Tienerdepressie: statistieken, symptomen, diagnose en behandelingen

Inhoud

• Symptomen van depressie bij tieners
• Zelfmoordpreventie
• Risicofactoren van depressie bij tieners
• Diagnose van depressie bij tieners
• Feiten en statistieken over zelfmoord onder tieners
• Behandelingen voor depressie bij tieners
• Een opmerking over antidepressiva en tieners
• Omgaan
• Outlook

Overzicht

De adolescentie kan een moeilijke tijd zijn voor zowel tieners als hun ouders. Tijdens deze ontwikkelingsfase treden veel hormonale, fysieke en cognitieve veranderingen op. Deze normale en vaak turbulente veranderingen maken het moeilijk om een ​​onderliggende depressie te herkennen en te diagnosticeren.

Symptomen van depressie bij tieners zijn vergelijkbaar met die bij volwassenen. Maar ze manifesteren zich vaak op verschillende manieren. Sommige zelfbeschadigende gedragingen, zoals snijden of branden, zijn zeldzaam bij volwassenen, maar komen vaker voor bij tieners.

Depressie tijdens de adolescentie kan leiden tot gedragsproblemen zoals:

• prikkelbaarheid of humeurigheid
• gevechten beginnen
• verzet
• spijbelen
• wegrennen
• drug gebruik
• riskant seksueel gedrag
• slechte cijfers

Volgens het National Institute of Mental Health hebben 2,8 miljoen adolescenten in 2013 minstens één depressieve episode doorgemaakt. Die adolescenten vertegenwoordigen 11,4 procent van de 12 tot 17-jarige bevolking in de Verenigde Staten.

Symptomen van depressie bij tieners

Tieners kunnen emotionele en gedragsveranderingen ondergaan als ze depressief zijn. Emotionele veranderingen kunnen zijn:

• gevoelens van verdriet, hopeloosheid of leegte
• prikkelbaarheid
• humeurigheid
• verlies van interesse of plezier in activiteiten die ooit genoten zijn
• Negatief zelfbeeld
• schuldgevoelens
• overdreven zelfbeschuldiging of zelfkritiek
• moeite met denken, concentreren, beslissingen nemen en dingen onthouden
• frequente gedachten aan dood, sterven of zelfmoord

Gedragsveranderingen kunnen zijn:

• rusteloosheid
• vermoeidheid
• vaak huilen
• terugtrekking uit vrienden en familie
• boze uitbarstingen
• afreageren
• veranderingen in slaap
• veranderingen in eetlust
• alcohol- of drugsgebruik
• een daling van de cijfers of frequente afwezigheid van school
• zelfbeschadiging (bijv. snijden of verbranden)
• zelfmoordpoging of het plannen van zelfmoord

Zelfbeschadigend gedrag is een waarschuwingsteken voor depressie. Deze gedragingen zijn meestal niet bedoeld om iemands leven te beëindigen. Maar ze moeten heel serieus worden genomen. Ze zijn meestal van voorbijgaande aard en eindigen meestal als de tiener een betere impulsbeheersing en andere copingvaardigheden ontwikkelt.

Zelfmoordpreventie

Als u denkt dat iemand onmiddellijk het risico loopt zichzelf te verwonden of een andere persoon pijn te doen:

• Bel 911 of uw lokale alarmnummer.
• Blijf bij de persoon totdat er hulp komt.
• Verwijder alle wapens, messen, medicijnen of andere dingen die schade kunnen veroorzaken.
• Luister, maar veroordeel, argumenteer, bedreig of schreeuw niet.

Als u denkt dat iemand zelfmoord overweegt, vraag dan om hulp bij een crisis- of zelfmoordpreventiehotline. Probeer de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-8255.

Bronnen: National Suicide Prevention Lifeline en Drugsmisbruik en administratie voor geestelijke gezondheidszorg

Risicofactoren van depressie bij tieners

Risicofactoren voor depressie tijdens de adolescentie zijn onder meer:

• een familiecrisis, zoals overlijden of scheiding
• fysiek, emotioneel of seksueel misbruik
• veelvuldig ruzie
• getuige zijn van geweld in huis

Vooral jongeren die worstelen met hun seksuele identiteit lopen een hoog risico op depressie. Dat geldt ook voor tieners die moeite hebben om zich sociaal aan te passen of een gebrek aan sociale of emotionele steun hebben. Depressie bij tieners is echter zeer goed te behandelen zodra een diagnose is gesteld.

Diagnose van depressie bij tieners

Het diagnosticeren van depressie bij adolescenten kan moeilijk zijn. Het is belangrijk dat uw tiener een uitgebreide evaluatie krijgt door een gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg. Deze professional heeft bij voorkeur ervaring met of een speciale training met tieners. Een evaluatie moet de volledige ontwikkelingsgeschiedenis van uw tiener omvatten. Het moet ook familiegeschiedenis, schoolprestaties en huisgedrag omvatten. Uw arts kan ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren.

