Stop met me te vertellen dat ik dingen voor mijn vagina moet kopen

Inhoud

• Je vagina is niet hetzelfde als je vulva.
• Je hebt GEEN speciale producten nodig om daar beneden te 'schoonmaken'.
• 'Vrouwelijke' producten zijn meestal een valkuil.
• Je vagina ruikt waarschijnlijk helemaal niet slecht.
• Ga voorzichtig te werk als het gaat om probiotica.
• Beoordeling voor

Voorbij zijn de dagen dat de enige echte beslissing die je moest nemen was geparfumeerde of ongeparfumeerde tampons, of pads met de vleugels of zonder. Het voelt alsof er elke dag een nieuw product op de markt wordt gebracht voor onze vagina's, en het kan overweldigend zijn, zelfs voor gezondheidsredacteuren.

In de afgelopen paar jaar hebben we de komst van Thinx-periodeslipjes gezien; FLEX, een tampon-alternatief dat tijdens de seks gedragen kan worden; my.Flow, een Bluetooth-tampon die je cyclus in de gaten houdt en je vertelt: precies wanneer het tijd is om te veranderen; en Looncup, een hightech menstruatiecup, om er maar een paar te noemen. Begrijp me niet verkeerd, deze ingehouden obsessie met menstruatie en constante innovatie is iets geweldigs: het betekent dat vrouwen meer opties hebben om te kiezen wat voor hen werkt en, belangrijker nog, dat vrouwenlichamen eindelijk de aandacht krijgen die ze verdienen. Dus als het gaat om producten die daadwerkelijk proberen aan te pakken echte behoeften vrouwen worden geconfronteerd, zeggen we: keep 'em comin'.

Maar dan is er nog een hele andere categorie producten waarvan het enige doel vrouwen lijkt te overtuigen dat ze iets moeten kopen om een ​​probleem op te lossen waarvan ze in de eerste plaats nooit wisten dat ze het hadden. Zie: De door Goop bepleit jade-eieren die beloven "hormonale onbalans" te genezen en "vrouwelijke energie te intensiveren", Lo Bosworth's lijn van millennial Pink-branded Love Wellness-producten ontworpen om "consistente balans en harmonie daar beneden te creëren", en elk van de producten die Khloé Kardashian onlangs heeft goedgekeurd "om je v-jay wat TLC te geven." En het zijn niet alleen celebs die de schuld krijgen - hetzelfde kan gezegd worden van die dubbelzinnige wasbeurten en doekjes in de drogisterij die je doen denken dat de natuurlijke geur van je vagina een probleem is dat gemaskeerd moet worden door de geur van rozen voor elke man om te vinden jij aantrekkelijk. Genoeg.

Ob-gyns hebben ook een echt probleem met deze commodificatie van de vagina. "Gwyneth Paltrow en de Kardashians hebben me erg bezig gehouden", zegt Lauren Streicher, M.D., universitair hoofddocent verloskunde en gynaecologie aan de Feinberg School of Medicine van de Northwestern University. "Maar meestal promoten ze gewoon een product of zichzelf of allerlei soorten gekkigheid - zonder enige wetenschap."

"Toch kopen vrouwen in en kopen", zegt ze. "Ik beschouw het echt als beledigend voor vrouwen. Ze maken misbruik van vrouwen die op zoek zijn naar echte oplossingen voor echte problemen."

Mache Seibel, M.D., auteur van Het oestrogeenvenster, seconden: "Vrouwen hebben veel langer gezonde vagina's gehad dan fabrikanten producten te koop hebben gehad om erin te stoppen."

Hier, wat u moet weten over uw vagina - en de wereld van 'vrouwelijke verzorgingsproducten' - om te voorkomen dat u in een marketingval trapt.

Je vagina is niet hetzelfde als je vulva.

Een van de grootste problemen is de taal die wordt gebruikt om producten voor de vagina op de markt te brengen, zegt Dr. Streicher. "Wat gewoonlijk 'vaginale producten' worden genoemd, hebben eigenlijk... niets met vagina te maken hebben", zegt ze.

Snelle opfriscursus: je vagina is niet hetzelfde als je vulva. "Alles aan de buitenkant is de vulva - je vagina zit aan de binnenkant", zegt ze.

Dus wat betreft al die doekjes of wasmiddelen die zijn ontworpen om te worden gebruikt op de buiten van uw lichaam, maar beloof uw evenwicht te brengen intern vaginale pH? Trap er niet in. Ja, het handhaven van een normale vaginale pH is uiterst belangrijk om ervoor te zorgen dat je daar gezonde, goede bacteriën hebt om bacteriële vaginose op afstand te houden, legt Dr. Streicher uit. Maar producten voor je vulva zullen daar geen greintje bij helpen. (Ter info: voor vrouwen die daadwerkelijk met dit probleem te maken hebben en op zoek zijn naar een OTC-oplossing, bevelen Dr. Streicher en Dr. Seibel beide RepHresh vaginale gel aan, waarvan is aangetoond dat het de pH normaliseert en vrouwen kan helpen die momenteel te maken hebben met bacteriële vaginose.)

"Het is zeer verwarrend en misleidend. Het is alsof, als je een slechte adem hebt, het wassen van je gezicht niet zal helpen", zegt Dr. Streicher. "Het zou grappig zijn als het niet zo triest was dat al deze vrouwen deze producten kopen die absoluut niets te maken hebben met hun vaginale pH."

Je hebt GEEN speciale producten nodig om daar beneden te 'schoonmaken'.

"De vagina is een gezond 'zelfreinigend' orgaan", zegt Dr. Seibel. "Het vereist een balans tussen 'goede' en 'slechte' bacteriën om gezond te blijven, en gedurende het grootste deel van het leven van een vrouw doet het op zichzelf geweldig werk."

