Problemen met de menstruatiecyclus

Inhoud

• Lees meer over veelvoorkomende problemen met de menstruatiecyclus, zoals het premenstrueel syndroom, en wat u kunt doen om uw symptomen te verlichten.
• Premenstrueel syndroom (PMS) is een groep symptomen die verband houden met de menstruatiecyclus.
• Premenstrueel syndroom Symptomen
• Ontdek de beste behandelingen voor uw premenstruele syndroomsymptomen en ontdek wat u moet doen als u een gemiste menstruatiecyclus heeft.
• Behandeling van premenstrueel syndroom (PMS)
• Amenorroe - het ontbreken van of een gemiste menstruatiecyclus
• Verlicht menstruatiekrampen en hevige menstruatiebloedingen
• Last van hevige krampen en hevige menstruatiebloedingen? Lees meer over uw en menstruatiecyclusproblemen en vind verlichting.
• Dysmenorroe - pijnlijke menstruatie, waaronder ernstige menstruatiekrampen
• Abnormale uteriene bloedingen zijn hevige menstruatiebloedingen of vaginale bloedingen die verschillen van normale menstruaties.
• U moet ook naar uw arts gaan als:
• Vorm biedt de informatie over problemen met de menstruatiecyclus die u nodig heeft! Neem zeker contact op met uw arts als u meer informatie nodig heeft.
• Beoordeling voor

Lees meer over veelvoorkomende problemen met de menstruatiecyclus, zoals het premenstrueel syndroom, en wat u kunt doen om uw symptomen te verlichten.

Een regelmatige cyclus betekent verschillende dingen voor verschillende vrouwen. De gemiddelde cyclus is 28 dagen, maar kan variëren van 21 tot 45 dagen. Menstruaties kunnen licht, matig of zwaar zijn en de duur van de menstruatie varieert ook. Hoewel de meeste menstruaties drie tot vijf dagen duren, is een periode van twee tot zeven dagen normaal. Het is belangrijk om te weten wat normaal is en welke symptomen niet mogen worden genegeerd.

Premenstrueel syndroom (PMS) is een groep symptomen die verband houden met de menstruatiecyclus.

"Tot 85 procent van de vrouwen ervaart ten minste één symptoom van PMS", zegt Joseph T. Martorano, M.D., een New Yorkse psychiater en auteur van Unmasking PMS (M. Evans & Co., 1993). PMS-symptomen treden op in de week of twee weken voor uw menstruatie en verdwijnen meestal nadat uw menstruatie begint. PMS kan menstruerende vrouwen van elke leeftijd treffen. Het is ook voor elke vrouw anders. PMS kan slechts een maandelijkse last zijn of het kan zo ernstig zijn dat het zelfs moeilijk wordt om de dag door te komen.

Premenstrueel syndroom Symptomen

PMS omvat vaak zowel fysieke als emotionele symptomen. Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

• acne
• zwelling en gevoeligheid van de borsten
• zich moe voelen
• moeite hebben met slapen
• maagklachten, een opgeblazen gevoel, constipatie of diarree
• hoofdpijn of rugpijn
• eetlustveranderingen of hunkeren naar voedsel
• gewrichts- of spierpijn
• moeite met concentreren of onthouden
• spanning, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen of huilbuien
• angst of depressie

Symptomen variëren van vrouw tot vrouw. Tussen de 3 en 7 procent van de PMS-patiënten heeft symptomen die zo invaliderend zijn dat ze het dagelijks leven verstoren. PMS duurt meestal twee tot vijf dagen, maar kan sommige vrouwen tot 21 dagen per cyclus van 28 dagen plagen. Als u denkt dat u PMS heeft, houd dan bij welke symptomen u wanneer heeft en hoe ernstig ze zijn om dit met uw arts te delen.

Blijf lezen om erachter te komen wat u kunt doen om PMS-symptomen te verlichten. Leer ook over andere problemen met de menstruatiecyclus, zoals amenorroe (een gemiste menstruatiecyclus) en de oorzaken ervan. [header = Premenstrueel syndroom & gemiste menstruatiecyclus: dit is wat u moet weten.]

Ontdek de beste behandelingen voor uw premenstruele syndroomsymptomen en ontdek wat u moet doen als u een gemiste menstruatiecyclus heeft.

Behandeling van premenstrueel syndroom (PMS)

Er is veel geprobeerd om de symptomen van PMS te verlichten. Geen enkele behandeling werkt voor elke vrouw, dus het kan zijn dat u verschillende moet proberen om te zien wat werkt. Soms kunnen veranderingen in levensstijl voldoende zijn om uw symptomen te verlichten. Onder hen:

• Eet gezond voedsel, inclusief fruit, groenten en volle granen.
• Vermijd zout, suikerhoudend voedsel, cafeïne en alcohol, vooral als u PMS-symptomen heeft.
• Oefen regelmatig.
• Krijg genoeg slaap.Probeer elke nacht 8 uur te slapen.
• Vind gezonde manieren om met stress om te gaan. Praat met je vrienden, sport of schrijf in een dagboek.
• Neem elke dag een multivitamine die 400 microgram foliumzuur bevat. Een calciumsupplement met vitamine D kan helpen om de botten sterk te houden en kan sommige PMS-symptomen verlichten.
• Rook niet.
• Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen, aspirine of naproxen kunnen krampen, hoofdpijn, rugpijn en gevoelige borsten helpen verlichten.

