Hoe zich te ontdoen van aardbei-benen

Inhoud

• Overzicht
• Wat veroorzaakt aardbeipootjes?
• Scheren
• Verstopte poriën
• Folliculitis
• Keratosis pilaris
• Te droge huid
• Wat zijn de symptomen van aardbeipootjes?
• Hoe worden aardbeibenen behandeld?
• Thuisbehandelingen
• Professionele behandeling
• Wat zijn de vooruitzichten voor aardbeipootjes?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Overzicht

Als je donkere vlekken op je benen hebt opgemerkt, die kunnen lijken op kleine zwarte stippen, heb je misschien aardbeienpoten. De term komt van het gestippelde of ontpit uiterlijk dat lijkt op de schil en de zaden van een aardbei.

De open comedonen die het uiterlijk van aardbeipootjes veroorzaken, zijn haarzakjes of vergrote poriën die een gevangen mengsel van olie, bacteriën en dode huid bevatten. Wanneer de follikel of porie na het scheren aan lucht wordt blootgesteld, kan deze donker worden.

Zo zien aardbeipootjes eruit, wat kan de oorzaak zijn en hoe u deze moet behandelen.

Wat veroorzaakt aardbeipootjes?

Terwijl 'aardbeienpoten' verwijst naar een enkelvoudig uiterlijk, is het eigenlijk een overkoepelende term.

Er zijn verschillende omstandigheden die ervoor kunnen zorgen dat aardbeienpoten er duidelijk uitzien, waarvan sommige elkaar kunnen overlappen.

Scheren

Scheren - met name verkeerd scheren met oude, doffe scheermessen of zonder scheerschuim - kan soms aardbeipootjes veroorzaken.

Scheerbrand kan leiden tot aardbeipootjes en het kan ook folliculitis veroorzaken. Scheren kan ook leiden tot ingegroeide haartjes. Bij sommige mensen veroorzaken deze ingegroeide haartjes het uiterlijk van aardbeipootjes. Dit komt het meest voor bij mensen met dik lichaamshaar.

In sommige gevallen kan de huid rond de follikel donkerder worden als reactie op de irritatie van het scheren, waardoor het donkere uiterlijk toeneemt.

Verstopte poriën

De huid van je benen bevat duizenden poriën en net als alle andere poriën kunnen ze verstopt raken met bacteriën, dode huid en puin.

Deze verstopte poriën - open comedonen genoemd - kunnen donker worden na blootstelling aan de lucht. Dit vindt plaats omdat de olie en het vuil in de poriën donker worden zodra het droogt, net zoals de kleine mee-eters die op je gezicht verschijnen.

Als je grotere poriën op je benen hebt vanwege genetica of dik lichaamshaar, kunnen ze gemakkelijk te herkennen zijn.

Folliculitis

Folliculitis treedt op wanneer de haarzakjes ontstoken raken en soms geïnfecteerd raken. Deze aandoening kan het gevolg zijn van scheren, harsen of andere ontharingsmethoden waardoor de haarzakjes open blijven en er een verhoogd risico op blootstelling is. Maar het kan ook voorkomen als je bent blootgesteld aan bacteriën, gist of schimmels.

Het gebruik van een bubbelbad met pH en chemicaliën die niet goed zijn gereguleerd, kan ook leiden tot folliculitis.

Folliculitis begint meestal als kleine rode bultjes of blaren, die zich later kunnen ontwikkelen tot korstjes die niet gemakkelijk genezen.

Soms kan folliculitis verband houden met ingegroeide haartjes die moeite hebben om door de huid te breken. Dit kan ook leiden tot de donkere huid die wordt geassocieerd met aardbeipootjes.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris verschijnt op de huid van de dijen en bovenarmen en is een goedaardige en veel voorkomende aandoening. In een oogopslag zien de kleine bultjes die worden geassocieerd met keratosis pilaris eruit als kleine puistjes, kippenvel of 'kippenvel', en ze zijn ruw en moeilijk aan te raken.

De hobbels veroorzaakt door keratosis pilaris zijn eigenlijk kleine opeenhopingen van het eiwit keratine en dode epitheelcellen (huidcellen). Ze kunnen jeuken en droog zijn, maar kunnen worden behandeld met vochtinbrengende crèmes.

Keratosis pilaris heeft de neiging om seizoensgebonden te zijn en komt tijdens de droge wintermaanden vaker voor dan in de zomer.

Als u echter in de zomer vaak zwemt, kunt u in die maanden ook keratosis pilaris ervaren. Zwembadchemicaliën hebben de neiging om de huid te drogen. Dit kan ook het geval zijn als u in een klimaat met een lage luchtvochtigheid leeft.

Te droge huid

Een droge huid kan de symptomen van aardbeibenen veroorzaken of verergeren, evenals andere aandoeningen die op aardbeibenen lijken.

Als je huid uitzonderlijk droog is, heb je meer kans op irritatie tijdens het scheren. Dit kan u kwetsbaar maken voor het ontwikkelen van scheerbrand, folliculitis en het kenmerkende uiterlijk van "aardbeipoten".