"Het zou onder geen enkele omstandigheid nodig moeten zijn om de binnenkant van de vagina schoon te maken," zegt Dr. Streicher. (De enige manier om dit te doen is door te douchen, namelijk: niet aanbevolen omdat het kan leiden tot schadelijke gevolgen zoals bekkeninfecties en zelfs onvruchtbaarheid, zegt ze.) Dus dat is eindelijk geregeld.

Wat betreft het reinigen van de vulva (je uitwendige weefsels), de waarheid is dat je niets speciaals hoeft te doen. In feite, "hoe minder je doet, hoe beter", zegt Dr. Streicher.

Dr. Streicher raadt het gebruik van gewoon oud water of een zachte zeep aan. Wat betreft de andere "vrouwelijke schoonmaak"-producten? "Het is niet alleen onzin, maar sommige kunnen behoorlijk irritant zijn", zegt ze. Dus bespaar je geld.

'Vrouwelijke' producten zijn meestal een valkuil.

"De etikettering is erg lastig", zegt Dr. Streicher over het winkelen voor down-there producten. "Er zijn veel vage termen als 'vrouwelijk', omdat 'vrouwelijk' niets betekent."

Wat het wel betekent is dat deze producten niet zijn getest. "Deze bedrijven kunnen elke bewering doen die ze willen. Ze kunnen zeggen dat het je systeem zal opschonen, je vrolijker zal maken, het zal je seksleven versterken, maar het is niet alsof iemand testen doet. In feite zijn dit allemaal onder de paraplu van cosmetica - geen medicatie."

"De enige dingen die getest moeten worden, zijn dingen die daadwerkelijk in de vagina worden gestopt en daarom moet je heel goed naar de etikettering kijken", zegt ze. "Op het moment dat ze 'vaginaal' erop zetten, moeten ze echt testen dat het geen vaginale schade zal veroorzaken."

'FDA' is een ander lastig woord, zegt Dr. Streicher. 'Vaak zullen mensen de woorden FDA zien en aannames doen. Maar je moet weten dat als iets 'FDA goedgekeurd' is, dit niet betekent dat het FDA is getest of FDA goedgekeurd. Het betekent niet dat het echt nuttig is gebleken."

Onder de streep? "Gebruik producten die bedoeld zijn om in de vagina te gaan en die zijn getest", zegt Dr. Streicher.

Je vagina ruikt waarschijnlijk helemaal niet slecht.

"Het onderscheid tussen waargenomen slechte geur en feitelijk een slechte geur is erg belangrijk, "zegt Dr. Streicher. "Vrouwen hebben te horen gekregen dat de vagina een vieze plek is en het stinkt en je moet een bloemige geur opdoen en douches gebruiken en al deze gekke dingen," Dr. Streicher "Soms komt het door de manier waarop ze zijn opgevoed, en soms komt het door een man die niet van orale seks houdt en vrouwen het gevoel geeft dat ze stinkt en dat er iets mis met haar is." marketeers profiteren van een probleem dat u eigenlijk niet heeft.

Als u zich echter zorgen maakt, heeft u mogelijk te maken met een feitelijk slechte geur versus a waargenomen ten eerste zijn er drie veelvoorkomende oorzaken, legt Dr. Streicher uit. De meest waarschijnlijke oorzaak is bacteriële vaginose, de meest voorkomende vaginale infectie veroorzaakt door een verandering in gezonde bacteriën, legt ze uit. De seconde? Misschien heb je nog een tampon binnenin - "dit gebeurt vaker dan je denkt en veroorzaakt een zeer sterke, slechte geur", zegt ze. En de derde? "Misschien heb je een beetje urine op de vulva of in je ondergoed." Wat de ware oorzaak ook is, het heeft waarschijnlijk 'niets te maken met hygiëne'. Sla de 'vrouwelijke wasbeurt' over en ga naar je dokter als je denkt dat je een echt probleem hebt.

Ga voorzichtig te werk als het gaat om probiotica.

Over het algemeen zijn de documenten het erover eens dat probiotica een nuttige manier kunnen zijn om gezond te blijven. "Probiotica kunnen helpen om de darm en de vagina in balans te houden, vooral omdat onze voeding gevuld is met veel junkfood en bewerkt voedsel dat de overgroei van "slechte" bacteriën bevordert", zegt Dr. Seibel.

Dat betekent echter niet dat alle probiotica specifiek je vagina zullen helpen. "Het probleem is dat er veel producten zijn die zogenaamd vaginale probiotica zijn, maar die niet klinisch zijn getest", zegt Dr. Streicher. "Het concept van probiotica is niet onjuist, maar heel vaak hebben ze niet de juiste soort lactobacillus - die bijdraagt ​​aan de vaginale gezondheid." Zowel Dr. Streicher als Dr. Seibel bevelen RepHresh Pro-B aan, dat twee stammen van probiotische lactobacillus heeft en klinisch is getest.

Toch zegt Dr. Streicher dat ondanks de bemoedigende wetenschap, niemand echt weet of de herbevolking van normale bacteriën zal leiden tot minder schimmelinfecties of minder bacteriële vaginose. "Het concept is solide. En ik ben ervan overtuigd dat het geen pijn doet en niet schadelijk is, en er is een reden om aan te nemen dat het nuttig kan zijn", zegt Dr. Streicher. "Maar ik ben heel specifiek. Ik zeg niet tegen mijn patiënten dat ze alleen probiotica moeten gebruiken, ik zeg ze dat ze Pro-B moeten gebruiken, want daar hebben we wat klinische informatie over en het is de juiste soort."

Beoordeling voor