Levensechte lessen van Olympische atleten

Inhoud

• Twee Olympische veteranen vertellen hoe ze hun tijd buiten de baan en op de mat hebben doorgebracht.
• Beoordeling voor

"IK MAAK TIJD VOOR MIJN FAMILIE"

Laura Bennett, 33, triatleet

Hoe decomprimeer je na een mijl zwemmen, zes rennen en bijna 25 fietsen op topsnelheid? Met een ontspannen diner, een fles wijn, familie en vrienden. "Triatleet zijn kan heel zelfabsorberend zijn", zegt Bennett, die deze maand aan haar eerste Olympische spelen zal deelnemen. "Je moet zoveel offers brengen - bruiloften van ontbrekende vrienden, achterblijven op familie-uitstapjes. Samenkomen na een race is hoe ik opnieuw contact maak met de mensen die belangrijk voor me zijn. Ik moet dat in mijn leven inbouwen, anders is het gemakkelijk om het te laten glijden," Bennetts ouders reizen vaak om haar te zien strijden, en haar broers ontmoeten haar wanneer ze kunnen (haar man, twee broers en vader zijn ook triatleten) Het zien van de mensen van wie ze houdt, helpt ook om haar werk in perspectief te houden. "Na zo gefocust te zijn geweest op een race, is het fijn om achterover te leunen en te genieten van eenvoudige genoegens zoals een goede lach met het gezin", zegt ze. Het herinnert haar eraan dat medaille of niet, daar zijn belangrijker dingen in het leven.

"WIJ WINNEN DOOR ELKAAR TERUG TE KIJKEN"

Kerri Walsh, 29, en Misty May-Treanor, 31 beachvolleybalspelers

De meesten van ons ontmoeten onze trainingspartner een keer, misschien twee keer per week. Maar beachvolleybalduo Misty May-Treanor en Kerri Walsh doen vijf dagen per week oefeningen in het zand. "Kerri en ik pushen elkaar echt", zegt May-Treanor, de best gerangschikte speler ter wereld. "We halen elkaar op als een van ons een slechte dag heeft, moedigen elkaar aan en motiveren elkaar." De twee vertrouwen ook op oefenpartners, vaak hun echtgenoten, tijdens hun eigen trainingen. "Ik vind het leuk om te weten dat er iemand op me wacht in de sportschool, dus ik kan niet zeggen: 'Oh, ik doe het later'", zegt May-Treanor. "Als ik een vriend heb om mee te trainen, train ik harder", voegt Wals toe. Beiden zeggen dat het selecteren van de perfecte partner de sleutel is. "Kerri en ik hebben stijlen die elkaar aanvullen", zegt May-Treanor. "We willen niet alleen dezelfde dingen, maar we vertrouwen elkaar volledig."

"IK HEB EEN BACK-UPPLAN"

Sada Jacobson, 25, Schermer

Als je vader en twee zussen allemaal competitief schermen en je ouderlijk huis bezaaid was met stapels maskers en sabels, is het moeilijk om niet verteerd te worden door de sport. Gelukkig voor Sada Jacobson, een van de beste sabelschermers ter wereld, had haar familie ook hun prioriteiten op een rijtje. "School was altijd nummer één", zegt Jacobson. "Mijn ouders wisten dat schermen de rekeningen niet zou betalen. Ze moedigden me aan om de best mogelijke opleiding te volgen, zodat ik genoeg opties zou hebben als mijn sportcarrière voorbij was." Jacobson behaalde een graad in geschiedenis aan Yale en in september gaat ze rechten studeren. "Ik denk dat de kwaliteiten die me door het schermen zijn bijgebracht, zich naar de wet zullen vertalen. Beide vereisen flexibiliteit en evenwicht om conflicten te transformeren", legt ze uit. Jacobson gelooft in het met heel je hart nastreven van je passie, "maar zelfs als je een enorme hoeveelheid energie in een bepaald gebied van je leven steekt, moet je je er niet van laten weerhouden genieten van andere dingen."

Twee Olympische veteranen vertellen hoe ze hun tijd buiten de baan en op de mat hebben doorgebracht.

"MIJN PASSIE IS TERUG TE GEVEN"

Jackie Joyner-Kersee, 45, veteraan atletiekster

Jackie Joyner-Kersee was net 10 toen ze begon als vrijwilliger bij het Mary Brown Community Center in East St. Louis. "Ik bergde pingpongpeddels op, las voor aan kinderen in de bibliotheek, slijpde potloden - wat ze maar nodig hadden. Ik vond het zo leuk en ik was er zo vaak dat ze me uiteindelijk vertelden dat ik het beter deed dan de mensen die betaald!" zegt deze wereldkampioen verspringen en zevenkamper, die zes Olympische medailles mee naar huis nam. In 1986 hoorde Joyner-Kersee dat het centrum was gesloten, dus richtte ze de Jackie Joyner-Kersee Foundation op en haalde meer dan $ 12 miljoen op om een ​​nieuw gemeenschapscentrum te bouwen, dat in 2000 werd geopend. "Het kan een uitdaging zijn om overal als vrijwilliger aan de slag te gaan voor veel mensen. De grootste hindernis is dat mensen denken dat ze al hun vrije tijd moeten besteden. Maar als je maar een half uur hebt, kun je nog steeds het verschil maken", legt Joyner-Kersee uit. "Assistentie bij kleine taken is van onschatbare waarde."

"DIT IS MOEILIJKER DAN DE OLYMPISCHE SPECIFICATIES!"

Mary Lou Retton, 40, veteraan turnster

In 1984 werd Mary Lou Retton de eerste Amerikaanse vrouw die een Olympische gouden medaille won in gymnastiek. Vandaag is ze getrouwd en heeft ze vier dochters in de leeftijd van 7 tot 13 jaar. Ze is ook een bedrijfswoordvoerster en reist de wereld rond om de verdiensten van goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging te promoten. "Trainen voor de Olympische Spelen was veel gemakkelijker dan mijn leven nu in evenwicht te houden!" zegt Retton. "Toen de training voorbij was, was er tijd voor mij. Maar met vier kinderen en een carrière heb ik geen downtime." Ze blijft gezond door haar werk en gezinsleven volledig gescheiden te houden. "Als ik niet onderweg ben, beëindig ik mijn werkdag om 14.30 uur", legt ze uit. "Dan haal ik de kinderen op van school en ze krijgen 100 procent mama, niet deels mama en deels Mary Lou Retton."

Beoordeling voor