen?

Opiaatontwenning kan een frustrerend proces zijn met symptomen die, hoewel ze doorgaans niet levensbedreigend zijn, moeilijk te behandelen zijn. Uw arts kan u helpen bij het beheersen van de symptomen die u mogelijk ervaart met gepersonaliseerde aanbevelingen en voorgeschreven medicijnen om het proces te vergemakkelijken. Ze kunnen ook tests uitvoeren, zoals bloedonderzoek, om eventuele schade aan uw systeem die door de opiaten is veroorzaakt, te evalueren.

Medicijnen die kunnen worden gebruikt om opiaatontwenning te behandelen, zijn onder meer:

• methadon, dat ontwenningsverschijnselen helpt verlichten en de ontgiftingsperiode gemakkelijker maakt
• buprenorfine, dat de tijd van de detoxperiode kan verkorten en ontwenningsverschijnselen kan verminderen
• clonidine, dat symptomen zoals angst, opwinding en spierpijn kan behandelen

Als u zich zorgen maakt over uw symptomen, of als u weet dat u niet alleen door de ontwenning heen kunt komen, raadpleeg dan uw arts of zoek een revalidatiecentrum voor hulp.

Als u misselijk wordt of moet overgeven, kunt u uitgedroogd raken. Het is belangrijk om medische hulp te zoeken. Uitdroging kan een ernstig probleem zijn dat kan leiden tot abnormale hartslagen, wat in zeldzame gevallen kan leiden tot problemen met de bloedsomloop en hart.

Symptomen van uitdroging zijn onder meer:

• extreme dorst
• zeer droge mond
• weinig of geen plassen
• koorts
• prikkelbaarheid of desoriëntatie
• hoge hartslag
• snel ademhalen
• diepliggende ogen

U moet niet proberen om thuis een opiaatontwenning te ondergaan als u een reeds bestaande hartaandoening of diabetes heeft.