Cholesterolverlagende cameline-olie
Inhoud
- Hoe cameline-olie te gebruiken
- Voedingswaarde-informatie voor camelina-olie
- Prijs van camelina-olie
- Waar camelina-olie kopen
Cameline-olie is een uitstekend huismiddeltje om cholesterol te verlagen, omdat het rijk is aan omega 3, wat helpt om het gehalte aan slechte cholesterol in het bloed te verlagen.
Bovendien bevat cameline-olie vitamine E, een antioxidant-vitamine, die helpt bij het verwijderen van gifstoffen en overtollig vet in het bloed, waardoor overtollig cholesterol wordt verlaagd en het risico op vetophoping in de slagaders wordt verminderd.
Camelina-olie mag echter de door de arts voorgeschreven behandeling voor cholesterol niet vervangen en de patiënt moet gezond blijven eten en regelmatig sporten. Lees meer op: Hoe cholesterol te verlagen.
Hoe cameline-olie te gebruiken
De methode om kameelolie te gebruiken bestaat uit het innemen van 1 tot 2 theelepels olie per dag, toegevoegd aan maaltijden. Eenmaal geopend, moet camelina-olie in de koelkast worden bewaard.
Voedingswaarde-informatie voor camelina-olie
Componenten: | Hoeveelheid in 100 ml: |
Energie | 828 calorieën |
Vetten | 92 g |
Verzadigd vet | 9 g |
Meervoudig onverzadigde vetten | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetten | 29 g |
Vitamine E | 7 mg |
Prijs van camelina-olie
De prijs van camelinaolie varieert tussen de 20 en 50 reais.
Waar camelina-olie kopen
Camelina-olie kan online of bij reformwinkels worden gekocht.
Andere zelfgemaakte manieren om cholesterol te verlagen:
- Auberginesap voor cholesterol
- Huismiddeltje om cholesterol te verlagen