Schrijver: Morris Wright
Datum Van Creatie: 22 April 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Nekpijn en stijve nek ontspanningsoefening
Video: Nekpijn en stijve nek ontspanningsoefening

Inhoud

Sommige mensen kunnen last krijgen van een zere keel die optreedt samen met een stijve nek. Er zijn een paar redenen waarom deze symptomen samen kunnen voorkomen, zoals letsel of infectie. Het is ook mogelijk dat een zere keel een stijve nek kan veroorzaken, en vice versa.

Lees verder om meer te weten te komen over het verband tussen deze twee aandoeningen, hoe ze kunnen worden behandeld en wanneer u uw arts moet bellen.

Wat is het verband tussen een zere keel en een stijve nek?

Uw nek bevat veel anatomische structuren, inclusief maar niet beperkt tot uw:

  • keel
  • cervicale wervelkolom
  • verschillende spieren en bloedvaten

Daarom kan een aandoening die de ene structuur beïnvloedt, ook andere gevolgen hebben.

Bijvoorbeeld:

  • Een bacteriële infectie die in de keel begint, kan de diepere weefsels van de nek binnendringen en nekpijn of stijfheid veroorzaken.
  • Een tumor in de nek kan irritatie in de keel veroorzaken terwijl het op andere nabijgelegen weefsels drukt, wat kan leiden tot nekpijn.
  • Een blessure aan de nek kan de spieren overbelasten, waardoor nekpijn en stijfheid ontstaan. Als het uw keelgebied aantast, kunt u ook wat pijn ervaren.
  • Sommige virussen die de keel aantasten, zoals Epstein-Barr, kunnen ook virale meningitis veroorzaken, een ontsteking van de membranen rond de hersenen en het ruggenmerg. Symptomen kunnen een stijve nek zijn.

Wat zijn de symptomen van een zere keel en een stijve nek?

Keelpijn symptomen

Hoewel de specifieke symptomen van een zere keel afhangen van de aandoening die de keel veroorzaakt, zijn enkele veel voorkomende symptomen van keelpijn:


  • gevoelens van pijn of krassend gevoel in de keel
  • verergering van pijn bij het slikken of praten
  • Schorre stem
  • amandelen die rood, gezwollen of witte vlekken hebben
  • gezwollen lymfeklieren in de nek

Symptomen van stijve nek

De symptomen van een stijve nek kunnen zijn:

  • pijn, die kan verergeren door uw hoofd lange tijd in dezelfde positie te houden
  • strakke spieren
  • verminderd bewegingsbereik van het hoofd of de nek
  • spiertrekkingen
  • hoofdpijn

Wat veroorzaakt keelpijn?

Veel dingen kunnen ervoor zorgen dat u keelpijn krijgt. Enkele van de mogelijke oorzaken zijn:

Virale infectie

Virussen zijn vaak de oorzaak van veel keelpijn. Enkele veel voorkomende voorbeelden van virale ziekten die keelpijn kunnen veroorzaken, zijn:

  • influenza of griep
  • verkoudheid
  • infectieuze mononucleosis

Keelpijn, samen met andere griepachtige symptomen, kan ook een vroege indicator zijn van HIV.


Bacteriële infectie

Bacteriële infecties kunnen ook keelpijn veroorzaken. Vaak worden deze infecties veroorzaakt door een type bacterie dat groep A wordt genoemd Streptococcus. Wanneer groep A-streptokokken de keel infecteren, wordt dit keelontsteking genoemd.

Tonsillitis

Tonsillitis is wanneer uw amandelen opgezwollen en ontstoken raken. Veel gevallen worden veroorzaakt door een virale of bacteriële infectie. Keelpijn is een veel voorkomend symptoom van tonsillitis.

Peritonsillair abces

Een abces is een puszakje dat in of op het lichaam kan worden aangetroffen. Peritonsillaire abcessen kunnen zich achter de amandelen vormen als een complicatie van tonsillitis. Ze worden vaak veroorzaakt door een infectie met groep A-streptokokken.

Allergieën in de lucht

Sommige mensen hebben allergieën voor deeltjes in de lucht, zoals pollen en huidschilfers van huisdieren. Blootstelling aan deze dingen kan keelpijn veroorzaken, evenals andere symptomen zoals een loopneus en jeukende, waterige ogen.

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)

GERD is een aandoening waarbij maagzuur weer omhoog gaat in de slokdarm. Dit kan het slijmvlies van de slokdarm irriteren en tot keelpijn leiden.


Omgevingsfactoren

Bepaalde omgevingsfactoren kunnen ook uw keel irriteren, waardoor deze pijnlijk of krassend wordt. Enkele voorbeelden zijn lucht die te droog is of blootstelling aan sigarettenrook.

Overbelasting of letsel

U kunt de spieren van uw keel beschadigen door overbelasting, zoals lang schreeuwen of praten zonder pauze. Bovendien kan een verwonding aan uw keel, zoals het inslikken van een vreemd voorwerp, ook leiden tot irritatie en pijn in de keel.

Kankers

Verschillende kankers kunnen het gebied van het hoofd en de nek aantasten, inclusief de keel. Een van de symptomen van keelkanker is een zere keel die niet weggaat. Anderen om op te letten zijn onder meer een knobbel of massa in de nek, ademhalingsproblemen en hoofdpijn.

Wat veroorzaakt nekpijn?

Veel van de oorzaken van nekpijn zijn te wijten aan problemen met de omliggende spieren, zenuwen of gewrichten. Andere aandoeningen kunnen echter ook nekpijn veroorzaken.

Spierpijn

De spieren van uw nek kunnen op verschillende manieren overbelast of overbelast raken. Enkele voorbeelden zijn een slechte houding en het te lang in één positie houden van uw hoofd.

