Wat is de deal met het post-abortus syndroom?

Inhoud

• Wat zijn de voorgestelde symptomen?
• Is het echt?
• Wat voelen mensen dan na abortus?
• Verlichting
• Droefheid
• Schuld
• Spijt
• Waarom sommigen misschien meer leed voelen
• Gebrek aan ondersteuning
• Onzekerheid over het krijgen van een abortus
• Blootstelling aan stigma en protesten tegen abortus
• Persoonlijke waarden of overtuigingen
• Bestaande gezondheidsproblemen
• Hulp zoeken
• het komt neer op

Abortus is een onderwerp dat doordrenkt is met veel mythen, zelfs als je het uit het politieke debat haalt.

Je hebt bijvoorbeeld misschien gehoord dat abortus het risico op borstkanker kan verhogen en het moeilijk kan maken om in de toekomst zwanger te worden of om een ​​zwangerschap te dragen.

Bestaand medisch onderzoek ondersteunt deze beweringen echter niet.

Er is ook veel discussie over het idee van een verband tussen abortus en ernstige emotionele symptomen. Sommige mensen suggereren dat abortus een traumatische ervaring is die kan leiden tot 'post-abortussyndroom', wat verwijst naar intense nood die een blijvende impact heeft op de geestelijke gezondheid.

Sommigen beweren dat het een legitieme medische aandoening is, terwijl anderen suggereren dat het een verzonnen fenomeen is dat bedoeld is om mensen ervan te weerhouden abortus te zoeken.

Om de zaken op te helderen, bekijken we wat we doen en niet weten over abortus en geestelijke gezondheid.

Wat zijn de voorgestelde symptomen?

Degenen die het bestaan ​​van postabortussyndroom ondersteunen, hebben het vergeleken met posttraumatische stressstoornis (PTSS), wat suggereert dat het veel van dezelfde symptomen heeft.

De symptomen die vaak worden geassocieerd met post-abortus-syndroom zijn onder meer:

• huilerigheid
• stemmingswisselingen, waaronder woede, verdriet, verdriet of gevoelloosheid
• depressie
• schuld, spijt of ontkenning van de abortus
• flashbacks
• nachtmerries en verstoorde slaap
• zelfmoordgedachten
• substantie gebruik
• relatieproblemen
• verminderd gevoel van eigenwaarde
• angst voor toekomstige zwangerschap

Sommigen beweren ook dat het post-abortussyndroom een ​​rol kan spelen bij relatieproblemen en veranderingen in seksueel gedrag of interesses, zoals:

• zich terugtrekken uit een romantische partner
• interesse in seks verliezen
• een verhoogde interesse in seks ervaren

Sommigen koppelen deze verandering in seksuele interesse aan een ander gesuggereerd symptoom: de drang om snel weer zwanger te worden om de abortus te “compenseren”.

Deze symptomen zouden kort na de abortus optreden en soms maanden, zelfs jaren blijven hangen.

Is het echt?

Mensen doen vaak Doen ervaar intense emoties vlak voor en direct na een abortus. Maar experts hebben geen enkel bewijs gevonden dat suggereert dat deze emoties blijven hangen of een blijvende impact hebben op de geestelijke gezondheid.

Bovendien is er geen officiële diagnose van het post-abortussyndroom in de internationale classificatie van ziekten of de recente editie van de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen.

Integendeel, uit onderzoek blijkt overweldigend dat abortus in de meeste gevallen geen traumarespons veroorzaakt of bijdraagt ​​aan een aanhoudend leed.

Enkele van de vele medische organisaties die zich hebben uitgesproken voor deze conclusie zijn:

• Amerikaanse psychologische vereniging
• American College of Obstetricians and Gynaecologists
• Centrum voor reproductieve rechten

We hebben contact gezocht met Rachel Gabrielle, een gediplomeerde geestelijke gezondheidsadviseur en de specialist in geestelijke gezondheid van vrouwen die in Seattle werkzaam is, om meer inzicht te krijgen in het verband tussen abortus en geestelijke gezondheid.

Ze benadrukt dat, hoewel mensen zeker complexe emoties kunnen ervaren die verband houden met abortus, 'proberen om hun ervaringen te pathologiseren niet helpt'.

In haar praktijk merkte ze op dat 'de reactie van iedereen op abortus anders is, van gecompliceerd tot vrij eenvoudig'.

Wat voelen mensen dan na abortus?

Hoewel deskundigen op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg een daadwerkelijke diagnose van het abortus-syndroom niet herkennen, zijn ze het er wel over eens dat emotionele ervaringen na abortus sterk kunnen verschillen van persoon tot persoon.

