Wat is de borstgordel?

Inhoud

• Borstgordel
• Pectorale gordel anatomie
• Sleutelbeen bot
• Schouderblad bot
• Pectorale gordelgewrichten

Borstgordel

Je lichaam bestaat uit gewrichten, spieren en structuren die het ene bot met het andere verbinden. Een borstgordel, ook wel schoudergordel genoemd, verbindt uw bovenste ledematen met de botten langs de as van uw lichaam. Je hebt twee borstgordels in je lichaam.

De borstgordel bestaat uit de twee botten waaruit je schouder bestaat:

• sleutelbeen of sleutelbeen
• schouderblad of schouderblad

Uw borstgordels zijn verantwoordelijk voor structurele ondersteuning van uw schoudergebied aan de linker- en rechterkant van uw lichaam. Ze zorgen ook voor een groot bewegingsbereik en verbinden de spieren die nodig zijn voor schouder- en armbewegingen.

De borstgordels aan weerszijden van uw lichaam zijn niet met elkaar verbonden. Hierdoor kunnen uw schouder en armen onafhankelijk bewegen en functioneren.

Pectorale gordel anatomie

De borstgordel bestaat uit twee belangrijke botten: het sleutelbeen en het schouderblad.

Sleutelbeen bot

Het sleutelbeen of sleutelbeen is een S-vormig bot dat zich in horizontale positie aan de voorkant van uw lichaam bevindt. Het ondersteunt uw schouder, stimuleert een volledige bewegingsvrijheid en beschermt uw zenuwen en bloedvaten die tussen de romp van uw lichaam en uw bovenste ledematen passeren. Uw sleutelbeen vormt de enige directe verbinding tussen uw borstgordel en axiaal skelet.

Je sleutelbeen bestaat uit drie delen:

• Mediaal einde. Dit deel van het sleutelbeen hecht zich aan het borstbeen. Het sternale uiteinde van het sleutelbeen is driehoekig en vormt het sternoclaviculaire gewricht.
• Lateraal uiteinde. Dit deel van het sleutelbeen hecht zich aan het schouderblad. Dit platte stuk wordt vaak het acromiale uiteinde genoemd en vormt het acromioclaviculaire gewricht.
• Schacht. Dit is het lichaam van het sleutelbeen.

Het sleutelbeen is een van de meest gebroken botten in het lichaam.

Er zijn ook enkele fysieke verschillen bij mannen en vrouwen. Dit bot is bij vrouwen vaak korter en minder gebogen, terwijl het bij mannen langer en zwaarder is met een meer gedefinieerde curve.

Schouderblad bot

In tegenstelling tot uw sleutelbeen bevindt het schouderblad of schouderblad zich aan de achterkant van uw schouder. Het is driehoekig en verbindt je opperarmbeen met je sleutelbeen. De scapula biedt een bevestigingspunt voor een aantal spieren in je schouder en bovenste ledematen aan je nek en rug.

Je schouderblad is verdeeld in drie randen:

• mediale grens (wervelgrens), die parallel loopt aan de borstwervels
• laterale grens (okselgrens)
• superieure grens, de dunste en kortste van de drie grenzen

Het heeft ook twee invalshoeken:

• laterale hoek
• inferieure hoek

Verwonding of fractuur van het schouderblad is ongebruikelijk, maar kan optreden als gevolg van ernstig trauma op de borst, sportblessures of auto-aanrijdingen.

Pectorale gordelgewrichten

Er zijn vier hoofdgewrichten in de borstgordel:

• Sternoclaviculair gewricht. Dit gewricht is het punt waar je sleutelbeen je borstbeen raakt. Dit gewricht zorgt voor de directe verbinding tussen uw bovenste extremiteit en het axiale skelet en zorgt er ook voor dat uw sleutelbeen in drie verschillende vlakken kan bewegen.
• Scapulothoracaal gewricht. Ook bekend als het scapulocostal-gewricht, hier ontmoet het schouderblad de ribben achter in je borst. Dit gewricht is afhankelijk van omringende spieren voor controle.
• Acromioclaviculair gewricht. Dit is het punt waar je sleutelbeen het acromion van het schouderblad ontmoet. Net als bij het sternoclaviculaire gewricht, stimuleert het acromioclaviculaire gewricht beweging in drie vlakken.
• Glenohumeral gewricht. Ook bekend als het schoudergewricht, dit is de kogelverbinding tussen het opperarmbeen en het schouderblad.