Instagram It Girl wil je laten zien wat er echt bij komt kijken bij het maken van de perfecte foto

Inhoud

• Beoordeling voor

Social media is niet het echte leven. We weten dit allemaal op een bepaald niveau - wie heeft er tenslotte geen "openhartige" selfie gepost die 50 foto's heeft gemaakt en een retoucheer-app om te perfectioneren? Maar als je de mooie, getalenteerde, fitte meisjes op internet ziet, beschouwen de meesten van ons hun foto's nog steeds als hun realiteit. Maar een Insta It-meisje besloot het gordijn voor perfectie terug te trekken en Echt deel wat er in al die glamoureuze foto's gaat. (Ontdek waarom "Fitspiration" Instagram-berichten niet altijd inspirerend zijn.)

Essena O'Neill, een 19-jarige Australische, had het allemaal - althans, leek ze op haar sociale media-accounts, die vol stonden met prachtige foto's van haar sporten, designerkleding dragen, thee drinken en zelfs yoga op het strand. Maar de tiener zegt dat het allemaal een zorgvuldig samengestelde façade was en, erger nog, haar glamoureuze online leven beroofde haar van een mooi echt leven.

"We zien luxe leven, genetisch gezegende mensen, we zien nieuwe kleding, sexy trainingskleding, strakke buikspieren, strakke dijen, perfect gestyled haar, geverfde maskers, gespoten lichamen. We zien het echte leven niet", schreef ze, eraan toevoegend dat ze "verslaafd was aan goedkeuring" en haar eigenwaarde afgemeten aan likes en opmerkingen. (Hoe slecht zijn Facebook, Twitter en Instagram voor geestelijke gezondheid?)

O'Neill besloot om eerlijk te worden...Echt eerlijk tegen haar fans en zichzelf. Ze vernieuwde haar Instagram-account met de boodschap 'social media is niet het echte leven', plaatste haar zeer populaire foto's en herschreef ze om precies te vertellen wat ze had gedaan om die perfecte foto te maken, hoeveel ze had gedaan ervoor is betaald en hoe ze zich daarbij voelde.

Op één foto modelleert ze bijvoorbeeld een prachtige galajurk; haar bijschrift legt uit dat ze honderden dollars had gekregen om de jurk te dragen en het merk te taggen. Ze voegde eraan toe dat ze uren bezig was om de beste, meest flatterende foto te maken en deze vervolgens in drie afzonderlijke apps bewerkte om hem precies goed te krijgen. Haar beloning voor al dat harde werk? In plaats van op een magische date te gaan - zoals je op de foto zou verwachten - schrijft ze dat "ik me er allemaal ongelooflijk alleen door voelde". (Maken sociale media je sociaal onhandig?)

Een andere foto, deze keer van haar in bikini, moedigde fans aan om zich af te vragen waarom iemand überhaupt zo'n foto zou plaatsen. "Wat is het resultaat voor hen? Veranderen? Er goed uitzien? Iets verkopen?" zij vroeg. "Ik dacht dat ik jonge meisjes hielp om fit en gezond te worden. Maar toen realiseerde ik me dat het plaatsen van een hoeveelheid van je eigenwaarde op je fysieke vorm zo beperkend is. Ik had kunnen schrijven, ontdekken, spelen, alles wat mooi en echt is.. .Ik probeer mijn waarde niet te valideren door een bikini-shot zonder inhoud." En over een workout-selfie schreef ze: "Een 15-jarig meisje dat calorieën beperkt en overmatig sporten, is geen doel."

Daarna verwijderde ze al haar resterende afbeeldingen en accounts.

"Ik kan je niet vertellen hoe vrij ik me voel zonder sociale media", schreef ze. 'Nooit meer zal ik me door een getal laten definiëren. Het verstikte me.'

De verhuizing wordt toegejuicht door andere It Insta-meisjes. #Fitspo superster en Vorm favoriet Kayla Itsines prees O'Neill voor haar moed en eerlijkheid, en schreef over hoe ze strikte regels moest creëren over wat ze post om niet in dezelfde val te trappen. "Ik wil dat je de echte jij bent", schreef Itsines in een Instagram-bericht over het onderwerp. "Mijn leven, mijn eten, mijn familie is niet jouw leven, iedereen is anders. Ik post deze transformaties om je te laten zien dat er zoveel meisjes zijn op zoveel verschillende reizen. Allemaal met één doel, gelukkig, gezond en fit! Streef er niet naar om als één persoon te leven op sociale media. Creëer je eigen zelf. Wees eerlijk. Blijf bij je moraal .. en probeer altijd de beste persoon te zijn die je kunt zijn.' (Controleer het: Kayla Itsines deelt haar training van 7 minuten.)

O'Neill en Itsines zijn wijs na hun jaren - een gelukkig, gezond leven zal er bij elke vrouw anders uitzien. Uiteindelijk is het wat er onder alle trainingskleding en zweterige selfies zit dat er echt toe doet. dat is realiteit.

Beoordeling voor