Dit is waarom ouders niet zomaar vroeg kunnen opstaan

Als uw dag eerder beginnen het magische antwoord is, waarom werkt het dan zo zelden?

Als u tot het deel van de ouders in het land behoort dat is begonnen met werken en thuisblijven zonder kinderopvang voor uw kinderen, is de kans groot dat u waarschijnlijk in de val bent gelopen dat het enige dat u hoeft te doen om productief te blijven 'gewoon' vroeg opstond om werk of heb tijd voor jezelf.

"Het komt goed!" je hebt misschien tegen jezelf gezegd. “Geweldig zelfs! Ik word vroeg wakker, drink in alle rust een kopje koffie en ga verder met mijn werk voordat de kinderen op zijn. Ik krijg zoveel gedaan! "

Immers, tonnen behulpzame thuiswerkgidsen en productiviteitsgoeroes adviseren ambitieuze ouders om precies dat te doen.

Vroeg opstaan ​​is de "sleutel" om dingen gedaan te krijgen.

Heck, je dacht waarschijnlijk dat je zelfs tijd zou hebben voor een training omdat je toch op bent. En misschien heb je er net over nagedacht om die wake-up call naar 4 uur 's nachts te verplaatsen - wat is sowieso nog een uur slaapverlies?

Dus, als een hardwerkende en goedbedoelende ouder die absoluut productief wilde zijn en deze nieuwe levensstijl wilde rocken, besloot je 'gewoon' vroeg opstaan ​​een kans te geven.

U stelde uw wekker in om vroeg op te staan ​​en programmeerde de koffiepot zodat het verleidelijke aroma u zou helpen om daadwerkelijk uit bed te komen. Misschien leg je je trainingskleding uit of leg je je dagboek zorgvuldig opzij voor een opzettelijke tijd alleen.

Maar hier is de waarheid over wat er gebeurt als je die noodlottige beslissing neemt om eigenlijk 'gewoon' vroeg op te staan. Een van de volgende scenario's (of in de ouderschapsversie van het spel van het leven, soms allemaal) gebeurt:

• Ten minste één kind begint op mysterieuze wijze midden in de nacht wakker te worden voor 'rare geluiden', willekeurige kots, of gewoon omdat ze je missen, waardoor al je slaap kapot gaat, zodat je te uitgeput bent om echt op te staan.
• De baby zal plotseling slaapregressie ervaren en weigeren ooit te slapen.
• De baby zal dezelfde nacht beginnen met tandjes krijgen als je besluit om de volgende ochtend vroeg op te staan ​​en je zult 14.737 uur achter elkaar doorbrengen zonder te proberen ze te kalmeren, waardoor je hersenen totaal nutteloos zijn voor welke productiviteit dan ook.
• Je haalt op magische wijze de koffiepot, gaat in zalige stilte zitten met je prachtige kopje Joe om te beginnen met werken ... en dan wordt ten minste één kind onmiddellijk wakker.
• Als het je lukt om een ​​gewoonte te maken om vroeg op te staan, zullen de kinderen met je wakker worden, waardoor je gedwongen wordt om steeds vaker wakker te worden, totdat je in wezen een vampier bent.
• Je wordt het beu om naar de koffiepot te racen, te gaan zitten en dan onmiddellijk onderbroken te worden door kinderen, wat je ook doet, dus je geeft het volledig op en gaat gewoon met ze voor cartoons zitten.

Het probleem van een ouder thuis zijn ieder capaciteit is dat het heel gemakkelijk is om in de val te lopen door te denken dat je niet "genoeg doet", of dat, als je worstelt om het werk en de kinderen en het huis bij te houden - en god verhoede, alles wat plezierig is voor jezelf - het is allemaal jouw schuld.

Het is gemakkelijk om te luisteren naar 'experts' en productiviteitsgoeroes en een groot aantal goedbedoelende mensen die zullen proberen je te 'helpen' om op je taak te blijven, maar de waarheid is dat je 24 uur per dag thuis bent met kinderen en dat er geen betrouwbare kinderopvang is een verre normale situatie helemaal.

En soms is het, ondanks uw inspanningen en de eerste wekoproepen, niet gewoon uw schuld als u achterop raakt.

Laat me dat herhalen: het is. Niet. Uw. Storing.

U doet niets verkeerds als uw kinderen elke keer dat u vroeg opstaat wakker worden. Je faalt niet als werknemer als je jezelf niet in productiviteit kunt brengen, terwijl de kinderen allemaal om je heen huilen en de baby een luierwissel nodig heeft en de kleuter jammert om zijn 500ste snack van de ochtend.

En jij bent zeker niet falen als ouder als je gewoon wilt opgeven en wegrennen, hoewel er helaas helaas geen plek is waar je naar toe kunt rennen.

Als ouder die het grootste deel van een decennium thuis met jonge kinderen heeft gewerkt, kan ik bevestigen dat jij het niet bent - het is gewoon zo moeilijk.

Elke dag vecht ik een gevecht om vroeg op te staan ​​en hoop dat geen van mijn kinderen besluit om ook vroeg op te staan. En spoiler: iemand doet het altijd. Vanmorgen was het de baby die besloot om 04.30 uur wakker te worden toen ik mijn wekker had gezet om 6 uur - dus dat was leuk.

Ik kan niet liegen en je vertellen dat het allemaal vanzelf komt, of dat vroeg opstaan ​​op magische wijze de oplossing is die je nodig hebt om het geheim te achterhalen van thuiswerken met kinderen. Omdat ik je kan garanderen dat het nog steeds moeilijk zal zijn.

En in sommige opzichten zal het nog moeilijker zijn, want als je eenmaal besluit om vroeg op te staan ​​en het nog steeds werkt niet, u zult ongetwijfeld gefrustreerd raken door uw kinderen - en uzelf.

Dus weet gewoon dat wat je ervaart heel, heel normaal is.

Het is normaal dat je gefrustreerd raakt, het is normaal als je kinderen op de een of andere manier het gevoel hebben dat je productief probeert te zijn en eerder wakker wordt dan normaal, en het is normaal dat je gewoon doorzet, want dat is wat we als ouders doen.

Het is niet gemakkelijk en realiserend dat dit je kan helpen om het jezelf gemakkelijk te maken terwijl je deze nieuwe levensweg volgt.

En mocht je struikelen over een van die magische ochtenden als je zijn in staat om je koffie in te schenken, achter je computer te gaan zitten en te genieten van het gouden uur van stilte terwijl alle kinderen daadwerkelijk slapen ...

Moge je het koesteren voor het geschenk dat het werkelijk is.

Chaunie Brusie is een verpleegster van bevalling en bevalling die schrijver werd en een pas geslagen moeder van vijf. Ze schrijft over alles, van financiën tot gezondheid tot hoe je die eerste dagen van het ouderschap kunt overleven, terwijl je alleen maar kunt nadenken over alle slaap die je niet krijgt. Volg haar hier.