Artritis tijdens de zwangerschap

Inhoud

• Artritis symptomen tijdens de zwangerschap
• Artritis behandelen tijdens de zwangerschap: medicatie
• Artritis tijdens de zwangerschap: dieet en lichaamsbeweging
• Artritis tijdens de zwangerschap: tips voor pijnstilling
• Artritis tijdens de zwangerschap: risico's
• Bevalling
• Kwijtschelding
• Artritis post-partum

Artritis tijdens de zwangerschap

Het hebben van artritis heeft geen invloed op uw vermogen om zwanger te raken. Als u echter medicijnen tegen artritis gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u zwanger wordt. Bepaalde medicijnen kunnen invloed hebben op uw ongeboren kind, en sommige kunnen een tijdje in uw systeem blijven nadat u ermee bent gestopt.

Artritis symptomen tijdens de zwangerschap

Omdat artritis de gewrichten door het hele lichaam aantast, kan het extra gewicht van de zwangerschap pijn en ongemak vergroten. Dit kan met name merkbaar zijn in de knieën. Extra druk op de wervelkolom kan spierspasmen of gevoelloosheid in de benen veroorzaken.

Watergewicht kan carpaal tunnelsyndroom of stijfheid van de heupen, knieën, enkels en voeten veroorzaken. Deze symptomen verdwijnen over het algemeen nadat de baby is geboren.

Vrouwen met de auto-immuunziekte reumatoïde artritis (RA) kunnen meer vermoeidheid ervaren.

Artritis behandelen tijdens de zwangerschap: medicatie

Praat met uw arts over het gebruik van medicijnen tegen artritis tijdens de zwangerschap. Zorg ervoor dat u alle receptplichtige, vrij verkrijgbare medicijnen en voedingssupplementen vermeldt die u neemt. Sommige zijn veilig om te blijven gebruiken, maar andere kunnen uw baby schaden. Uw arts kan mogelijk uw medicatie veranderen of de dosering wijzigen totdat de baby is geboren. Vertel het uw arts als u van plan bent borstvoeding te geven.

Artritis tijdens de zwangerschap: dieet en lichaamsbeweging

Soms kan artritis symptomen veroorzaken zoals een droge mond en slikproblemen, waardoor het moeilijker wordt om te eten. Goede voeding is echter belangrijk voor mensen met artritis, en het is essentieel voor de ontwikkeling van uw baby. U zult waarschijnlijk prenatale supplementen gebruiken, maar u moet eventuele eetproblemen met uw arts bespreken.

Tijdens de zwangerschap moet u blijven sporten. Neem bewegingsoefeningen op in uw trainingsroutine om flexibiliteit te bevorderen, evenals oefeningen die u zullen helpen uw spierkracht te behouden. Wandelen en zwemmen zijn vooral nuttig voor mensen met artritis. Vraag uw arts of uw trainingsroutine veilig is voor uw baby.

Artritis tijdens de zwangerschap: tips voor pijnstilling

Volg deze handige tips om gewrichtspijn en stijfheid te verlichten:

• Gebruik warme en koude kompressen voor uw gewrichten.
• Laat uw gewrichten vaak rusten.
• Leg uw voeten omhoog om uw knieën en enkels te ontlasten.
• Zorg voor een goede nachtrust.
• Probeer diepe ademhaling of andere ontspanningstechnieken.
• Let op uw houding, aangezien een slechte houding uw gewrichten kan belasten.
• Draag geen hoge hakken. Kies comfortabele schoenen die voldoende ondersteuning bieden.

Artritis tijdens de zwangerschap: risico's

Een studie wees uit dat RA het risico op pre-eclampsie verhoogt. Pre-eclampsie is een aandoening waarbij een zwangere vrouw hoge bloeddruk en mogelijk een teveel aan proteïne in haar urine ontwikkelt. In zeldzame gevallen kan deze aandoening postpartum optreden. Dit kan een ernstige, levensbedreigende aandoening zijn voor zowel moeder als baby.

Deze zelfde studie toont ook aan dat vrouwen met RA een verhoogd risico lopen op andere complicaties in vergelijking met vrouwen die geen RA hebben. Risico's zijn onder meer het krijgen van baby's die kleiner dan gemiddeld zijn of een laag geboortegewicht hebben.

Bevalling

Over het algemeen hebben vrouwen met artritis het tijdens de bevalling en bevalling niet moeilijker dan andere vrouwen. Vrouwen met RA hebben echter meer kans op een keizersnede.

Als u veel pijn en ongemak heeft als gevolg van artritis, overleg dan met uw arts voordat u gaat bevallen, zodat voorbereidingen kunnen worden getroffen. Als u aan artritis gerelateerde rugpijn heeft, wilt u misschien niet op uw rug liggen. Uw arts kan u helpen bij het kiezen van een veilige alternatieve positie.

Kwijtschelding

Veel vrouwen met RA ervaren verbetering tijdens het tweede trimester van de zwangerschap, en dit kan tot zes weken na de bevalling duren. Sommigen voelen zich ook minder vermoeid. Als uw artritis in het eerste trimester vrij mild was, zal dit waarschijnlijk zo blijven.

Onderzoekers weten niet zeker waarom sommige vrouwen tijdens de zwangerschap in remissie gaan. Eén onderzoek toont aan dat vrouwen met RA eerder verlichting van hun symptomen ervaren tijdens de zwangerschap. Dit geldt met name als ze negatief zijn voor reumafactor en een autoantilichaam dat bekend staat als anti-CCP.

Artritis post-partum

Sommige vrouwen ervaren binnen enkele weken na de bevalling een opflakkering van artritis. Als u tijdens de zwangerschap uw medicatie voor artritis bent gestopt, is het tijd om met uw arts te praten over hervatting.

U moet oefeningen kunnen blijven doen die het bewegingsbereik en de spierversterking bevorderen. Vraag uw arts voordat u zich bezighoudt met zwaardere oefeningen.

Vertel het uw arts als u van plan bent borstvoeding te geven. Sommige medicijnen worden via de moedermelk doorgegeven en kunnen schadelijk zijn voor uw baby.