Hoe zich te ontdoen van een ingegroeide vingernagel?

Inhoud

• Symptomen en oorzaken van ingegroeide vingernagels
• Hoe zich te ontdoen van een ingegroeide vingernagel?
• Ingegroeide vingernagelbehandelingen op kantoor
• Ingegroeide vingernagelbehandelingen thuis
• Hoe ingegroeide vingernagels te voorkomen?
• Beoordeling voor

Van alle woorden van wijsheid die je in de loop der jaren van vrienden en familie hebt gehoord, ben je waarschijnlijk minstens één keer gewaarschuwd om schoeisel te vermijden dat je tenen tegen elkaar drukt, hoe stijlvol die puntige teenflats uit de jaren 2000 ook waren - sorry . Immers, als je je cijfers in een overvolle ruimte dwingt in naam van de mode, kan dit een groezelige ingegroeide nagel veroorzaken.

En hoewel die begeleiding klopt, heeft niemand je waarschijnlijk verteld dat je tenen niet de enige plek zijn waar je ingegroeide nagels kunt ontwikkelen. Hoewel minder vaak voor dan ingegroeide teennagels, ingegroeide vingernagels kan gebeuren, en het is iets om rekening mee te houden, vooral als het gaat om manicures, zegt Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, een gecertificeerde dermatoloog in New York City. Dus wat veroorzaakt ze en hoe behandel je een ingegroeide vingernagel zodat deze nooit meer terugkomt? Hier, pro's breken het af.

Symptomen en oorzaken van ingegroeide vingernagels

Een ingegroeide nagel is precies hoe het klinkt: een nagelplaat die naar beneden is gebogen en is gegroeid naar binnen de huid aan de zijkant van de nagel, zegt dr. Garshick. "Als dat gebeurt, kan het een ontsteking veroorzaken omdat je lichaam reageert op iets dat er normaal niet zou moeten zijn, dus het kan leiden tot roodheid en zwelling", zegt ze. "En hoe langer het duurt, hoe pijnlijker het kan zijn."

Als bacteriën in de wond komen, zoals door herhaalde blootstelling aan natte, onreine omgevingen (denk aan: afwassen), is het mogelijk om een ​​infectie te ontwikkelen, voegt Melanie Palm, MD, een gecertificeerde dermatoloog en de oprichter van Art of Skin toe MD in San Diego, Californië. Op zijn beurt kan het ontstoken gebied gaan huilen of pus afgeven, volgens een artikel gepubliceerd door het Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

Ingegroeide vingernagels kunnen zonder oorzaak gebeuren (onbeleefd!), Maar in veel gevallen worden ze veroorzaakt door onjuist knippen van de nagels, legt Dr. Garshick uit. De nagel te kort knippen, zoals het verwijderen van de hele distale rand (het witte deel van de vingernagelpunt), kan trauma aan de nagel veroorzaken, en deze verwonding kan ervoor zorgen dat het eerder in de huid dan recht naar buiten groeit, zegt Dr. Garshik. Evenzo kan het afronden van de randen van de nagel bij het knippen, in plaats van ze recht af te knippen, de kans vergroten dat de nagel een beetje scheef teruggroeit, voegt ze eraan toe. (Gerelateerd: de beste nagelversterkers voor broze, zwakke nagels, volgens experts)

Mensen die constant met hun handen werken of ze vaak wassen, kunnen ook meer kans hebben om ingegroeide vingernagels te ontwikkelen, omdat de huid zelf meer geïrriteerd en ontstoken kan zijn dan normaal, zegt Dr. Garshick. "Als de huid zelf meer opgezwollen is, kan deze in het pad terechtkomen dat de nagel wil groeien, en dat kan ook een ingegroeide vingernagel veroorzaken", legt ze uit. "Dus het kan de nagel zijn die in de huid groeit, of de huid die de nagelgroei in de weg zit." (Gerelateerd: 5 manieren om gelmanicures veiliger te maken voor uw huid en gezondheid)

Hoe zich te ontdoen van een ingegroeide vingernagel?

Sommige ingegroeide vingernagels kunnen vanzelf verdwijnen, maar zelfs de eerste zwelling rond de nagel kan vaak ongemakkelijk worden en het moeilijk maken om uw typische dagelijkse activiteiten uit te voeren, zegt dr. Garshick. Dus als je niet op je toetsenbord kunt typen zonder te huiveren, beschouw het dan als een teken om een ​​afspraak met je derm te maken. "Het is over het algemeen het beste als je enig ongemak ervaart om gewoon een professional te zien", legt ze uit. "Ze zeggen misschien niet per se dat je het moet knippen of iets dergelijks moet doen, maar ze kunnen een antibiotische zalf, een azijnweek of een andere manier aanbevelen om elke vorm van infectie in het gebied te voorkomen." En door vroeg op uw conditie te komen, verkleint u ook "de kans dat omliggende weefsels, huid of de nagel permanent abnormaal teruggroeien", voegt Dr. Palm eraan toe.

Nog een reden om je dokter te bezoeken: waar je mee te maken hebt, is misschien niet echt een ingegroeide vingernagel, maar eerder paronychia, zegt dr. Garshick. Paronychia is een huidinfectie rond de nagels, vaak veroorzaakt door bacteriën of gisten, en kan net als bij ingegroeide vingernagels leiden tot roodheid en zwelling, legt ze uit. "Soms kan het een gevolg zijn van een ingegroeide nagel, of soms kan de ingegroeide nagel het gevolg zijn van de paronychia", zegt ze.

