Sia Cooper onthulde haar meest persoonlijke gezondheidsproblemen in een brief aan haar jongere zelf

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je terug in de tijd zou kunnen reizen en je 5-jarige zelf zou kunnen vertellen wat de toekomst in petto heeft, zou je dat dan doen? Wat zou je zeggen? Het is een moeilijke vraag om te beantwoorden, maar fitness-beïnvloeder Sia Cooper onthulde in een superpersoonlijke post dat ze haar jongere zelf zou vertellen dat ze mooi is, ongeacht de giftige opmerkingen die ze zou krijgen, zelfs door degenen die het dichtst bij haar stonden. (ICYMI, hier is het verhaal van Cooper over waarom ze haar borstimplantaten heeft verwijderd.)

Cooper, die Diary of a Fit Mommy beheert, plaatste een kinderfoto en photoshopte verschillende opmerkingen op de achtergrond van de foto. De harde woorden als "Je dijen zien er groot uit", "Stop met zoveel eten" en "Draag meer make-up" zijn een intense nevenschikking van haar glimlach. Boven aan de foto staat een statement in hoofdletters: "Your words matter", waarmee de bedoeling van de post wordt onthuld. (Gerelateerd: deze fitte moeder is op een missie om te bewijzen dat IEDEREEN in een bikini schudt)

In het bijschrift spreekt Cooper rechtstreeks tot haar 5-jarige zelf: "Beste 5-jarige Sia", schreef ze. "Ik wil je vertellen dat je mooi bent zoals je bent. Maar je gaat opgroeien met dingen die geen enkel kind of tiener ooit verdient te horen."

Ze beschreef verder hoe haar moeder haar zelfrespect "verscheurde" met giftige opmerkingen over haar uiterlijk. "Ze realiseert zich niet," schreef Cooper, "die woorden zullen gewicht in de schaal leggen en je op een duister pad leiden."

Dat pad omvatte een eetstoornis op 14-jarige leeftijd, zelfmoordgedachten op 18-jarige leeftijd en emotionele mishandeling in haar vroege jaren twintig, met name tijdens haar eerste huwelijk, deelt Cooper. Kort nadat ze van haar eerste echtgenoot was gescheiden, zei ze dat ze moeite had om balans in haar leven te vinden. "Je gaat naar de verpleegschool en leert je emoties te eten, waardoor je voor het eerst echt overgewicht hebt", zegt Cooper. "Je zult echter snel het gewicht verliezen binnen een jaar, terugvallend tot slechts 100 pond en meer willen." (Zie ook: deze vrouw wil dat je weet dat afvallen je niet magisch gelukkig maakt)

Na jaren van strijd, zowel mentaal als fysiek, vond Cooper de balans en positiviteit die ze verdient. Ze ontmoette de man met wie ze "bedoeld is om bij te zijn", schrijft ze, en samen voeden ze nu twee prachtige kinderen op.

Cooper onthulde heel wat over zichzelf in dit bericht, maar ze deed dit niet om sympathie of aandacht te krijgen. Ze wil dat mensen weten dat, hoeveel tijd er ook verstrijkt, 'die kleine woorden blijven hangen'. Woorden als 'te dik' of 'donderdijen' of 'dik varken' zijn dat niet alleen maar woorden. "Kinderen zoals jij zuigen deze uitspraken op als een spons," schreef Cooper aan haar jongere zelf, "en het kan leiden tot een leven van tevredenheid of tot een leven vol verdriet en rampspoed." (Gerelateerd: wat we echt bedoelen als we mensen dik noemen)

Ongeacht hoe het leven verloopt, Cooper's punt is dat: jij zijn verantwoordelijk voor uw reis. Dat het ups en downs zal hebben, en dat mensen je misschien pijn willen doen, maar het is jouw verantwoordelijkheid om 'je leven een verhaal te laten zijn voor anderen onderweg', zei ze. Je ontberingen kunnen je waardevolle lessen leren, en het is aan jou om je wijsheid aan anderen door te geven en "te blijven vechten", schreef Cooper. "Met liefde, de 29-jarige Sia."

Beoordeling voor