Paula Creamer: haal fitte geheimen uit de fairways - en meer!

Inhoud

• Beoordeling voor

Het golfseizoen is in volle gang (bedoelde woordspeling) maar hoewel je misschien denkt dat het een mannensport is, wil de PGA daar verandering in brengen. Volgens de National Golf Foundation is slechts 19 procent van de golfers vrouw, dus vorig jaar werd een sectorbreed initiatief gelanceerd om meer meisjes aan het spel te krijgen. En het lijkt te werken: komende week zal de eerste keer in de geschiedenis zijn dat de US Opens voor mannen en vrouwen in opeenvolgende weken worden gespeeld op dezelfde locatie - Pinehurst No. 2, waarbij de mannen zondag eindigen en de vrouwen die donderdag beginnen. Het zal niet alleen de bekendheid van het vrouwenspel vergroten, maar het stelt LPGA-professionals ook in staat om tegelijkertijd met de mannen te oefenen.

Een ongelooflijke vrouw die de weg vrijmaakt? Paula Creamer staat door haar fans bekend als de "Pink Panther" en heeft momenteel 12 professionele carrièreoverwinningen en is een van de meest populaire spelers op tournee. Met andere woorden, ze is helemaal fel op de fairways. We gingen een-op-een met de 27-jarige om te praten over waarom het zo belangrijk is om vrouwen naar het spel te halen en hoe ze in vorm blijft voor de cursus, zowel mentaal als fysiek.

Vorm: Waarom denk je dat er minder vrouwen golfen dan mannen, en waarom is het zo belangrijk dat vrouwen aan de sport meedoen?

Paula Creamer (PC): Ik denk dat dat verschil vele, vele jaren geleden begon toen vrouwen veel minder toegang hadden tot golfbanen. Na verloop van tijd werden die barrières langzaam afgebroken, maar vrouwen in de samenleving waren traag om een ​​sport te omarmen die generaties lang werd gezien als een mannensport. Instructie en je op je gemak voelen op de cursus is ook belangrijk. Ik denk dat vrouwen net zoveel van de sociale aspecten van het spel genieten als mannen, en met hen meer betrokken, zullen meer gezinnen de neiging hebben om samen te spelen. Gezinnen die dingen samen doen, is nooit slecht.

Vorm: Wat voor soort trainingen doe je voor je golfspel?

pc: Ik probeer vier of vijf keer per week te sporten. Soms, met mijn reisschema en mijn speelschema, wordt dat een uitdaging. Ik verveel me niet graag, dus het is belangrijk dat mijn trainingen vaak veranderen. Jon Burke doet echt goed werk om de trainingen fris te houden. Zijn oefeningen zijn zeer Mixed Martial Arts-gerelateerd, waarbij veel aandacht wordt besteed aan conditionering, mentale gemoedstoestand, kern en bewegingsbereik. Je kunt lichaamsdelen isoleren, maar de algehele conditie is erg belangrijk. Dit afgelopen laagseizoen hebben we ons op de kern gericht en geprobeerd mijn heupen te versterken. Ze zijn belangrijk in een golfswing. Als gevolg hiervan heb ik clubhoofdsnelheid gewonnen, wat heeft geresulteerd in een grotere afstand vanaf de tee.

Vorm: Wat zijn je must-have items die je onderweg nodig hebt?

pc: Ik reis veel met mijn hond Studley, een Coton de Tuléar. Hij is geweldig en tovert altijd een glimlach op mijn gezicht. Als ik hem kan pakken, doe ik dat. Ik heb ook graag mijn iPod, want muziek is een groot deel van mijn leven. Ik heb altijd een paar hakken bij me en een mooie outfit omdat ik me graag verkleed.

Vorm: Wat is een van je meest memorabele momenten op de golfbaan en waarom?

pc: Welnu, het winnen van de US Women's Open 2010 in Oakmont moet tot nu toe het hoogtepunt van mijn carrière zijn. Afgelopen maart maakte ik in Singapore een 75 voeter voor adelaar op de tweede hole van een 'sudden death' play-off die me later zelfs reden gaf om terug te kijken en te zeggen: 'Wauw.' Ik heb zoveel leuke momenten gehad op de golfbaan. Ik voel me daar erg gezegend mee.

Vorm: Je bent onlangs verloofd, gefeliciteerd! Wat zijn jouw geheimen voor een duurzame, gezonde relatie?

pc: Ik ben een heel gelukkig meisje dat ik Derek heb ontmoet toen ik dat deed. Hij is een geweldige man, maar wat betreft mijn geheimen voor een duurzame, gezonde relatie, misschien moet je me die vraag over 20 of 30 jaar stellen!

Vorm: Veel sporten zijn een mentaal spel. Hoe blijf je mentaal in topvorm?

pc: Je moet extreem veel vertrouwen in jezelf hebben. Ik denk niet dat alles aan te leren is. Bepaalde individuen worden geboren met wat ik speciale gaven noem, en anderen moeten consequent aan dingen werken. Ik voel me erg gelukkig dat mijn mentale weerbaarheid en vechtlust heel natuurlijk voor mij zijn. Op andere gebieden moet ik heel hard werken.

Beoordeling voor