Olijfolie helpt de huid lichter te maken?

Inhoud

• Olijfolie en huidlighteners
• Hoe die de huid lichter producten werken?
• 1. Verminder huidpigment
• 2. Verhoog de exfoliatie van de huid
• Huidverlichters en sunblock
• Wat is olijfolie?
• Olijfolie en huidverzorging
• Huidverzorging door middel van voeding
• Olijfolie in huidverzorgingsproducten
• Olijfolie op de huid
• Extra vierge olijfolie om de huid lichter te maken
• Huidproducten
• Olijfolie en schil
• Afschilfering van olijfolie en citroensap
• Olijfolie make-up remover
• Olijfolie-moisturizer
• Wat zijn de bijwerkingen van olijfolie op de huid?
• Huidverlichtende producten
• Ingrediënten voor huidverlichting
• Huidverlichter gebruikt
• De afhaalmaaltijd

Olijfolie en huidlighteners

Helpt olijfolie bij het verlichten van de huid? Het korte antwoord is ja en nee. Om te begrijpen wat olijfolie wel en niet kan doen voor een huidverlichtende routine, kijken we naar de basis van hoe huidverlichters werken en welke eigenschappen olijfolie heeft.

Huidverlichting is bedoeld om huidvlekken, vlekken of algehele huidskleur te verlichten. Huidbleekmiddelen worden ook huidbleekmiddelen, huidbleekmiddelen, vervagende crèmes en bleekcrèmes genoemd.

Hoe die de huid lichter producten werken?

Laten we eerst eens kijken wat effectieve huidverlichters doen. Huidverlichtende crèmes werken meestal aan de oppervlakte of in de bovenste huidlaag.

Echte huidbleachers werken met een of beide van deze methoden:

1. Verminder huidpigment

Melanine is het pigment in je huid. Hoe meer melanine je hebt, hoe donkerder de huidskleur. Het wordt gemaakt door cellen in de huid die melanocyten worden genoemd.

Huidverlichtende crèmes stoppen of vertragen het proces waardoor melanocyten melanine maken. Anderen voorkomen dat melanine naar de bovenste huidlaag wordt gestuurd.

Huidverlichters zijn niet permanent. Dit is omdat er melanocyten groeien als uw huid vernieuwt na verloop van tijd.

2. Verhoog de exfoliatie van de huid

Het afstoten van oudere huidcellen helpt de huid lichter te maken die door de zon is gebruind of beschadigd is. De natuurlijke peeling van de huid vertraagt ​​naarmate we ouder worden.

Sommige huidverlichters werken doordat ze een snellere afschilfering van de huid veroorzaken. Dit leidt tot meer celvernieuwing, waardoor lichtere cellen weergegeven op het huidoppervlak.

Huidverlichters en sunblock

Huidverlichters kunnen ook sunblock bevatten om de verlichte huid te beschermen tegen schade door de zon en bruinen. Ingrediënten die de ultraviolette (UV) stralen van de zon blokkeren, zijn onder meer:

• zinkoxide
• titaniumdioxide

Wat is olijfolie?

De kwaliteit van de olijfolie die u gebruikt, is van belang.

Olijfolie komt van de vrucht van de olijfboom. De olie wordt geperst uit olijven. Niet alle olijfolie is hetzelfde. Het gebruikte proces heeft invloed op de hoeveelheid gezonde vetten en voedingsstoffen in de olijfolie. Het heeft zelfs invloed op de smaak.

• Extra vergine olijfolie (EVOO) wordt koud geperst. Dit betekent dat het uit hele olijven wordt geperst zonder chemicaliën of hitte te gebruiken.
• Geraffineerde olijfolie wordt vaak bestempeld als 'olijfolie'. Het kan worden verwerkt met chemicaliën of gemaakt van een mengsel van olijfolie en andere plantaardige oliën. Dit kan het minder gezondheidsvoordelen opleveren.
• Vierge of fijne olijfolie kan een mengsel zijn van extra vierge en geraffineerde olijfolie. Het wordt ook vaak gemaakt met minder rijpe olijven. Dit type kan niet in de winkel verkrijgbaar zijn.

EVOO is een voorkeursolie omdat het productieproces meer van de voedingswaarde van de olijfolie kan behouden en er mogelijk minder chemicaliën of extra ingrediënten in de olie worden geïntroduceerd.

Olijfolie en huidverzorging

Olijfolie kan gunstig zijn voor de huid, zowel als onderdeel van uw dieet als als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine.

Huidverzorging door middel van voeding

Onderzoek toont aan dat het eten van olijfolie en ander voedsel met omega-3-vetzuren ontstekingen (roodheid en zwelling) in het lichaam vermindert. Dit kan huidbeschadiging als gevolg van ontsteking helpen voorkomen of genezen. Zo wordt zonneschade of fotoveroudering veroorzaakt door een ontsteking in de huid. Het leidt tot ouderdomsvlekken, fijne lijntjes, rimpels en roodheid.

Olijfolie in huidverzorgingsproducten

Olijfolie wordt gebruikt in commerciële huidverzorging en cosmetische producten. Zoek naar ingrediënten van olijfolie in huidverzorgingsproducten, vermeld als:

• gehydrogeneerde olijfolie
• olea europaea fruitolie
• olijfzuur
• kalium olivaat
• natriumolivaat

Olijfolie op de huid

Het aanbrengen van olijfolie op de huid blokkeert ongeveer 20 procent van de schadelijke ultraviolette (UV) stralen van de zon. Het doet dit door de natuurlijke zonblokkerende eiwitten van de huid te stimuleren. Olijfolie bevat ook een vet genaamd squaleen. Dit natuurlijke vet is het belangrijkste beschermende vet van de huid. Het toevoegen van olijfolie versterkt deze natuurlijke barrière.