Feiten en statistieken over zelfmoord onder tieners

Een vroege diagnose is belangrijk. Als de depressie ernstig is, kunnen tieners op zoek zijn naar zelfmoord. Als uw tiener zelfmoordgedachten heeft of zelfmoord probeert te plegen, moet u onmiddellijk hulp zoeken bij een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.

Volgens de Verenigde Staten is zelfmoord de derde belangrijkste doodsoorzaak bij jonge mensen tussen de 10 en 24 jaar. Dit betekent dat jaarlijks ongeveer 4.600 jongeren een einde maken aan hun leven.

Risicofactoren voor zelfmoord onder tieners zijn:

• een familiegeschiedenis van psychische aandoeningen
• eerdere zelfmoordpogingen
• alcohol- of drugsmisbruik
• stressvolle gebeurtenissen
• toegang tot vuurwapens
• blootstelling aan andere adolescenten die zelfmoord hebben gepleegd
• zelfbeschadigend gedrag, zoals snijden of branden
• gepest worden op school

Behandelingen voor depressie bij tieners

Behandeling voor adolescenten met depressie is meestal een combinatie van medicatie en psychotherapie. Psychotherapie kan cognitieve gedragstherapieën en interpersoonlijke therapieën omvatten. Behandelplannen moeten rekening houden met individuele, gezins-, school- en medische problemen. Depressie bij tieners houdt vaak verband met problemen thuis. Het verbeteren van ouderschapsvaardigheden is dus een belangrijk onderdeel van de behandeling.

Depressie bij adolescenten kan leiden tot studievertragingen. Deze vertragingen vereisen mogelijk wijzigingen in de schoolomgeving van uw tiener. Uit een educatieve beoordeling kan blijken dat uw tiener beter presteert op een privéschool dan op een openbare school.

Oudere adolescenten hebben inspraak in hun behandelingen. Deze behandelingen kunnen medicijnen omvatten. Er zijn veel soorten antidepressiva beschikbaar. Overleg met uw arts welke medicijnen geschikt zijn voor uw tiener. Betrek uw tiener altijd bij de discussie.

Een opmerking over antidepressiva en tieners

Er is de afgelopen jaren enige discussie geweest over de effectiviteit van selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI) antidepressiva bij adolescenten.

In 2007 publiceerde de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) een overzicht van SSRI-onderzoek. Uit de review bleek dat 4 procent van de tieners die SSRI's gebruikten zelfmoordgedachten en -gedrag vertoonden, tweemaal zoveel als degenen die een placebo gebruikten.

De FDA reageerde door op alle SSRI's te plaatsen. Het label waarschuwt voor de verhoogde risico's van zelfmoordgedachten en -gedrag bij mensen jonger dan 25 jaar.

Een recent onderzoek suggereert echter dat de eerdere onderzoeken slecht waren opgezet. Het suggereert ook dat depressieve patiënten die werden behandeld met antidepressiva geen hoger risico liepen op zelfmoordpogingen dan onbehandelde patiënten.

Omgaan

Als depressie het leven van uw tiener beïnvloedt, moet u hulp zoeken bij een specialist in de geestelijke gezondheidszorg. De specialist zal speciaal voor uw tiener een behandelplan opstellen. Het is ook belangrijk dat uw tiener dat plan volgt.

Andere dingen die uw tiener kan doen om depressie te helpen beheersen, zijn:

• blijf gezond en oefen
• realistische verwachtingen en doelen hebben
• gezonde vriendschappen hebben om contact te maken met andere mensen
• houd het leven simpel
• vraag om hulp
• houd een dagboek bij om hun gedachten en gevoelens te uiten

Er zijn veel steungroepen om uw tiener te helpen contact te maken met andere tieners met een depressie. Hier zijn enkele steungroepen voor depressie:

• De ondersteuningsgroep voor angst en depressie van Facebook
• Angst- en depressievereniging van Amerika
• Depressieherstelgroepen: tiener- en universiteitsleeftijd
• Stichting Action Family
• Alliantie voor depressie en bipolaire ondersteuning (DBSA)
• Teenline Online

Als het slecht wordt, zoek dan onmiddellijk hulp bij een specialist in de geestelijke gezondheidszorg. Daarnaast zijn hier enkele hotlines voor zelfmoordpreventie:

• Nationale levenslijn voor zelfmoordpreventie
• National Suicide Prevention Lifeline op Facebook
• Crisis Clinic
• Crisis tekstregel
• Ik ben in leven

Outlook

Depressie bij tieners treft veel jongeren. Depressie veroorzaakt een hoog percentage zelfmoorden onder tieners, dus het moet serieus worden genomen. Het is belangrijk om vroegtijdig een diagnose van depressie bij tieners te stellen. Als uw tiener symptomen van depressie heeft, moet u een specialist in de geestelijke gezondheidszorg raadplegen. De behandeling kan zeer effectief zijn en omvat gewoonlijk zowel psychotherapie als medicatie.