Voedingsbehandeling voor diarree

Inhoud

• Thuisbehandeling voor diarree
• Behandeling voor diarree bij kinderen
• Behandeling voor reizigersdiarree
• Wanneer moet je naar de dokter

Behandeling voor diarree omvat goede hydratatie, veel drinken, geen vezelrijk voedsel eten en medicatie nemen om diarree te stoppen, zoals Diasec en Imosec, zoals voorgeschreven door een arts.

Acute diarree verdwijnt meestal spontaan binnen 2-3 dagen en het is alleen nodig om uitdroging te voorkomen, omdat uitdroging door diarree bijvoorbeeld een verlaging van de druk en flauwvallen kan veroorzaken.

Als de diarree-episodes voorbij zijn, is het essentieel om de darmflora aan te vullen door probiotica in te nemen zodat de darm weer goed functioneert. Zie enkele voorbeelden van probiotica die kunnen worden aangegeven.

Thuisbehandeling voor diarree

Bij de thuisbehandeling van acute diarree is het belangrijk om:

• Drink veel vloeistoffen zoals water, kokoswater, thee of natuurlijke sappen, zodat je niet uitgedroogd raakt.
• Eet licht, licht verteerbaar voedsel zoals bananen, appels of gekookte peren, gekookte wortelen, gekookte rijst en gekookte kip bijvoorbeeld.
• Lichte maaltijden eten met kleine hoeveelheden, zoals soep, soep of puree met gekookt en gesneden vlees.
• Vermijd darmstimulerend voedsel of moeilijk verteerbaar, zoals koffie, chocolade, zwarte thee, frisdrank met cafeïne, alcoholische dranken, melk, kaas, sauzen, gefrituurd voedsel.
• Vermijd vezelrijk voedsel omdat ze de darmen veel stimuleren zoals kool, ongeschild fruit en volle granen. Lees meer over wat u kunt eten bij diarree.

Daarnaast kun je ook thee drinken om diarree te stoppen, zoals bijvoorbeeld guavebladthee met kamille. Om de thee te bereiden, plaats je 2 guaveblaadjes en 1 kamille-theezakje in 1 kopje kokend water en laat je dit 3 tot 5 minuten staan. Nog steeds warm innemen, zonder te zoeten.

Behandeling voor diarree bij kinderen

De behandeling voor infantiele diarree is vergelijkbaar met de behandeling voor volwassenen, maar om uitdroging te voorkomen, wordt vaak zelfgemaakt serum of serum gekocht in apotheken gebruikt, dat gedurende de dag moet worden ingenomen.

Voedsel moet meerdere keren per dag in kleine hoeveelheden zijn, met fruit en gelatine aangegeven, die meestal goed worden geaccepteerd door kinderen. Soep, kippensoep en puree zijn ook goede opties voor maaltijden. Daarnaast kan de arts u ook aanraden om medicijnen zoals Floratil te nemen om de darmflora aan te vullen.

Leer hoe u zelfgemaakt serum kunt maken door de video te bekijken.

Lees meer over hoe u voor uw kind met diarree kunt zorgen.

Behandeling voor reizigersdiarree

Om reizigersdiarree te behandelen, die optreedt tijdens of kort na een reis, is het belangrijk om hetzelfde advies op te volgen, het eten van rauwe salades, ongewassen fruit met een dunne schil en het eten van licht verteerbaar voedsel in kleine hoeveelheden gedurende de dag.

Bovendien mag u alleen drinkwater, mineraalwater of gekookt water drinken, vergeet niet om altijd uw handen te wassen voordat u gaat eten en eet alleen goed gekookt voedsel. Geneesmiddelen om diarree te stoppen, mogen alleen worden ingenomen na 3 dagen vloeibare ontlasting, zodat het lichaam het micro-organisme dat zich in de darm bevindt, kan elimineren. Het wordt ook niet aanbevolen om voedsel te eten dat de darm vasthoudt, zoals de overrijpe banaan.

Wanneer moet je naar de dokter

Als u diarree heeft, moet u naar de dokter gaan als:

• Heeft diarree en braken, vooral bij baby's, kinderen, ouderen en zwangere vrouwen;
• Diarree verdwijnt niet na 5 dagen;
• Diarree heeft met etter of bloed;
• U heeft koorts boven de 38,5 ºC.

In sommige gevallen, zoals bij bacteriële diarree, die zeer sterke symptomen veroorzaakt, kan het nodig zijn om antibiotica te nemen, het is belangrijk om naar de dokter te gaan om de meest geschikte behandeling te evalueren.