Olijfolie bevat antioxidanten die schade helpen stoppen. Er is meer onderzoek nodig naar de antioxiderende voordelen van olijfolie als voedsel of op de huid.

Extra vierge olijfolie om de huid lichter te maken

Extra vierge olijfolie (EVOO) heeft slechts zeer lichte huidverlichtende effecten. Het vermindert melanine niet en verhoogt de afschilfering van huidcellen niet. Het kan echter helpen om schade en pigmentvlekken door de zon te blokkeren. Het kan ook helpen de roodheid en rimpels van de huid te verminderen.

Huidproducten

Olijfolie wordt gebruikt in verschillende huidverzorgings- en cosmetische producten. Het wordt gevonden in huidcrèmes, vochtinbrengende crèmes, make-up, gezichtsreinigers, zonnelotions, badzepen, shampoos en haarconditioners.

Olijfolie heeft verschillende toepassingen en voordelen voor huidverzorging:

• Reinigingsmiddel. Het laat water zich vermengen met olie en vuil.
• Emulgator. Het laat ingrediënten mengen.
• Moisturizer. Het hydrateert of vormt een beschermende barrière op de huid.
• Natuurlijke sunblock. Het fungeert als een fysieke barrière voor wat licht.

Olijfolie en schil

Afschilfering van olijfolie en citroensap

Sommige mensen gebruiken een mengsel van olijfolie en citroensap om haar en huid lichter te maken. Citroensap is geen echt bleekmiddel voor de huid, maar het bevat antioxidanten die kunnen helpen bij het verlichten van huidbeschadiging die donkere vlekken veroorzaakt. Het belangrijkste huidverlichtende mechanisme wordt beschouwd als het citroenzuur in citroensap, dat helpt de huid te exfoliëren. Gebruik dit mengsel spaarzaam; alle zuren kunnen de huid irriteren en uitdroging en roodheid veroorzaken.

Het is mogelijk dat citrus bij sommige mensen huidreacties veroorzaakt in combinatie met blootstelling aan de zon. Bekend als fytofotodermatitis, wordt het ook wel een 'margarita-verbranding' genoemd vanwege de nauwe associatie met limoensap.

Olijfolie make-up remover

Gebruik olijfolie als natuurlijke make-upremover. Breng olijfolie aan op een wattenschijfje of washandje en veeg make-up voorzichtig weg. Olijfolie reinigt de huid zonder het gebruik van agressieve chemicaliën.

Olijfolie-moisturizer

Gebruik olijfolie als vochtinbrenger. Net als bij het gebruik van olijfolie als make-upremover, kunt u een watje gebruiken om olijfolie aan te brengen als vochtinbrengende crème op een schone, droge huid. Gebruik een handdoek om overtollige olie weg te vegen.

Wat zijn de bijwerkingen van olijfolie op de huid?

Zelfs natuurlijke voedseloliën kunnen bijwerkingen hebben als ze direct op de huid worden gebruikt. Uit een medische studie bleek dat het gedurende vier weken aanbrengen van pure olijfolie op de huid van volwassenen een allergische reactie veroorzaakte. Dit gebeurde zelfs bij volwassenen die geen voorgeschiedenis van huidallergieën hadden.

Crèmes met olijfolie bevatten meestal alleen extracten of brengen de olie in evenwicht met andere ingrediënten. Ze zijn misschien veiliger in het gebruik dan pure olijfolie.

Het regelmatig aanbrengen van olijfolie op de huid kan de huid irriteren. Dit kan gebeuren als olijfolie de huidporiën verstopt of andere natuurlijke huidoliën afbreekt.

Huidverlichtende producten

Ingrediënten voor huidverlichting

Traditionele huid lichter producten bevatten een of meer ingrediënten die effectief zijn bij het bleken van de huid.

Deze ingrediënten zijn onder meer:

• arbutine
• azelaïnezuur
• glabridine (zoethoutextract)
• glycolzuur
• hydrochinon (tocoferylacetaat, tocoferol)
• kojic zuur (paddenstoelenextract)
• retinoïde (retinol, tretinoïne)

Huidverlichter gebruikt

Huidverlichters worden aangetroffen in cosmetica waarvan wordt geadverteerd dat ze de teint verhelderen, verlichten of zelfs egaliseren. Sommige worden medisch gebruikt om huidveranderingen te behandelen, zoals:

• sproeten
• zonnevlekken
• hyperpigmentatie
• melasma (gepigmenteerde plekken op de huid)
• acne littekens
• ouderdomsvlekken
• hormonale vlekken

De afhaalmaaltijd

Er is meer onderzoek nodig naar de effecten van olijfolie op uw huid. Wanneer het als voedsel wordt gegeten, tonen onderzoeken aan dat het veel voordelen heeft, zowel in het lichaam als op de huid.

Voeg veel extra vierge en vierge olijfolie toe aan uw dieet. Deze hart-gezonde plantenolie kan het beste koud gegeten worden als saladedressing of dip. Olijfolie heeft een lager rookpunt dan andere oliën en mag niet worden gebruikt voor koken op hoge temperaturen.

Het is in cosmetische zin geen echte huidverlichter, maar het heeft een milde UV-bescherming en roodheidverminderende eigenschappen. Minerale zonnebrandmiddelen en kleding zijn effectievere zonnebrandmiddelen.

Als u huidproblemen heeft, praat dan met uw arts over de beste huidverlichter voor uw huidaandoening. Een huidverlichter van medische kwaliteit kan betere resultaten opleveren dan cosmetische producten.