10 dingen die door de geest van elke nieuwe vader gaan

Inhoud

• 1. Ik heb geen idee wat ik doe.
• 2. Ik val flauw in de verloskamer.
• 3. We kunnen al deze dingen niet betalen.
• 4. Vuile luiers ... ugh!
• 5. Ik ben een kerel, geen dokter.
• 6. Mijn leven is voorbij.
• 7. Het huilen houdt niet op.
• 8. Ik ga de slaap missen.
• 9. Ik kan het kind niet alleen meenemen.
• 10. Hé, ik ben het hier.

De wetenschap dat u op het punt staat voor de eerste keer vader te worden, brengt een enorme hoeveelheid vreugde, opwinding en trots met zich mee. Maar zelfs voordat de baby arriveert, kunnen momenten van twijfel, frustratie en totale paniek binnensluipen. Maar, hey, grote gebeurtenissen in het leven brengen vaak een zekere mate van angst met zich mee. De sleutel is om te voorkomen dat gedachten van angst en onzekerheid een anderszins gelukkige gebeurtenis overvallen.

Hier zijn een paar gedachten die in je hoofd kunnen opkomen en wat je kunt doen om ze onder controle te houden.

1. Ik heb geen idee wat ik doe.

Geef jezelf wat speling. Ouderschap kost tijd en geduld; laat je rookie-status je niet lastig vallen. Praat met de mensen die het dichtst bij je zijn over de zorgen die je hebt. U zult waarschijnlijk merken dat uw familie, vrienden en zelfs informele kennissen meer dan bereid zijn om hun advies en ondersteuning te delen.

2. Ik val flauw in de verloskamer.

Sta niet toe dat de mogelijkheid van schaamte u bevriest van wat het belangrijkste moment van uw leven zou kunnen zijn. Overweeg om geboortecursussen bij de moeder van uw kind te volgen, zodat u allebei weet wat u kunt verwachten als u in het ziekenhuis aankomt. Laat haar zien dat je in haar hoek bent. U bent tenslotte niet degene die de weeën ervaart.

3. We kunnen al deze dingen niet betalen.

Heb je je ooit afgevraagd hoe we het als soort hebben gemaakt vóór de komst van handdesinfecterend middel en ergonomische hoge stoelen? Hoewel sommige producten enorm helpen bij het opvoeden van kinderen, moet u nog steeds uw budget beheren. Pak eerst de grote dingen aan: wieg, commode en autostoeltje. Ga dan verder met wat het handigst lijkt, zoals een luiertas, een schommelstoel en een box. En wat betreft babygeschenken die gewoon niet aan uw behoeften voldoen, zeg bedankt ... en ga erop uit om ze uitgewisseld te krijgen!

4. Vuile luiers ... ugh!

Hoewel het af en toe een rommelige operatie is, zullen de meeste luierveranderingen geen hazmat-pak met zich meebrengen. Verwijder eenvoudig de verlopen eenheid, veeg de rommel op, voeg een scheutje uitslagcrème toe en sluit opnieuw. Kleine peuters zullen het op prijs stellen te weten dat je hun rug (zijkant) hebt.

5. Ik ben een kerel, geen dokter.

Ondanks hun overdreven afhankelijkheid van ons, grote mensen, zijn baby's over het algemeen redelijk veerkrachtig. Sla de zorgen over en concentreer u op het leren kennen van de nieuwste toevoeging aan het gezin. Als zich iets als koorts ontwikkelt, bel dan de kinderarts. En als moeder het moeilijk heeft, neem dan contact op met haar verloskundige.

6. Mijn leven is voorbij.

Happy hour, fietstochten in het weekend en diners in de late avond hoeven niet helemaal van het menu te zijn, maar ze vereisen een beetje aanpassing van uw kant. Terwijl je een routine opzet met je kleintje, is het belangrijk om af en toe een pauze te nemen. Probeer eens per week tijd vrij te maken, niet alleen voor jezelf, maar ook voor en met je partner.

7. Het huilen houdt niet op.

Pasgeborenen zullen altijd gedoe en jammeren, zelfs als ze gevoed en uitgerust zijn. Je hoeft alleen maar te leren hoe je hun signalen kunt oppikken! Zoek uit wat je moet doen om je baby gelukkig en ontspannen te maken - zingende, gekke geluiden, zachtjes wiegen. Het vergt een beetje vallen en opstaan, maar houd er rekening mee: terwijl huilen je tol kan eisen, zal het je kleintje geen pijn doen.

8. Ik ga de slaap missen.

Het is waar - pasgeborenen zijn notoir slecht in het vertellen van tijd. Dit wordt het duidelijkst wanneer je om 6 uur 's ochtends aan het werk moet zijn en ze besluiten om om 2 uur' s nachts aan te bellen, maar net als bij huilbuien zal dit ook voorbijgaan. Stel indien mogelijk wachtdiensten in met uw partner zodat een van u de baby behandelt terwijl de ander rust of andere taken beheert.

9. Ik kan het kind niet alleen meenemen.

Hoewel het verleidelijk is om in het comfort van het kasteel te blijven, zullen jij en je nieuwe kleine prins of prinses uiteindelijk samen van huis moeten reizen, al is het maar voor wat frisse lucht. Begin klein met een wandeling door de buurt of naar een nabijgelegen park. Als je dat eenmaal onder de knie hebt, breng je het naar een hoger niveau met een run naar de stomerij of supermarkt. Kijk ook online naar de groepen van lokale vaders om contact te maken met medevaders en hun kinderen om te wandelen of voor andere activiteiten.

10. Hé, ik ben het hier.

Nieuwe vaders hebben soms het gevoel dat ze aan de zijlijn zijn blijven staan ​​terwijl moeder en kind genieten van alle fanfare. Het kan ook de andere kant opsnijden, waarbij nieuwe moeders het gevoel hebben dat ze moeten komen voor lucht. Laat haar zien dat je met je hoofd meedoet door de woonkamer op te ruimen zonder te worden gevraagd, of door aan te bieden de baby een tijdje mee te nemen. Ze zal het op prijs stellen om in hetzelfde team te zitten en je hoeft niet te wachten tot het stuk wordt gebeld.