Droogte bevordert ook de donkere verkleuring van de poriën in uw huid.Het maakt ook keratosis pilaris, folliculitis, open comedonen en scheerbrand duidelijker voor het blote oog.

Wat zijn de symptomen van aardbeipootjes?

Hoewel aardbeibenen op verschillende omstandigheden kunnen lijken, zijn de veelbetekenende tekens meestal:

• een gestippeld of ontpit uiterlijk op de huid van uw benen
• het donker worden van open poriën op de benen
• het verschijnen van bruine of zwarte stippen op de benen na het scheren

Als je jeuk, korstjes, irritatie of ontsteking ervaart, heb je mogelijk een onderliggende aandoening die lijkt op aardbeipootjes. Raadpleeg uw arts om infectie uit te sluiten en de juiste behandeling voor uw huid te kiezen.

Hoe worden aardbeibenen behandeld?

Afhankelijk van de oorzaak en de ernst kunnen aardbeibenen thuis of door een getrainde professional worden behandeld.

Thuisbehandelingen

Thuisbehandelingen voor aardbeibenen zijn onder meer:

Goed en voorzichtig scheren met een vochtinbrengende scheerlotion of crème

Gebruik geen dof scheermes op een droge of gewoon natte huid. Het overslaan van scheerschuim kan ook uw symptomen veroorzaken, dus zorg ervoor dat u het gebied zorgvuldig bevochtigt voordat het in contact komt met een scheermes.

Koop hier een scheerlotion.

Een epilator gebruiken

Een epilator is een in de hand gehouden elektrisch gereedschap dat haar bij de wortel vastpakt en verwijdert. Hoewel het gebruik van een epilator ongemakkelijk of zelfs pijnlijk kan zijn (zoals harsen), suggereert anekdotisch bewijs dat deze vorm van ontharing de aardbeipootjes kan voorkomen.

Een epilator is ook niet zo irriterend voor de huid als harsen. Koop er nu een.

Hydrateer je huid grondig en dagelijks

Het vervangen van verloren vocht zal het uiterlijk van uw huid verbeteren en zou moeten dienen om de symptomen van aardbeibenen te verlichten of te voorkomen.

Winkel voor hydraterende bodylotion.

Je huid regelmatig scrubben

Door voorzichtig dode huidcellen van het oppervlak van je benen te verwijderen, moet je de aardbeipootjes verminderen en ingegroeide haartjes helpen voorkomen. Door dode huid van uw benen te verwijderen, krijgt nieuw haar de kans om gemakkelijker door het huidoppervlak te breken.

Koop een exfoliator.

Gebruik een vrij verkrijgbaar product (OTC) dat salicylzuur of glycolzuur bevat

Deze behandelingen moeten ook helpen bij het verminderen van eventuele acne-aandoeningen die uw symptomen kunnen veroorzaken of verergeren.

Winkel voor Stridex met salicylzuur en glycolzuurproducten.

Professionele behandeling

Als huismiddeltjes niet effectief zijn, kunnen aardbeienpoten ook worden behandeld door een getrainde professional in een klinische setting. Mogelijke behandelingen zijn onder meer permanente ontharing door middel van:

• Electrolyse. Deze behandeling bestaat uit het gebruik van een laag elektriciteitsniveau om geïrriteerde (of anderszins problematische) haarzakjes te lokaliseren. Elektrolyse voorkomt dat ingegroeide haartjes terugkeren.
• Lasertherapie. Hoewel er meerdere behandelingen nodig zijn om haar definitief te verwijderen, is lasertherapie gericht en nauwkeurig. Sterker nog, het kan meer dan één follikel tegelijk behandelen. Het lasertherapieproces, dat drie tot zeven keer plaatsvindt, zal uw huid niet beschadigen.

Als uw arts vaststelt dat u te maken heeft met folliculitis, kunnen ze recepttherapieën aanbevelen om de geïnfecteerde haarzakjes te behandelen. Dit kunnen orale antibiotica en antibiotische crèmes of gels zijn. Voor folliculitis is uw antibioticabehandeling waarschijnlijk actueel, tenzij de infectie blijft terugkeren.

Als een schimmelinfectie (zoals gist) de oorzaak is van uw folliculitis, krijgt u antischimmel shampoo, crème of een orale antischimmelbehandeling voorgeschreven. U kunt ook worden behandeld met orale of plaatselijke ontstekingsremmende medicijnen.

Wat zijn de vooruitzichten voor aardbeipootjes?

Voor sommige mensen zijn aardbeipoten gemakkelijk te beheren. Preventiemaatregelen en huismiddeltjes kunnen een lange weg gaan, dus het is mogelijk om zelf aardbeienpoten te elimineren.

Voor mensen met dikker lichaamshaar, donkerdere huidpigmentatie en extra haarzakjesuitdagingen, kunnen aardbeibenen vaker terugkeren en moeilijker te behandelen zijn. Als dit voor u het geval is, kunnen professionele behandelingsopties uw meest effectieve optie zijn voor symptoomverlichting op lange termijn.