In ernstigere gevallen van PMS kunnen voorgeschreven medicijnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten. Eén benadering was het gebruik van medicijnen zoals anticonceptiepillen om de eisprong te stoppen. Vrouwen die de pil gebruiken, rapporteren minder PMS-symptomen, zoals krampen en hoofdpijn, en ook lichtere menstruaties.

Amenorroe - het ontbreken van of een gemiste menstruatiecyclus

Deze term wordt gebruikt om de afwezigheid van een periode te beschrijven in:

• jonge vrouwen die op 15-jarige leeftijd nog niet zijn begonnen met menstrueren
• vrouwen die vroeger regelmatig ongesteld waren, maar er al 90 dagen geen hebben gehad
• jonge vrouwen die gedurende 90 dagen geen menstruatie hebben gehad, ook al menstrueren ze al lang niet meer

Oorzaken van een gemiste menstruatiecyclus kunnen zijn: zwangerschap, borstvoeding en extreem gewichtsverlies veroorzaakt door een ernstige ziekte, eetstoornissen, overmatige lichaamsbeweging of stress. Hormonale problemen, zoals die veroorzaakt door polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) of problemen met de voortplantingsorganen, kunnen een rol spelen. Het is belangrijk om met een arts te praten wanneer u een gemiste menstruatiecyclus heeft.

Ontdek wat u moet weten over de oorzaken van en hoe u menstruatiekrampen kunt verlichten, evenals problemen met overmatig menstruatiebloeden. [header = Menstruatiekrampen en hevige menstruatiebloedingen: hier is informatie die u nodig heeft.]

Verlicht menstruatiekrampen en hevige menstruatiebloedingen

Last van hevige krampen en hevige menstruatiebloedingen? Lees meer over uw en menstruatiecyclusproblemen en vind verlichting.

Dysmenorroe - pijnlijke menstruatie, waaronder ernstige menstruatiekrampen

Wanneer menstruatiekrampen optreden bij tieners, is de oorzaak te veel van een chemische stof die prostaglandine wordt genoemd. De meeste tieners met dysmenorroe hebben geen ernstige ziekte, hoewel de krampen ernstig kunnen zijn.

Bij oudere vrouwen veroorzaakt een ziekte of aandoening, zoals vleesbomen of endometriose, soms de pijn. Voor sommige vrouwen helpt het gebruik van een verwarmingskussen of het nemen van een warm bad om menstruatiekrampen te verlichten. Sommige pijnstillers die vrij verkrijgbaar zijn, zoals ibuprofen, ketoprofen of naproxen, kunnen helpen bij deze symptomen. Als de pijn aanhoudt of uw werk of school hindert, moet u een arts raadplegen. De behandeling hangt af van wat het probleem veroorzaakt en hoe ernstig het is.

Abnormale uteriene bloedingen zijn hevige menstruatiebloedingen of vaginale bloedingen die verschillen van normale menstruaties.

Dit omvat zeer zware menstruatiebloedingen of ongewoon lange menstruaties, menstruaties die te dicht bij elkaar liggen en bloedingen tussen menstruaties. Bij zowel tieners als vrouwen die de menopauze naderen, kunnen hormonale veranderingen lange perioden en onregelmatige cycli veroorzaken. Zelfs als de oorzaak hormonale veranderingen zijn, is behandeling beschikbaar. Deze veranderingen kunnen ook gepaard gaan met andere ernstige medische problemen, zoals vleesbomen, poliepen of zelfs kanker. U moet een arts raadplegen als deze veranderingen optreden. Behandeling voor abnormale of hevige menstruatiebloedingen hangt af van de oorzaak.

U moet ook naar uw arts gaan als:

• je menstruatie stopt plotseling voor meer dan 90 dagen
• je menstruatie wordt erg onregelmatig nadat je regelmatige, maandelijkse cycli hebt gehad
• uw menstruatie komt vaker voor dan om de 21 dagen of minder vaak dan om de 45 dagen
• u bloedt langer dan zeven dagen
• u bloedt heviger dan normaal of gebruikt meer dan één maandverband of tampon om de één tot twee uur
• je bloedt tussen menstruaties
• u hevige pijn heeft tijdens uw menstruatie
• je krijgt plotseling koorts en voelt je misselijk na het gebruik van tampons

Vorm biedt de informatie over problemen met de menstruatiecyclus die u nodig heeft! Neem zeker contact op met uw arts als u meer informatie nodig heeft.

Beoordeling voor