"Zwangerschapsverlies om welke reden dan ook kan uw hormooncyclus verstoren en mogelijk negatieve gevoelens veroorzaken", legt Gabrielle uit. "Het is mogelijk om zowel diep geraakt als tegelijkertijd opgelucht te zijn. Een heel spectrum aan gevoelens, van verlichting tot traumatische stress, is normaal. '

Meer specifiek suggereert onderzoek uit 2018 en 2013 dat de volgende gevoelens tot de meest voorkomende behoren.

Verlichting

De resultaten van studies die emoties na abortus onderzoeken, suggereren consequent dat het meest voorkomende gevoel na abortus een gevoel van verlichting is.

Of je nu meteen wist dat je een abortus wilde of tijd nodig had om te beslissen, je wist dat het voortzetten van de zwangerschap op dat moment niet de juiste keuze voor je was.

De mogelijkheid om de zwangerschap te beëindigen met een veilige abortus gaf je de mogelijkheid om door te gaan met het leven zoals je gepland had.

Er is niets mis met verlichting voelen na een abortus. Dit gevoel is heel normaal. Het versterkt je kennis dat je in de toekomst de beste beslissing voor jezelf hebt genomen.

Droefheid

Emoties zijn complex, vooral die met betrekking tot belangrijke of moeilijke levensbeslissingen. Zelfs als u zich meestal opgelucht voelt, kunt u ook verdriet of verdriet ervaren als u besluit om abortus te laten plegen of kort na de procedure.

Misschien wilt u in de toekomst kinderen, maar voelde u zich financieel of anderszins niet in staat om een ​​kind groot te brengen. Misschien hebben andere omstandigheden u ertoe gebracht te besluiten dat abortus uw beste optie was.

Zelfs als je helemaal geen spijt hebt, heb je misschien toch wat verdriet over het verlies van de zwangerschap.

Je merkt misschien ook geen verdriet. Dat is ook heel normaal.

Schuld

Sommige mensen ervaren schuld na een abortus. Deze schuld kan meer verband houden met de zwangerschap zelf: sommige mensen zouden willen dat ze meer zorg hadden besteed aan hun gekozen anticonceptie-methode dan aan de daadwerkelijke abortus.

Maar schuldgevoel kan ook voortkomen uit uw persoonlijke gevoelens over abortus. Misschien had je nooit gedacht dat je een abortus zou ondergaan en worstelde je met de beslissing voordat je concludeerde dat dit de beste keuze was.

Het is vrij gewoon om tegenstrijdige emoties te ervaren. Deze schuldgevoelens kunnen samenkomen met gevoelens van opluchting.

Spijt

Ja, sommige mensen hebben spijt van een abortus. En het is niet ongebruikelijk dat die spijt wordt gecombineerd met een verwarrend gevoel van opluchting.

Misschien wist u meteen dat u om welke reden dan ook of een combinatie van redenen een abortus zou ondergaan. Hoe dan ook, het is nog steeds absoluut begrijpelijk om enige mate van spijt te ervaren.

Misschien heb je er spijt van dat je zwanger bent geworden of dat je een abortus nodig hebt. Misschien vind je het jammer dat je nog nooit een plek in het leven hebt bereikt waar je een kind zou kunnen opvoeden, of dat je huidige partner niet de juiste co-ouder is.

Ondanks complexe of gemengde emoties zoals spijt, hebben de meeste mensen met abortus er nog steeds vertrouwen in dat ze jaren na de procedure de juiste beslissing hebben genomen.

Waarom sommigen misschien meer leed voelen

Af en toe ervaren sommige mensen ernstigere emotionele symptomen of aanhoudende angst na abortus.

Deze symptomen hebben echter vaak betrekking op reeds bestaande zorgen of problemen die zich voordoen voordat ze zwanger worden of besluiten tot abortus.

Een paar dingen kunnen iemands kans op stress, emotionele onrust en andere moeilijke gevoelens met betrekking tot abortus vergroten.

Gebrek aan ondersteuning

Zelfs als je geen bedenkingen hebt bij je keuze, heb je misschien nog wel wat emotionele steun nodig van je partner, familie of vrienden. Praten over belangrijke beslissingen kan u vaak helpen uw gedachten te ordenen en in het reine te komen met al uw gevoelens rond de kwestie.

Als je echter geen vertrouwde dierbaren hebt om in vertrouwen te nemen, voel je je misschien alleen en geïsoleerd.

Als je een relatie hebt, maar je partner lijkt op de een of andere manier niet veel om je beslissing te geven, dan voel je je misschien gekwetst, of alsof je het alleen moet doen.

Als alternatief, als uw partner u probeert te dwingen tot een andere beslissing, voelt u zich mogelijk in conflict en gestrest.