Hoe dan ook, er zijn een paar andere gevallen waarin u uw document zo snel mogelijk wilt zien, zoals wanneer zich een puszak heeft ontwikkeld op het getroffen gebied of de huilvloeistof, zegt dr. Garshick. "Dat zouden zeker redenen zijn om naar de dermatoloog te gaan, want dat kan zeker een reden zijn tot bezorgdheid over infectie en iets dat moet worden aangepakt, hetzij met drainage of antibiotica", zegt ze. Mensen met diabetes moeten hun ingegroeide vingernagel ook vroeg laten controleren, zegt Dr. Palm. Dit komt omdat diabetes verband houdt met een slechte bloedcirculatie, wat de genezingstijd van wonden (zoals ingegroeide nagels) vertraagt ​​en het risico op het ontwikkelen van een infectie kan vergroten, volgens UCLA Health. (Gerelateerd: hoe diabetes uw huid kan veranderen - en wat u eraan kunt doen)

Ingegroeide vingernagelbehandelingen op kantoor

Hoe uw arts uw ingegroeide vingernagel behandelt, hangt allemaal af van de ernst. Wanneer een nagel net iets ingegroeid is (wat betekent dat er roodheid en pijn is, maar geen pus), kan uw zorgverlener de rand van de nagel voorzichtig optillen en er watten of een spalk onder plaatsen, die de nagel van de huid scheidt en deze aanmoedigt om te groeien boven de huid, volgens de Mayo Clinic. Ze kunnen ook een antibiotische zalf voorstellen om mogelijke infecties af te weren totdat het geneest, zegt dr. Garshick.

Als je te maken hebt met een pijnlijke ingegroeide vingernagel met afscheiding, kan je dokter de laterale rand van de nagel (ook wel de zijkant genoemd) van de nagelriem naar de punt verwijderen, legt ze uit. Tijdens deze procedure, een zogenaamde chemische matrixectomie, zal uw zorgverlener een band rond uw vinger plaatsen om de bloedstroom te beperken, het gebied verdoven, het ingegroeide gedeelte voorzichtig van onder de huid optillen en de zijkant van de nagel knippen en verwijderen van de punt tot wortel, volgens het Foot and Ankle Center van Arizona. Ze brengen dan een chemische oplossing aan op de basis van de nagel (de matrix genoemd), die voorkomt dat de nagel in dat gebied opnieuw groeit. "We verwijderen de [aangedane] kant gewoon volledig", zegt Dr. Garshick. "Het is klein in de zin dat het smal is - het is niet alsof de hele nagel daarmee afkomt - maar het helpt in feite om [te voorkomen] dat de nagel zelfs in die rand van de huid groeit."

Ingegroeide vingernagelbehandelingen thuis

Als je te maken hebt met een nauwelijks ingegroeide huid en je bent vastbesloten om het uit te proberen, zijn er een paar huismiddeltjes die je kunt proberen, maar het is belangrijk om een ​​"less is more" -benadering te volgen, zegt dr. Garshick. Het aanbrengen van koude kompressen kan de ontsteking helpen verlichten, en het schuiven van tandzijde tussen de nagel en de huid, nadat je je handen 15 minuten in warm water hebt gedrenkt, kan helpen om de ingegroeide rand na verloop van tijd op te tillen, zegt ze. "Als je dat een week of twee twee keer per dag blijft doen, help je de nagel om boven de huid te groeien, dus in plaats van erin te groeien, leidt de floss het soort om", legt ze uit. "Het herinnert het eraan: 'Oké, ik zou moeten opstaan ​​​​en dan uitgroeien.'"

Wat nog belangrijker is, breek uw tondeuse niet uit. "Het wordt vaak niet aanbevolen om je eigen ingegroeide nagel te knippen, want soms krijg je hetzelfde probleem opnieuw", legt ze uit. "Je snijdt het in een hoek, zodat het nog steeds in dezelfde richting kan groeien." Denk eraan, als uw symptomen verergeren of als u enige mate van ongemak ervaart, praat dan met uw arts over uw behandelingsopties voor ingegroeide vingernagels.

Hoe ingegroeide vingernagels te voorkomen?

Uw beste gok als het gaat om het voorkomen van ingegroeide vingernagels - en alle pijn die ze veroorzaken? Knip je nagels recht af en vermijd het afronden van de zijkanten of knip ze te ver naar achteren, wat de nagelplaat kan aanmoedigen om in de huid te groeien, zegt dr. Garshick. Het handhaven van een goede nagelhygiëne (d.w.z. niet plukken, pellen of bijten van de nagels of de huid eromheen) is ook van cruciaal belang, omdat elk van die handelingen ontstekingen kan veroorzaken waardoor je vatbaarder wordt voor ingegroeide vingernagels, voegt ze eraan toe. En om mogelijke infectieveroorzakende bacteriën op afstand te houden, moet u rubberen handschoenen dragen tijdens het uitvoeren van taken waarbij nat werk betrokken is, zegt Dr. Palm.

Als je constant je handen wast, gevoelige nagels hebt of last hebt van handeczeem of nagelpeeling, overweeg dan om vaseline (Buy It, $ 12 voor 3, amazon.com) of Aquaphor Healing Zalf (Buy It, $ 14, amazon.com) toe te voegen aan je huidverzorgingsroutine om ingegroeide vingernagels te voorkomen. "Dit zal helpen om de huid rond en op de nagelplaat zelf sterk en gezond te houden", zegt Dr. Garshick. "Ik zou zeggen dat zolang je het een of twee keer per dag kunt krijgen, dat geweldig is, dus [solliciteren] voor het slapengaan is perfect." Trouwens, als het insmeren met hydraterende lotion en niet overboord gaan met de nagelknipper alles is wat nodig is om het risico op het ontwikkelen van een knoestige ingegroeide vingernagel te verminderen, is het de routinematige verandering zeker de moeite waard.

Beoordeling voor