Schrijver: Rachel Coleman
Datum Van Creatie: 24 Januari 2021
Updatedatum: 2 Juli- 2025
Anonim
Deze Easy Watermelon Poke Bowl schreeuwt zomer - Levensstijl
Deze Easy Watermelon Poke Bowl schreeuwt zomer - Levensstijl

Inhoud

Als je gewoon moest kiezen een eten om de ambassadeur van de zomer te zijn, het zou watermeloen zijn, toch?

De verfrissende meloen is niet alleen een makkelijk en gezond tussendoortje, maar ook nog eens super veelzijdig. Je kunt er soep, pizza, cake of een salade van maken, of zelfs toevoegen aan een poke bowl. Dit recept voor een zoete en hartige poke bowl met watermeloen is afkomstig van de mensen achter WTRMLN WTR, de door Beyoncé goedgekeurde hydratatiedrank. Hoewel het drankje niet is verwerkt, kun je er een paar combineren met de poke bowl voor het dubbele van de zomerse goedheid. (Ze bevelen de gembersmaak aan. Ter info: het is ook een geweldige cocktailmixer.)

Eén disclaimer: pluk de zaden niet uit de watermeloen. Ze zullen geen watermeloenplant in je laten groeien, dat beloof je - en ze zijn eigenlijk supergezond voor je.


Watermeloen Poké Bowl Recept

Ingrediënten

  • 1 kopje sushi-grade ahi tonijn (of vis naar keuze)
  • 2 eetlepels ponzusaus
  • 1/2 kop gehakte watermeloen
  • 1/4 kop gesneden mango
  • 1/2 avocado in blokjes
  • 1 eetlepel tamari
  • 2 eetlepels nori zeewier
  • Sesamzaadjes (naar smaak)
  • 1 theelepel gebakken uienstukjes

Routebeschrijving

  1. Laat de vis marineren in ponzu-saus tot de smaak de vis gelijkmatig bedekt.
  2. Voeg watermeloen, mango, avocado, tamari en nori toe. Roer lichtjes.
  3. Garneer met sesamzaadjes en gebakken stukjes ui.
  4. Geniet met WTRMLN GNGR en duik in.

Beoordeling voor

Advertentie

Interessante Berichten

Salpeterzuurvergiftiging

Salpeterzuurvergiftiging

alpeterzuur i een giftige, heldere tot gele vloei tof. Het i chemi ch bekend al een bijtend middel. Al het in contact komt met weef el , kan het let el veroorzaken. Dit artikel be preekt vergiftiging...
Gingivitis

Gingivitis

Gingiviti i een ont teking van het tandvlee .Gingiviti i een vroege vorm van parodontiti . Parodontiti i een ont teking en infectie die de weef el vernietigt die de tanden onder teunen. Dit kan het ta...