Maxim's 'Hottest Woman' blijft fit met cardio en boksen

Inhoud

• Beoordeling voor

Rosie Huntington-Whiteley, vooral bekend van haar werk als Victoria's Secret-model, is uitgeroepen tot de "Hottest Woman on Earth" op Maxim's jaarlijkse Hot 100-lijst. Dus hoe blijft deze Britse bom zo verdomd fit en trim? We hebben de primeur!

Huntington-Whiteley, die zal vervangen Megan Fox in deze zomer Transformers: Dark of the Moon, schrijft drie dingen voor haar figuur: een goede voeding, veel water en cardio. Hoewel hij geen sportschoolrat was voordat hij de rol erin liet vallen Transformatoren, als voorbereiding op de film bokste Huntington-Whiteley en deed hij veel cardio- en krachttraining met een personal trainer, meerdere keren per week. Bovendien is ze dol op het drinken van haar H20 en zorgt ze voor een schoon dieet! Solide advies voor elk meisje op Maxim's lijst of niet!

Jennipher Walters is de CEO en mede-oprichter van de websites voor gezond leven FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Ze is een gecertificeerde personal trainer, coach voor levensstijl en gewichtsbeheersing en instructeur voor groepsoefeningen. Ze heeft ook een MA in gezondheidsjournalistiek en schrijft regelmatig over alles wat met fitness en welzijn te maken heeft voor verschillende online publicaties.

Beoordeling voor