Stressincontinentie: wat het is, oorzaken en behandeling

Inhoud

• Wat kan incontinentie veroorzaken
• Hoe de diagnose te bevestigen
• Hoe de behandeling is uitgevoerd

Stress-urine-incontinentie is gemakkelijk te herkennen wanneer onvrijwillig urineverlies optreedt bij inspanning zoals hoesten, lachen, niezen of het tillen van zware voorwerpen.

Dit gebeurt meestal wanneer de bekkenbodemspieren en de urinesfincter zwak zijn en komt daarom vaker voor bij ouderen. Problemen met de wervelkolom of hersenen die de signalen naar de spieren kunnen veranderen, kunnen echter ook de oorzaak zijn van dit soort incontinentie.

Vaak isoleren mensen met dit probleem zichzelf en vermijden ze sociale interacties omdat ze bang zijn om urine te ruiken. Er zijn echter enkele vormen van behandeling die de frequentie van incontinentie-episodes helpen verminderen en die zelfs het onvrijwillig urineverlies kunnen stoppen.

Wat kan incontinentie veroorzaken

Stress-urine-incontinentie treedt op wanneer een verzwakking van de sluitspier of spieren die de blaas vasthouden, optreedt, en dit kan enkele oorzaken hebben, zoals:

• Meerdere leveringen: vrouwen die meerdere keren hebben bevallen, kunnen meer verwijde en geblesseerde bekkenbodemspieren hebben, waardoor het voor de sluitspier moeilijk wordt om urine in de blaas vast te houden;
• Zwaarlijvigheid: overgewicht veroorzaakt meer druk op de blaas, waardoor urine gemakkelijker kan ontsnappen;
• Prostaatoperatie: mannen die hun prostaat moesten verwijderen, lopen een verhoogd risico op stressincontinentie omdat tijdens de operatie een kleine beschadiging van de sluitspier of de sluitspierzenuw kan optreden, waardoor hun vermogen om urine te sluiten en vast te houden wordt verminderd.

Bovendien hebben mensen met ziekten die vaak hoesten of niezen kunnen veroorzaken, ook een verhoogd risico op incontinentie, vooral bij veroudering, omdat de spieren verzwakken en de druk op de blaas niet kunnen compenseren. Hetzelfde gebeurt bij sporten met een hoge impact, zoals hardlopen of touwtjespringen.

Hoe de diagnose te bevestigen

De diagnose stress-urine-incontinentie kan worden gesteld door een huisarts of uroloog aan de hand van de symptomen. Er kunnen echter ook enkele tests worden gedaan, zoals echografie van de blaas, om de hoeveelheid urine te beoordelen wanneer de episode van urineverlies optreedt, waardoor het gemakkelijker wordt om een ​​behandeling te kiezen.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

Er is geen specifieke behandeling voor stress-urine-incontinentie en de arts kan verschillende behandelingsvormen kiezen, zoals:

• Kegel oefeningen: kan dagelijks worden gedaan om de bekkenbodem te versterken, waardoor de frequentie van incontinentie-episodes wordt verminderd. Kijk hoe u dit soort oefeningen kunt doen;
• Verminder de hoeveelheid ingenomen water: moet met de arts worden berekend om overmatige urinevorming te voorkomen, maar zonder uitdroging van het lichaam;
• Doe blaastraining: bestaat uit het maken van afspraken om naar de badkamer te gaan om de blaas te laten wennen aan het tegelijkertijd legen, waardoor onvrijwillige verliezen worden voorkomen.

Bovendien kan het aanbrengen van enkele veranderingen in het voedingspatroon ook helpen bij incontinentie. Bekijk in deze gevallen een video van onze voedingsdeskundige over voeding:

Hoewel er geen geneesmiddelen zijn die specifiek zijn goedgekeurd voor incontinentie, kunnen sommige artsen het gebruik van antidepressiva aanbevelen, zoals Duloxetine, die stress en angst verminderen, de samentrekking van de buikspieren verminderen en de druk op de blaas verlichten.

Een andere optie voor gevallen die niet verbeteren met een van de technieken, is een incontinentieoperatie waarbij de arts de bekkenspieren herstelt en versterkt. Lees meer over dit type operatie en wanneer u dit moet doen.