Schrijver: Robert White
Datum Van Creatie: 28 Augustus 2021
Updatedatum: 23 Maart 2025
Anonim
Exercise is Very Compulsory For Girls to Become Good Breastfeeding Mom
Video: Exercise is Very Compulsory For Girls to Become Good Breastfeeding Mom

Inhoud

Moederschap heeft een manier om je natuurlijke vermogen om te multitasken naar voren te brengen, maar dit is het volgende niveau. Fitte moeder Monica Bencomo was vastbesloten om haar regelmatige trainingen bij te houden zonder haar verlangen op te offeren om haar kind borstvoeding te geven. Hoewel het nooit gemakkelijk is om zelfzorg te combineren met de eisen van het moederschap, vond Monica een manier om het allemaal te laten werken - en daarbij deed ze wat zoveel andere mama's ook hebben gedaan: ze bewees dat moeders borstvoeding kunnen geven in slechts over elke situatie.

Bencomo, die blogt op Moms Wear Heels, heeft sneak peeks van haar trainingen laten zien, en veel van hen bevatten cameo's van haar twee schattige kleintjes. Het beste gedeelte? De moeder slaagt erin te voeden terwijl ze haar trainingsregime behoudt.

De fitte moeder gelooft dat ze alles moet doen wat ze kan om haar gezonde gewoonten in stand te houden, maar ze begrijpt hoe moeilijk het is om stiekem in die trainingen te sluipen als je een moeder bent die borstvoeding geeft. Het pure gemak bracht haar ertoe om tegelijkertijd te sporten en borstvoeding te geven, maar reacties op haar foto's en video's bewijzen dat Bencomo niet alleen doet wat voor haar werkt - ze inspireert overal moeders.


"Ik heb besloten om mijn rauwe en authentieke borstvoedingsreis te posten omdat het belangrijk voor me is om moeders te inspireren om hun gezin op te nemen in hun fitness-levensstijl," vertelde Bencomo Fit zwangerschap. "Zoveel moeders die fitnessprofessionals zijn, laten het idee van borstvoeding te verlengen vanwege hun verlangen om gescheurd te worden, vetverbranders en andere supplementen te nemen die ongezond zijn voor een zogend kind. Borstvoeding zorgt ervoor dat ons lichaam van nature meer vet opslaat, wat ook een grote nee-nee voor fitnessconcurrenten zoals ik."

Maar Bencomo's eigen ervaring leerde haar dat borstvoeding geven en in topvorm blijven elkaar niet uitsluiten.

Beoordeling voor

Advertentie

Fascinerende Artikelen

Is het veilig om babyolie als smeermiddel te gebruiken?

Is het veilig om babyolie als smeermiddel te gebruiken?

Babyolie maakt je huid zacht, ruikt geweldig en i redelijk goedkoop. Hoewel het michien de perfecte keuze lijkt voor een peroonlijk meermiddel voor je volgende intieme ontmoeting, werkt babyolie niet ...
Een dieet met 1.500 calorieën: voedingslijsten, maaltijdplan en meer

Een dieet met 1.500 calorieën: voedingslijsten, maaltijdplan en meer

Wanneer u probeert af te vallen, moet u een calorietekort creëren door minder te eten of door meer te bewegen.Veel menen kiezen ervoor om een ​​dieetplan van 1.500 calorieën te volgen om gew...