Reflexologie om de slaap van de baby te verbeteren

Inhoud

• Reflexologie massage stap voor stap
• Stap 1
• Stap 2
• Stap 3
• Zie Pijn vanaf de geboorte van melktanden verlichten met reflexologie.

Reflexologie om de slaap van de baby te verbeteren, is een eenvoudige manier om een ​​rusteloze baby gerust te stellen en hem te helpen in slaap te vallen, en moet worden gedaan wanneer de baby ontspannen, warm, schoon en comfortabel is, bijvoorbeeld aan het eind van de dag na het baden.

Om de reflexologiemassage te starten, legt u de baby op een comfortabele ondergrond, in een stille en geruisloze omgeving en met een temperatuur rond de 21ºC. Het licht moet een gemiddelde intensiteit hebben en altijd oogcontact houden met de baby die met een lieve stem en op een lage toon tegen hem praat.

Reflexologie massage stap voor stap

Bekijk hier de stappen die u moet volgen om de slaap van uw baby door deze massage te verbeteren.

Stap 1

Houd de rechtervoet van de baby vast en druk lichtjes op het vlezige deel van zijn duim, waarbij je duim cirkels simuleert. Deze stap moet 2-3 keer worden herhaald op de rechtervoet.

Stap 2

Druk met uw duim tegelijkertijd op het midden van de voetzool van de baby. Het is het punt dat de zonnevlecht wordt genoemd en dat zich iets onder de basis van de duim en de volgende vinger bevindt. Druk drie keer op en laat los.

Stap 3

Plaats uw vinger op de binnenkant van de babyzool en schuif door van de hiel naar de bovenkant van de teen te drukken van punt naar punt.

Aan het einde van het schema moeten stap 1 en 3 op de linkervoet worden herhaald.

Als de baby zelfs met deze massage moeite heeft om in slaap te vallen of 's nachts vaak wakker wordt, kan hij ziek of ongemakkelijk zijn bij de geboorte van de eerste tandjes. In dit geval is het erg belangrijk om te weten hoe u de pijn van de geboorte van de tanden van de baby kunt verlichten, of om erachter te komen wat de reden is voor uw opwinding, zodat reflexologie of een andere methode om de baby te slapen werkt.

Zie Pijn vanaf de geboorte van melktanden verlichten met reflexologie.