Letsel

Letsel aan de nek kan gebeuren door dingen zoals vallen of ongelukken. Een blessure in het bijzonder is een whiplash, waarbij uw hoofd snel naar achteren en vervolgens naar voren wordt gerukt.

Beknelde zenuw

Een beknelde zenuw is wanneer er te veel druk op een zenuw wordt uitgeoefend door het weefsel eromheen, wat leidt tot gevoelens van pijn of gevoelloosheid. Zenuwen in uw nek kunnen bekneld raken door botsporen of een hernia.

Versleten gewrichten

Naarmate je ouder wordt, verslijt de demping tussen je gewrichten. Dit heet artrose. Wanneer dit in uw nek gebeurt, kan dit pijn en een verminderd bewegingsbereik veroorzaken.

Ziekten of aandoeningen

Een verscheidenheid aan ziekten of aandoeningen kan ook nekstijfheid of pijn veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn:

  • meningitis
  • hoofd- en nekkanker
  • Reumatoïde artritis
  • cervicale spondylitis
  • wervelkanaalstenose

Hoe een zere keel te behandelen

Er zijn een aantal dingen die u thuis kunt doen om de symptomen van keelpijn te verlichten:

  • veel vocht drinken om gehydrateerd te blijven
  • zuigen op keeltabletten, harde snoepjes of ijsblokjes
  • gorgelen met een warme zoutwateroplossing
  • nippen aan warme vloeistoffen zoals soepen of thee met honing
  • gebruik een luchtbevochtiger of breng tijd door in een stomende badkamer
  • het vermijden van irriterende stoffen zoals sigarettenrook of andere soorten luchtvervuiling
  • het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) om pijn te verlichten, zoals paracetamol of ibuprofen

Als een bacteriële infectie uw keelpijn veroorzaakt, moet u worden behandeld met antibiotica. Als uw arts u antibiotica voorschrijft, moet u altijd de hele kuur afmaken, ook als u zich na een paar dagen beter begint te voelen.

Hoe een stijve nek te behandelen

Als u een stijve nek heeft, zijn er enkele dingen die u thuis kunt doen om deze te verlichten:

  • het nemen van OTC-pijnstillers, zoals paracetamol en ibuprofen
  • afwisselend warme en koude behandeling door een ijspak te gebruiken of een verwarmingskussen of warme douche te proberen
  • oefeningen proberen of strekken, zoals uw schouder langzaam naar uw oor brengen of uw schouders rollen
  • zachtjes masseren van pijnlijke of pijnlijke plekken

Bij meer matige tot ernstige nekpijn kan uw arts sterkere pijnstillers of spierverslappers voorschrijven. Andere mogelijke behandelingen voor ernstigere of aanhoudende nekpijn kunnen zijn:

  • fysiotherapie
  • transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS)
  • steroïde injecties
  • chirurgie

Wanneer moet je naar een dokter

Als u een zere keel heeft die langer dan een week aanhoudt of steeds terugkeert, moet u een afspraak maken met uw arts om dit te bespreken.

U moet ook contact opnemen met uw arts als u nekpijn heeft:

  • is ernstig
  • duurt meerdere dagen zonder weg te gaan
  • omvat ook symptomen zoals hoofdpijn of gevoelloosheid
  • verspreidt zich naar andere delen van uw lichaam, zoals de armen en benen

Andere keel- of neksymptomen waarvoor u uw arts onmiddellijk moet raadplegen, zijn onder meer:

  • moeilijkheden met ademhalen of slikken
  • ongebruikelijk kwijlen, meestal bij kinderen
  • hoge koorts
  • gewrichtspijn
  • uitslag
  • zwelling in het gezicht of de nek
  • een massa of knobbeltje in uw nek

Meningitis symptomen

Meningitis kan beginnen met griepachtige symptomen en zich ontwikkelen tot andere symptomen, zoals een stijve nek en plotselinge hoge koorts. Andere symptomen van meningitis om op te letten, zijn onder meer:

  • ernstige hoofdpijn
  • gevoeligheid voor licht
  • misselijkheid of braken
  • zich erg moe of slaperig voelen
  • huiduitslag
  • verwarring
  • aanvallen

Meningitis waarschuwing

Meningitis is mogelijk levensbedreigend. U moet altijd onmiddellijk medische hulp zoeken als u symptomen ervaart.

Meenemen

Soms kunt u tegelijkertijd last krijgen van keelpijn en een stijve nek. Dit kan verschillende oorzaken hebben, waaronder letsel, infectie of kanker.

Of ze nu samen of afzonderlijk voorkomen, er zijn veel dingen die u thuis kunt doen om een ​​zere keel of een stijve nek te verlichten.

Als u echter merkt dat uw toestand verergert of aanhoudt, moet u uw arts raadplegen voor diagnose en behandeling. Uw aandoening kan voorgeschreven medicijnen vereisen.

Fascinerend

De beste medicijnen tegen verkoudheid voor elk symptoom

De beste medicijnen tegen verkoudheid voor elk symptoom

Koud weer en kortere dagen leiden tot fe tiviteiten en familietijd... maar ook tot koude en griep eizoenen. Trek het je niet alleen aan al het verkoudheid viru je overrompelt. Er zijn tal van optie om...
Hoe u het 'Afterburn'-effect in uw training kunt krijgen

Hoe u het 'Afterburn'-effect in uw training kunt krijgen

Veel trainingen noemen het effect van het verbranden van extra calorieën, zelf nadat het harde werk i gedaan, maar het bereiken van de goede plek om de naverbranding te maximali eren, komt allema...