Onzekerheid over het krijgen van een abortus

Veel factoren spelen vaak een rol bij de beslissing om een ​​abortus te laten ondergaan. U kunt uw opties afwegen en uiteindelijk besluiten dat abortus het meest logisch is. Maar tegelijkertijd voelt u zich misschien nog steeds een beetje onzeker.

Misschien wilt u een gezin stichten en zou u willen dat uw huidige omstandigheden u in staat zouden stellen de zwangerschap voort te zetten en een kind zonder moeilijkheden op te voeden. Of misschien had u nooit gedacht dat u voor uzelf abortus zou kiezen, maar bevindt u zich in een situatie waarin u geen andere optie ziet.

Als u worstelde met uw beslissing, is de kans groter dat u er daarna aan blijft denken.

Blootstelling aan stigma en protesten tegen abortus

Zelfs als u abortus als een veilige medische procedure beschouwt en weet dat u het volste recht heeft om uw eigen beslissingen over uw lichaam te nemen, kunnen anti-abortusberichten nog steeds een negatief effect hebben.

Volgens onderzoek uit 2016 meldden sommige vrouwen die in moeilijkheden waren na een abortus dat het zien van demonstranten in de kliniek hun symptomen had veroorzaakt.

Hoewel meer mensen nu openlijk spreken over hun ervaringen met abortus, is er nog steeds veel stigma.

Persoonlijke waarden of overtuigingen

Pro-keuze betekent niet noodzakelijk pro-abortus. Pro-choice betekent dat u denkt dat iedereen het recht heeft om zijn eigen reproductieve beslissingen te nemen. Het is absoluut mogelijk om een ​​pro-choice positie te bekleden en toch zelf geen abortus te willen ondergaan.

Maar als de omstandigheden u ertoe hebben gebracht om ondanks uw persoonlijke overtuigingen voor abortus te kiezen, kunt u veel leed ervaren rond uw beslissing en lang na de procedure schuldgevoel en spijt blijven ervaren, zelfs als u zich tegelijkertijd nog steeds opgelucht voelt.

Bestaande gezondheidsproblemen

Leven met een medische of mentale gezondheidstoestand is niet altijd gemakkelijk, ook niet als alles in je leven soepel verloopt. Geconfronteerd worden met een ongeplande zwangerschap - een andere medische situatie die een beslissing van uw kant vereist - helpt niet.

Zelfs als je geen conflict voelt of emotionele spanning ervaart rond je beslissing om de zwangerschap te beëindigen, kan het ervaren van een stressvolle situatie soms gevoelens van angst, paniek of depressie veroorzaken.

Dit betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat abortus die gevoelens veroorzaakte. Elke situatie die uw stress vergroot, kan hetzelfde effect hebben.

Als uw lichamelijke gezondheid u verhindert een zwangerschap voort te zetten of veilig te bevallen, moet u mogelijk een abortus ondergaan om uw eigen gezondheid te beschermen.

Als dat het geval is, kun je verdriet en ander leed ervaren rond mogelijkheden die niet voor jou openstaan.

Hulp zoeken

Als u abortus overweegt of een emotionele nood ervaart na een abortus, hoeft u niet bang te zijn om ondersteuning te zoeken.

Begin met uw plaatselijke abortuskliniek of zorgverlener. Klinieken en zorgverleners die abortus aanbieden, zoals Planned Parenthood, bieden wetenschappelijk onderbouwde, nauwkeurige informatie over uw opties en kunnen u helpen toegang te krijgen tot middelen om de juiste beslissing voor uzelf te nemen.

Ze zullen u niet tot abortus dwingen als u zich er niet klaar voor voelt. Ze zullen ook niet proberen van gedachten te veranderen als je eenmaal tot abortus hebt besloten.

U heeft ook toegang tot gratis, vertrouwelijke ondersteuning via een talkline:

• All-Options biedt medelevende begeleiding en ondersteuning aan mensen die een beslissing willen nemen over abortus, evenals aan mensen die een abortus hebben ondergaan. Bereik ze op 888-493-0092.
• Exhale biedt ondersteuning na abortus via sms of telefoon. Bel 866-439-4253 of sms 617-749-2948.

het komt neer op

Er is geen goede of verkeerde manier om na abortus te voelen. Je kunt in feite veel verschillende gevoelens hebben - sommige neutraal, sommige negatief, sommige positief.

Maar wat voor soort emoties je ook ervaart, ze zijn volledig geldig.

Crystal Raypole werkte eerder als schrijver en redacteur voor GoodTherapy. Haar interessegebieden zijn Aziatische talen en literatuur, Japanse vertaling, koken, natuurwetenschappen, positiviteit van seks en mentale gezondheid. Ze zet zich met name in om het stigma rond psychische problemen te verminderen.