Wetenschap zegt dat sommige mensen voorbestemd zijn om single te zijn

Inhoud

• Beoordeling voor

Kijk genoeg romantische komedies en je bent er misschien van overtuigd dat je gedoemd bent tot een leven van bittere eenzaamheid, tenzij je je soulmate vindt of, als dat niet lukt, een ademend mens met relatiepotentieel. Maar ondanks hoe aantrekkelijk Nicholas Sparks relaties laat lijken, zijn sommige mensen echt gelukkiger om single te zijn, zegt nieuw onderzoek in Sociaalpsychologische en persoonlijkheidswetenschap.

De studie keek naar meer dan 4.000 studenten en ontdekte dat wat iemands geluk bepaalde niet hun relatiestatus was, maar eerder hun doelen vooreen verhouding. Uit de gegevens kwamen twee groepen mensen naar voren: mensen met hoge benaderingsdoelen - mensen die diep verlangen naar een hechte romantische relatie - en mensen met hoge vermijdingsdoelen - mensen die een diep verlangen hebben om conflicten en drama te vermijden. (Het vermijden van drama is echter niet altijd het gezondst. Hier zijn 4 manieren om relatieversperringen aan te pakken.)

En hoewel de meesten van ons een van die groepen waarschijnlijk meteen als 'fout' beoordelen, ontdekte het onderzoeksteam dat of je nu dichter bij Taylor Swift of bij elke man met wie ze ooit is uitgegaan (sorry, Taylor!), het niet' maakt niet uit, zolang je maar trouw blijft aan wat jij echt willen.

Geen van beide categorieën is beter dan de andere; ze zijn gewoon anders", zegt hoofdauteur Yuthika Girme, Ph.D., hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Auckland in Nieuw-Zeeland. Hoge vermijdingsdoelen kunnen je beschermen tegen de typische kosten van single zijn (dwz eenzaamheid) maar proberen te moeilijk om conflicten te vermijden kan ook slecht zijn, legt ze uit.Aan de andere kant kan het zijn dat je hoog in de aanpak van doelen staat dat je relaties van betere kwaliteit hebt, omdat je bereid bent om conflicten direct aan te pakken, maar het kan ook betekenen dat je waarschijnlijk omgaan met meer drama in je leven in het algemeen (wat stressvol kan zijn) en je vindt scheidingen pijnlijker (hoewel ze altijd pijnlijker voor ons zullen zijn dan voor hem - je zult sneller herstellen van dat gebroken hart dan je ex. )

Dit kan echter problemen opleveren als jij en je partner (of het ontbreken daarvan) niet bij elkaar passen. Als je absoluut geen drama hebt, maar verliefd bent op iemand die voor een Oscar lijkt te gaan, of als je jeukt om in je eigen romcom te schitteren, maar geen hoofdrolspeler hebt, kan dat voor veel onrust zorgen .

Begin met jezelf te accepteren zoals je bent, zegt Girme - ze is er vast van overtuigd dat we allemaal van nature naar één kant leunen en is sceptisch dat iemand zichzelf kan dwingen het andere type te zijn. Als je kunt herkennen of je hoge vermijdings- of benaderingsdoelen hebt, dan kun je kijken hoe je levensaanpassingen kunt maken die de gevoelens van anderen eren en toch je persoonlijke geluk beschermen. (Bijvoorbeeld, deze 6 dingen waar je altijd om moet vragen in een relatie zullen je geluk zo vergroten dat ze de confrontatie waard zijn.)

"Gekoppelde mensen met een hoog vermijdingsdoel zouden kunnen begrijpen dat relatieconflicten onvermijdelijk zijn en dat het omgaan met belangrijke conflicten de relatiekwaliteit kan verbeteren", zegt Girme. "Op dezelfde manier kan het voor alleenstaanden die weinig vermijdingsdoelen hebben belangrijk zijn om te beseffen dat alleenstaanden een gelukkig en bevredigend leven kunnen leiden. Alleenstaand zijn betekent dat mensen zich kunnen concentreren op zichzelf, hun persoonlijke ambities en doelen en andere belangrijke relaties zoals relaties met familie en vrienden."

En aangezien meer dan de helft van de Amerikanen single is, is deze vraag hoe je gelukkig kunt zijn of je een hart op je Facebook-profiel hebt, een belangrijke. Misschien is het tijd om te gaan zitten en te beslissen wat je echt het meest gelukkig en comfortabel maakt en dan op die manier te leven, geen excuses. Omdat je echt nog lang en gelukkig verdient, niet het einde waarvan andere mensen denken dat het het beste voor je is.

Beoordeling voor