Nefrotisch syndroom dieet

Inhoud

• Overzicht
• Hoe voeding het nefrotisch syndroom beïnvloedt
• Voedsel om te eten op een dieet met nefrotisch syndroom
• Beperkingen en te vermijden voedingsmiddelen op een nefrotisch syndroom dieet
• Dieet tips voor nefrotisch syndroom
• Complicaties van nefrotisch syndroom
• Nefrotisch syndroom voorkomen
• Outlook

Overzicht

Nefrotisch syndroom is een nieraandoening waarbij het lichaam te veel eiwitten in de urine afgeeft. Dit vermindert de hoeveelheid eiwit in uw bloed en beïnvloedt hoe uw lichaam water in evenwicht houdt.

Dieet veroorzaakt geen nefrotisch syndroom, maar wat u eet, kan de symptomen verergeren en andere complicaties veroorzaken, zoals hoge bloeddruk, nierinsufficiëntie en meer vet in de bloedbaan.

Hoe voeding het nefrotisch syndroom beïnvloedt

Het veranderen van uw dieet is cruciaal om nierschade te voorkomen. Omdat deze stoornis het gevolg is van eiwitverlies, kunnen sommige mensen dit verlies tegengaan door een eiwitrijk dieet te volgen. Een eiwitrijk dieet wordt echter niet aanbevolen voor nefrotisch syndroom. Te veel eiwitten zijn gevaarlijk omdat het nefronen (de functionerende eenheden van de nieren) kan beschadigen en nierinsufficiëntie kan veroorzaken. Een lage tot matige eiwitinname wordt aanbevolen, afhankelijk van de conditie van uw nieren. Werk samen met uw arts en een geregistreerde diëtist om uw specifieke behoeften te bepalen.

Een natriumarm dieet wordt ook aanbevolen bij nefrotisch syndroom. Te veel natrium via de voeding kan verdere vochtretentie en zoutretentie veroorzaken, wat resulteert in ongemakkelijke zwelling en hypertensie.

Omdat deze aandoening ook een hoog vetgehalte in de bloedbaan kan veroorzaken, kan het verminderen van uw vetinname hart- en vaatziekten voorkomen.

Om deze aandoening te helpen beheersen, is het belangrijk om te begrijpen welk voedsel je wel en niet mag eten.

Voedsel om te eten op een dieet met nefrotisch syndroom

• mager vlees (gevogelte, vis, schaaldieren)
• gedroogde bonen
• pindakaas
• soja bonen
• vers of bevroren fruit (appels, watermeloenen, peren, sinaasappels, bananen)
• verse of diepvriesgroenten (sperziebonen, sla, tomaten)
• natriumarm ingeblikte groenten
• aardappelen
• rijst-
• volkoren
• ongezouten snacks (chips, noten, popcorn)
• kwark
• tofu
• melk
• boter of margarine

Beperkingen en te vermijden voedingsmiddelen op een nefrotisch syndroom dieet

• verwerkte kazen
• natriumarm vlees (bologna, ham, spek, worst, hotdogs)
• bevroren diners en voorgerechten
• ingeblikt vlees
• ingemaakte groenten
• gezouten aardappelchips, popcorn en noten
• gezouten brood

Houd er rekening mee dat bepaalde kruiden en specerijen ook een hoog zoutgehalte hebben. Natriumarme opties omvatten ketchup, kruiden en specerijen, azijn, citroensap en kruidenmengsels zonder of met een laag natriumgehalte.

Specerijen en kruiden die u moet vermijden, zijn Worcestershire-saus, bouillonblokjes, olijven, augurken en sojasaus.

Dieet tips voor nefrotisch syndroom

Het volgen van uw dieet kan een uitdaging zijn, maar het kan ook uw gezondheid verbeteren en de symptomen van nefrotisch syndroom verlichten. Hier zijn een paar tips om te helpen bij veranderingen in het dieet.

1. Houd rekening met de inname van eiwitten. De aanbevolen eiwitinname voor nefrotisch syndroom is 1 gram (g) per kilogram lichaamsgewicht per dag, wat overeenkomt met 0,45 g per pond per dag. Dit bedrag kan echter variëren op basis van de huidige gezondheid van uw nieren.
2. Beperk de natriuminname tot 400 milligram (mg) per maaltijd (150 mg per snack), zegt Nephcure Kidney International (NKI). Lees de voedseletiketten en controleer het natriumgehalte voordat u voedselproducten koopt.
3. Beperk of vermijd het gebruik van smaakmakers met "zout" in de naam. Deze hebben een hoger zoutgehalte dan kruiden en specerijen. Als een recept knoflookzout vereist, vervang het dan door verse knoflook of knoflookpoeder.
4. Bereid maaltijden thuis voor. Restaurantmaaltijden kunnen een hoger zoutgehalte hebben. Onderzoek van tevoren het voedingsmenu van een restaurant en kies voorgerechten met minder dan 400 mg natrium. Kijk of het restaurant uw maaltijd zonder zout kan bereiden.
5. Kook met gezonde oliën zoals olijf- of kokosolie.
6. Verwijder zout van de eettafel.
7. Kies verse groenten of ingeblikte groenten zonder toegevoegd natrium of natriumarm om uw natriuminname te verminderen.

Complicaties van nefrotisch syndroom

Er kunnen complicaties optreden als u deze dieetaanbevelingen niet volgt. Indien onbehandeld, omvatten complicaties van het nefrotisch syndroom:

• bloedstolling
• hoog cholesterolgehalte in het bloed
• hoge triglyceriden in het bloed
• ondervoeding
• gewichtsverlies
• vitamine D en calciumgebrek
• hoge bloeddruk
• nierfalen
• chronische nierziekte
• infectie door verlies van antilichamen in de urine

Nefrotisch syndroom voorkomen

Nefrotisch syndroom kan niet worden voorkomen, maar het behandelen van een onderliggende nierziekte en het aanbrengen van veranderingen in het dieet kan verergering van de symptomen voorkomen. Behandelingsopties kunnen zijn: bloeddrukmedicatie, diuretica, bloedverdunners, cholesterolverlagende medicatie of een steroïde als nierziekte ontstekingen veroorzaakt. Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een diëtist, een expert op het gebied van voeding en voeding.

Outlook

De vooruitzichten voor het nefrotisch syndroom zijn afhankelijk van de oorzaak. Als uw arts een onderliggende nierziekte kan diagnosticeren en behandelen, kunnen uw symptomen geleidelijk verbeteren en nooit meer terugkeren. Wanneer nefrotisch syndroom niet wordt veroorzaakt door een nieraandoening, variëren de vooruitzichten. Als u zich houdt aan een dieet voor nefrotisch syndroom, is het mogelijk om zwelling onder controle te houden en complicaties op lange termijn te voorkomen.