Hoe u uw oren kunt ontstoppen

Inhoud

• Wat veroorzaakt een verstopt oor?
• Manieren om verstopte oren te behandelen
• Tips voor een verstopt middenoor
• Valsalva manoeuvre
• Neusspray of orale decongestiva
• Tips voor een verstopt buitenoor
• Minerale oliën
• Waterstofperoxide of carbamideperoxide otic
• Oordruppels zonder recept
• Oorirrigatie
• Warm kompres of stoom
• Wees voorzichtig
• Wanneer moet je naar een dokter
• het komt neer op

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Wat veroorzaakt een verstopt oor?

Net zoals mensen vaak een verstopte neus hebben, kunnen ze ook om verschillende redenen verstopte oren hebben. Verstopte oren kunnen opduiken vanwege:

• te veel oorsmeer in de buis van Eustachius
• water in je oor
• een verandering in hoogte (u heeft misschien problemen opgemerkt tijdens het vliegen)
• sinus-infecties
• middenoorontstekingen
• allergieën

Zowel kinderen als volwassenen krijgen verstopte oren. Kinderen krijgen ze misschien wat meer, vooral als ze verkouden zijn.

Manieren om verstopte oren te behandelen

Er zijn veel verschillende manieren om het probleem van verstopte oren aan te pakken. Sommige hebben betrekking op medicijnen, maar andere kun je doen met dingen die je waarschijnlijk al thuis hebt.

In sommige specifieke gevallen moet u mogelijk een arts raadplegen om een ​​recept te krijgen.

Hier zijn enkele tips om uw oren te ontstoppen. Eerst moet u bepalen of het probleem het middenoor, achter het trommelvlies of het buitenoor is, met name de gehoorgang, waar zich oorsmeer kan ophopen.

Tips voor een verstopt middenoor

Valsalva manoeuvre

De Valsalva-manoeuvre is beter bekend als “je oren dichtklappen” en helpt bij het openen van de buis van Eustachius.

Een gemakkelijke manier om dit te doen, is door je neus dicht te stoppen en dan uit te blazen terwijl je je lippen gesloten houdt (je wangen worden dan opgeblazen). Het is belangrijk om uw neus niet te hard te snuiten, dit kan problemen met uw trommelvlies veroorzaken.

Deze procedure is alleen nuttig als er drukveranderingen zijn, zoals het veranderen van hoogte. Het corrigeert de toestand van overtollig vocht in het binnenoor niet.

Neusspray of orale decongestiva

Neussprays en orale decongestiva kunnen vooral handig zijn tijdens het vliegen of als u een verstopte neus of sinus heeft. Ze zijn vaak effectiever als preventieve behandeling.

Deze zijn zonder recept verkrijgbaar. Koop hier neussprays.

Tips voor een verstopt buitenoor

Minerale oliën

Probeer minerale olie, olijfolie of babyolie in uw verstopte oor te druppelen.

Verwarm twee tot drie eetlepels olie naar keuze, maar pas op dat je de olie niet te heet maakt. Controleer het op uw hand of pols om er zeker van te zijn dat het een veilige temperatuur is en uw huid niet irriteert.

Gebruik vervolgens een pipet om één of twee druppels in uw oor te doen. Houd uw hoofd 10 tot 15 seconden gekanteld. Doe dit een paar keer per dag gedurende maximaal 5 dagen totdat de blokkering beter lijkt te zijn.

Waterstofperoxide of carbamideperoxide otic

Waterstofperoxide of carbamideperoxide-otic kan ook in uw oor worden gedruppeld. Combineer het peroxide eerst met warm water in een kom. Volg daarna de stappen om het toe te passen zoals u zou doen voor de bovenstaande olie.

U zult waarschijnlijk wat bruisen ervaren - laat het dit doen en houd uw hoofd schuin totdat het stopt.

Oordruppels zonder recept

U kunt oordruppels online of bij uw plaatselijke apotheek ophalen. Gebruik zoals aangegeven op de verpakking.

Oorirrigatie

Het kan helpen om uw oor te spoelen nadat u enige vooruitgang heeft geboekt met de verstopping. Het kan thuis worden gedaan.

Als het oorsmeer zachter is, kan irrigatie het helpen weg te spoelen. Lees hier meer over oorirrigatie. Als je klaar bent, ga dan online winkelen om aan de slag te gaan.

Warm kompres of stoom

Probeer een warm kompres over je oor te leggen of probeer een warme douche te nemen. Een douche kan helpen om stoom in uw gehoorgang te krijgen. Zorg ervoor dat u minstens 5 tot 10 minuten binnen blijft.

Wees voorzichtig

Het is belangrijk om te onthouden dat het oor een extreem gevoelig deel van het lichaam is. De meeste oor-, neus- en keelprofessionals instrueren patiënten doorgaans niet om hun oren regelmatig schoon te maken.

Als u dat doet, is het belangrijk om voorzichtig te zijn en een lichte aanraking te gebruiken. Een wattenstaafje steken en het elke nacht ronddraaien, lijkt misschien een goede manier om oorsmeer te behandelen of te voorkomen, maar het kan problemen veroorzaken voor dit tere deel van het lichaam.

Wanneer u uw oor reinigt, zorg er dan voor dat u een lichte aanraking gebruikt en uw vinger daar niet in steekt. Gebruik bij het wassen van het oor gewoon een warme, natte doek aan de buitenkant.

Wanneer moet je naar een dokter

Er zijn veel manieren om problemen met verstopte oren thuis te behandelen, maar soms kan het bezoeken van een medische professional het herstelproces versnellen, of het op zijn minst effectiever op gang brengen.

Zowel sinusinfecties als middenoorontstekingen hebben bijvoorbeeld veel baat bij een recept. Denk aan uw andere symptomen als u erover nadenkt om al dan niet naar een arts te gaan.

Als u een van de volgende symptomen ervaart, neem dan contact op met een arts:

• gehoorverlies
• duizeligheid
• oorpijn
• een rinkelend geluid
• ontslag

Deze dingen betekenen niet noodzakelijk dat er iets ernstig mis is. Ze kunnen uw arts gewoon op een specifieke manier van handelen wijzen.

het komt neer op

Het goede nieuws is dat een verstopt oor, hoewel ongemakkelijk, meestal vrij gemakkelijk zelf te hanteren is. In sommige gevallen is een beetje medische tussenkomst vereist.

Een verstopt oor kan afleidend en vervelend zijn, dus het is begrijpelijk dat het zo snel mogelijk weggaat. Hoe lang het duurt voordat het verdwijnt, is afhankelijk van wat de oorzaak is en hoe snel u besluit het te behandelen.

Oren die verstopt zijn door water of luchtdruk, kunnen snel worden opgelost. Het kan een week duren voordat infecties en oorsmeer zijn verdwenen.

In sommige omstandigheden, vooral bij een bijholteontsteking die u moeilijk kunt schudden, kan het langer dan een week duren. Door een effectieve behandeling te krijgen, kunt u uw hersteltijd versnellen.

Lees dit artikel in het Spaans.