Schrijver: Sharon Miller
Datum Van Creatie: 21 Februari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
LDL and HDL Cholesterol | Good and Bad Cholesterol | Nucleus Health
Video: LDL and HDL Cholesterol | Good and Bad Cholesterol | Nucleus Health

Inhoud

Snel, waar denk je aan bij het woord cholesterol? Waarschijnlijk een vettig bord met spek en eieren of verstopte slagaders, geen gezichtscrème, toch? Dat gaat veranderen, aangezien cholesterol nu een belangrijke speler is op het gebied van huidverzorging.

"Cholesterol is een van de meest voorkomende lipiden in ons lichaam en geeft onze cellen structuur en vloeibaarheid", legt Sherry Ingraham, M.D., een gecertificeerde dermatoloog in Katy, TX uit. En het speelt een bijzonder belangrijke rol in onze huid. "Denk aan het stratum corneum, de buitenste laag van je huid, als bestaande uit bakstenen en mortel. Cholesterol is een integraal onderdeel van die mortel", zegt ze. Jonge, gezonde huid heeft dikke mortel, zonder scheuren. Naarmate we ouder worden, neemt het cholesterolgehalte in onze huid af, met ongeveer 40 procent op 40-jarige leeftijd. Het resultaat? Dunnere mortel en een vervallen "bakstenen muur", oftewel een droge, gerimpelde teint. (Ontdek hoe u huidverzorging kunt kopen die werkt, elke keer weer.)


Maar dat betekent niet dat alleen de veertigplussers kunnen profiteren van actuele cholesterol. Het maakt niet uit hoe oud je bent, elke keer dat je je gezicht wast, exfolieert of een agressieve anti-verouderingsbehandeling toepast, ontdoe je de huid van zijn natuurlijke lipiden, inclusief cholesterol, merkt Ingraham op. Als u dit te vaak doet, kunt u een aangetaste huidbarrière krijgen - vocht sijpelt naar buiten, irriterende stoffen komen binnen en de huid wordt droog, geïrriteerd en ontstoken. (Psst... Dit is de beste huidverzorgingsroutine voor een droge huid.) Het gebruik van een product dat cholesterol bevat, helpt deze essentiële vetten te vervangen, houdt de huidbarrière gezond en resulteert uiteindelijk in een gladdere, meer gehydrateerde teint.

Dus waarom wordt cholesterol nu pas buzz-waardig? Ingraham noemt twee redenen: ten eerste een negatieve connotatie (denk terug aan dat vette bord met spek en eieren), hoewel ze snel opmerkt dat het topisch aanbrengen van cholesterol geen invloed heeft op het cholesterolgehalte in je bloed (een veel voorkomende misvatting). Bovendien: "de focus lag altijd op het toevoegen van nieuwe ingrediënten aan de huid. Nu gaat het erom aan te vullen wat er van nature zou moeten zijn", voegt ze eraan toe.


Om een ​​crème te vinden die cholesterol bevat, hoeft u alleen maar het ingrediëntenpaneel te scannen. Als je het niet als zodanig ziet staan, zoek dan naar wolextract of lanoline-extract (cholesterol wordt gewoonlijk van beide afgeleid). En maak het de laatste stap in je huidverzorgingsroutine. "Deze crèmes zijn als een toplaag die je over al het andere aanbrengt om vocht en andere producten af ​​te sluiten", zegt Ingraham. Als je huid superdroog is, gebruik hem dan 's morgens en' s avonds; blijf alleen 's avonds als je vettig bent. Probeer drie van onze cholesterolbevattende favorieten:

Voor gezicht: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 ($ 125; skinceuticals.com) heeft de optimale verhouding van cholesterol, ceramiden en vetzuren die nodig zijn voor een gezonde huid, om nog maar te zwijgen van een waanzinnig zachte textuur.

Voor ogen: Uiterst hydraterende Epionce Renewal Eye Cream ($ 70; epionce.com) verzacht het uiterlijk van kraaienpootjes en heeft een zachte focusafwerking die donkere kringen helpt verminderen.

Voor lichaam: Cholesterol is niet alleen voor je huid. Het biedt vergelijkbare huidversterkende en hydraterende voordelen bij gebruik op je lichaam; vind het in de nieuwe CeraVe Hydrating Body Wash ($ 10,99; walgreens.com).


Beoordeling voor

Advertentie

Populair

Septikemie (of sepsis): wat het is, symptomen en hoe te behandelen

Septikemie (of sepsis): wat het is, symptomen en hoe te behandelen

eptikemie, ook bekend al ep i , i een toe tand van overdreven reactie op een infectie in het lichaam, hetzij door bacteriën, chimmel of viru en, die uiteindelijk een organi che di functie veroor...
Wat is wereldwijde posturale heropvoeding

Wat is wereldwijde posturale heropvoeding

Global po tural hereducation (RPG) be taat uit oefeningen en houdingen die binnen de fy iotherapie worden gebruikt om pinale veranderingen zoal colio e, bochel en hyperlordo e tegen te gaan, naa t and...