Dit plus-size model deelt waarom ze gelukkiger is nu ze is aangekomen

Inhoud

• Beoordeling voor

In haar tienerjaren en begin twintig nam het plus-size model La'Tecia Thomas deel aan bikiniwedstrijden, en voor de meeste buitenstaanders leek ze misschien gezond, fit en op haar A-spel. Maar de Australische schoonheid onthult dat dit verre van waar is. Ze zegt dat ze ondanks haar gescheurde buikspieren en strakke lichaamsbouw een ongezonde relatie met haar lichaam had en nooit echt gelukkig was. Nu accepteert (en pronkt ze) elke bocht. Onlangs ging de 27-jarige naar Instagram om de fysieke en emotionele transformatie te delen die ze door de jaren heen heeft doorgemaakt. En het is ronduit ongelooflijk.

"Ik was mijn telefoon aan het doorzoeken en ik vond deze oude foto van mezelf toen ik aan het trainen was om deel te nemen aan een bikiniwedstrijd", schreef La'Tecia naast twee foto's van zichzelf naast elkaar. "Zoveel mensen zullen naar deze foto kijken en fysieke vergelijkingen maken en zeggen dat ze mij liever 'vroeger' zouden hebben. Ik geef de voorkeur aan mij op elk gewicht, zolang ik maar gelukkig ben." (Gerelateerd: Katie Willcox wil dat je weet dat je zoveel meer bent dan wat je in de spiegel ziet)

De post van La'Tecia herinnert haar 374.000 volgers eraan hoe belangrijk het is om je lichaam te omarmen, terwijl ze ook erkent hoe moeilijk het kan zijn om dat punt te bereiken. "Het is oké om van jezelf te houden, ongeacht hoe groot je bent," zei ze. "Ik herinner me hoe ongelukkig ik was op de foto links, ik walgde van bepaalde delen van mijn lichaam, vooral mijn billen/dijen, want dat was en is het moeilijkste deel van mijn lichaam om te verliezen. Ik had zoveel onzekerheden, ik vergeleek mezelf aan andere vrouwen en ik had geen vertrouwen." (Gerelateerd: Leah, de zus van Kayla Itsines, vertelt over mensen die hun lichaam vergelijken)

Maar sinds La'Tecia een meer lichaamspositieve kijk heeft verwelkomd, zegt La'Tecia dat ze is gaan begrijpen hoeveel eigenliefde en geluk echt met elkaar verbonden zijn en, terugkijkend, hoe dat haar zou hebben geholpen haar lichaam te waarderen, ongeacht de grootte. "Sinds ik mijn kijk op het leven heb veranderd en heb leren omarmen wie ik ben, weet ik hypothetisch dat als ik zou terugkeren naar wat ik was, ik zoveel gelukkiger en tevredener zou zijn dan ik was, omdat ik heb geleerd om hou van me", zei ze.

La'Tecia eindigde haar inspirerende post door te wijzen op de noodzaak om van geestelijke gezondheid een prioriteit te maken, omdat het zo'n cruciale rol speelt bij het helpen van mensen om zich op hun gemak te voelen. "Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je fysieke [gezondheid]", schreef ze, eraan toevoegend dat ze op geen enkele manier probeert het ene lichaamstype of -grootte boven het andere te promoten. "Ik zeg niet dat het oké is om inactief te zijn en ongezonde keuzes te maken," zei ze, "ik denk dat het gaat om het vinden van balans, om naar je lichaam te luisteren, je weet wat er het beste voor is." Bedankt, La'Tecia, dat je ons eraan herinnert waar de #LoveMyShape-beweging echt om draait.

Beoordeling voor