Infantiel slaapwandelen: wat het is, symptomen en oorzaken

Inhoud

• Belangrijkste tekenen en symptomen
• Wat kan slaapwandelen bij kinderen veroorzaken
• Hoe de behandeling is uitgevoerd

Slaapwandelen van een kind is een slaapstoornis waarbij het kind slaapt, maar wakker lijkt te zijn, bijvoorbeeld kan zitten, praten of lopen door het huis. Slaapwandelen vindt plaats tijdens een diepe slaap en kan enkele seconden tot zelfs 40 minuten duren.

Slaapwandelen is in de meeste gevallen te genezen en verdwijnt alleen tijdens de adolescentie, hoewel het bij sommige mensen kan doorgaan tot de volwassen leeftijd. De specifieke oorzaken zijn nog onbekend, maar er wordt aangenomen dat slaapwandeleepisodes, die normaal gesproken beginnen 2 uur nadat het kind slaapt, verband houden met de onvolwassenheid van de hersenen.

Belangrijkste tekenen en symptomen

Enkele veel voorkomende symptomen van kinderen met slaapwandelen zijn:

• Ga tijdens het slapen op het bed zitten;
• Plassen op ongepaste plaatsen;
• Sta op en loop tijdens de slaap door het huis;
• Spreek of fluister enkele verwarrende, betekenisloze woorden of zinnen;
• Ik herinner me niets van wat je in je slaap hebt gedaan.

Tijdens slaapwandelen is het normaal dat het kind zijn ogen open en gefixeerde ogen heeft en wakker lijkt te zijn, maar hoewel hij sommige bevelen kan opvolgen, kan het zijn dat hij niets hoort of begrijpt wat er wordt gezegd.

Als een kind 's ochtends wakker wordt, herinnert het zich zelden wat er' s nachts is gebeurd.

Wat kan slaapwandelen bij kinderen veroorzaken

De oorzaken van slaapwandelen in de kindertijd worden nog niet volledig begrepen, maar de onvolwassenheid van het centrale zenuwstelsel kan verband houden met genetische factoren, slechte nachten, stress en koorts.

Bovendien kan het hebben van de drang om te plassen tijdens het slapen, ook het voorkomen van slaapwandelen doen toenemen, omdat het kind kan opstaan ​​om te plassen zonder wakker te worden, en uiteindelijk op een andere plaats in huis plassen.

Hoewel het kan gebeuren door onvolwassenheid van het zenuwstelsel, geeft slaapwandelen niet aan dat het kind psychologische of emotionele problemen heeft.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

Er is geen specifieke behandeling voor slaapwandelen bij kinderen, aangezien slaapwandeleepisoden over het algemeen mild zijn en verdwijnen tijdens de adolescentie. Als slaapwandelen echter zeer frequent en aanhoudend is, moet het kind naar een kinderarts of een arts die gespecialiseerd is in slaapstoornissen worden gebracht.

Ouders kunnen echter bepaalde maatregelen nemen om slaapwandepisodes te verminderen en andere om te voorkomen dat het kind gewond raakt, zoals:

• Creëer een slaaproutine door het kind in slaap te brengen en tegelijkertijd wakker te worden;
• Regel het aantal uren dat het kind slaapt en zorg ervoor dat het voldoende uren krijgt;
• Geef het kind geen medicijnen of stimulerende drankjes om hem niet wakker te houden;
• Vermijd erg onrustige spelletjes voordat u gaat slapen;
• Schud of probeer het kind niet wakker te maken midden in een slaapwandeling, zodat het niet bang of gestrest is;
• Praat kalm met het kind en breng het voorzichtig naar de kamer, in de hoop dat de slaap weer normaal wordt;
• Houd de kamer van het kind vrij van scherpe voorwerpen, meubels of speelgoed waarin het kind kan struikelen of letsel kan oplopen;
• Houd scherpe voorwerpen, zoals messen en scharen of schoonmaakmiddelen, buiten het bereik van het kind;
• Voorkom dat het kind op het stapelbed slaapt;
• Vergrendel de deuren van het huis en verwijder de sleutels;
• Blokkeer de toegang tot de trap en plaats beschermende horren voor de ramen.

Het is ook erg belangrijk dat ouders kalm blijven en veiligheid doorgeven aan het kind, aangezien stress de frequentie waarmee slaapwandelen episodes kan doen toenemen.

Bekijk andere praktische tips om slaapwandelen te bestrijden en uw kind te beschermen.