Waarom Kayla Itsines body-shaming voor haar postpartum buikspieren een enorm probleem is

Inhoud

• Beoordeling voor

Het is acht weken geleden dat Kayla Itsines bevallen is van haar eerste kind, dochter Arna Leia. Het is geen verrassing dat BBG-fans graag de postpartumreis van de trainer wilden volgen en zien hoe ze een trainingsroutine herstelt. Onlangs deelde de 28-jarige een snelle update op Instagram om te zeggen dat ze toestemming had gekregen om "lichte" trainingen te doen.

"Ik ben nu al meer dan een week vrij voor LIGHT-trainingen (door mijn arts en fysiotherapeut), ik begin me echt weer mezelf te voelen en niet alleen in fysieke zin", schreef ze naast een van haar kenmerkende spiegels voor het hele lichaam selfies. "Ik ben nu zo gemotiveerd, want voor mij is fitness mijn zelfzorg, mijn time-out en mijn PASSIE. Omdat ik mijn passie met JOU kan delen, helpt de #BBGCommunity me om elke ochtend uit bed te komen (niet te vergeten mijn ongelooflijke familie)!! #comeback" (Gerelateerd: Kayla Itsines deelt het nummer 1 ding dat mensen verkeerd doen over transformatiefoto's)

Helaas beschuldigden enkele van de bijna 12 miljoen volgers van Itsines haar ervan dat ze er "te fit" uitzag op de foto die ze plaatste. Sommige mensen schaamden haar zelfs omdat ze zo snel na de bevalling 'perfecte buikspieren' had.

"Dit soort foto's zijn precies het soort dat ervoor zorgt dat vrouwen hun lichaam haten", merkte een persoon op. "De meeste vrouwen kunnen je lichaam nooit krijgen vanwege genetica, ongeacht hoeveel dieet of lichaamsbeweging ze doen. Perfecte buikspieren hebben een paar weken na een baby is ook uiterst zeldzaam." (Gerelateerd: deze influencer houdt het echt over het binnenstappen in een paskamer nadat hij een baby heeft gekregen)

Een andere commentator deelde een vergelijkbare mening: "Eerlijk gezegd, met een account dat bijna 12 miljoen mensen volgde, zou ik echt willen dat je een meer rauwe en eerlijke reis van je post-zwangerschapservaring had gepost. Zeer teleurstellend en je draagt ​​alleen maar bij aan de onnodige druk van sociale media voor nieuwe moeders om binnen een paar weken na de geboorte op jezelf te lijken."

Gelukkig waren verschillende leden van de BBG-gemeenschap er snel bij om Itsines te verdedigen. "Kunnen we alsjeblieft stoppen en een gemeenschap zijn van vrouwen die elkaar steunen in plaats van te schamen vanwege iemands gewicht", zei een persoon. "Iedereen is anders en fit sterk ziet er bij iedereen anders uit, omdat niet iedereen dezelfde genetica voor lichaamsvorm heeft." (Verwante: Kun je van je lichaam houden en het toch willen veranderen?)

Een andere persoon drong er bij volgers op aan om te stoppen met het vergelijken van hun lichaam met dat van Itsines en te respecteren dat haar reis er anders uitziet dan die van hen. "Kayla is ons absoluut niets verschuldigd over haar zwangerschapsreis", schreven ze. "Dit is hoe ze eruit ziet na de baby. Dit IS haar realistische beeld. Het is walgelijk hoe sommigen van jullie ervoor kiezen om haar aan te vallen alsof haar huidige lichaam niet 'slecht' genoeg is om je beter te laten voelen."

Lichaamsdelen na de bevalling zien er anders uit op elke leeftijd, elk vermogen en elke maat - waar Itsines in het verleden over heeft gesproken. (Zie: Kayla Itsines legt perfect uit waarom willen wat anderen hebben je nooit gelukkig zal maken)

"Als ik eerlijk ben, deel ik met grote schroom deze zeer persoonlijke foto met jullie", deelde ze begin mei op Instagram naast een foto van haar een week na de bevalling. “De reis van elke vrouw door het leven, maar vooral zwangerschap, geboorte en genezing na de bevalling is uniek. Hoewel elke reis een rode draad heeft die ons als vrouwen verbindt, zullen onze persoonlijke ervaring, onze relatie met onszelf en ons lichaam altijd van onszelf zijn."

Ze voegde eraan toe dat ze hoopt dat al haar volgers hun lichaam zullen omarmen, in plaats van zichzelf met haar te vergelijken. "Als personal trainer kan ik alleen maar voor jullie hopen, dames, dat jullie je aangemoedigd voelen om hetzelfde te doen, of je nu net bent bevallen of niet, je lichaam en het geschenk dat het is te vieren", schreef ze. "Het maakt niet uit welke reis je hebt gemaakt met je lichaam, de manieren waarop het geneest, ondersteunt, versterkt en zich aanpast om ons door het leven te leiden, is echt ongelooflijk." (Zie ook: de openbaring van deze vrouw zal je inspireren om jezelf te accepteren zoals je bent)

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komt bodyshaming in alle vormen voor. Zelfs wij bij Vorm zie opmerkingen die zeggen dat de vrouwen die we op onze site en sociale mediaplatforms hebben te fit, te groot, te klein zijn, noem maar op. Maar het is niet eerlijk voor ieder persoon die schaamte ervaart (van welke aard dan ook). Iedereen is anders en daarom zullen de reizen van iedereen er ook anders uitzien. Vooral van vrouw tot vrouw, we zouden elkaar moeten bekrachtigen, niet veroordelen.

Beoordeling voor