Wat is neurofeedback en hoe het werkt

Inhoud

• Prijs en waar te doen
• Hoe het werkt

Neurofeedback, ook wel biofeedback of neurotherapie genoemd, is een techniek waarmee je de hersenen direct kunt trainen, de werking ervan in evenwicht kunt brengen en het vermogen tot concentratie, aandacht, geheugen en zelfvertrouwen verbetert, waardoor het efficiënter wordt.

Het is dus mogelijk om problemen met veranderingen in het natuurlijk functioneren van de hersenen te behandelen, zoals:

• Ongerustheid;
• Depressie;
• Slaapproblemen;
• Aandachtsstoornis en hyperactiviteit;
• Frequente migraine.

Bovendien kan neurofeedback ook worden gebruikt bij sommige gevallen van aanvallen, autisme en zelfs hersenverlamming.

Bij deze techniek worden alleen normale hersenfunctionerende processen gebruikt, zonder de introductie van externe factoren zoals elektriciteit of enig type hersenimplantaat.

Prijs en waar te doen

Neurofeedback kan in sommige klinieken met psychologische diensten worden gedaan, maar er zijn nog maar weinig plaatsen die therapie aanbieden, aangezien het nodig is om een ​​geavanceerde training te hebben om de techniek correct uit te voeren.

De prijs is meestal gemiddeld 3 duizend reais voor een pakket van 30 sessies, maar het kan duurder zijn, afhankelijk van de gekozen locatie. Bovendien kunnen tot 60 sessies nodig zijn om de gewenste doelstellingen te bereiken.

Hoe het werkt

Het neurofeedback-proces begint met het plaatsen van elektroden op de hoofdhuid, dit zijn kleine sensoren die hersengolven opvangen en deze op een monitor weergeven, die aan de persoon zelf wordt getoond.

Vervolgens wordt een spel weergegeven op de monitor waarin de persoon moet proberen de hersengolven te veranderen met alleen de hersenen. Na verloop van tijd, en in de loop van een paar sessies, is het mogelijk om de hersenen te trainen om op een meer evenwichtige manier te functioneren, waarbij functionele problemen worden behandeld of in ieder geval symptomen en de behoefte aan medicijnen worden verlicht.