Waarom uw huisdier net zo fit moet zijn als u

Inhoud

• Beoordeling voor

Op de bank liggen en de hele dag eten uit een automatisch opnieuw gevulde kom zou niet de gezondste levensstijl zijn - dus waarom laten we onze huisdieren het doen?

Als je denkt: "Maar mijn hond is superfit!", weet dan dit: één op de vijf katten en honden is zwaarlijvig, en het extra gewicht kan tot tweeënhalf jaar van hun leven kosten, volgens een nieuw rapport van de Association for Pet Obesity and Prevention. Net als bij mensen gaan extra kilo's gepaard met gezondheidsproblemen die hun levensduur verkorten: huisdieren met overgewicht en obesitas lopen een verhoogd risico op diabetes type 2, hypertensie, hartaandoeningen, ademhalingsproblemen, knieblessures, nieraandoeningen, artrose en kanker, voegt het rapport toe. En de weegschaal gaat niet naar beneden: obesitas bij huisdieren neemt voor het vierde jaar op rij toe, volgens gegevens uit 2015 van dierenverzekeringsmaatschappij Veterinary Pet Insurance Co.

Het goede nieuws? Het recept voor een mollig huisdier is hetzelfde als voor een fors mensendieet en lichaamsbeweging. Praat met de dierenarts van uw huisdier over de vraag of u zijn of haar dieet moet veranderen en hoeveel beweging uw dier per dag nodig heeft. (En vergeet de accessoires niet! De beste gezondheids- en fitnessproducten voor uw huisdier.)

En dit kan eigenlijk zijn alleen maar het nieuws dat je nodig hebt om je eigen fitnessdoelen te bereiken: toen mensen erachter kwamen dat hun honden te zwaar waren en meer moesten bewegen, waren zelfs zittende eigenaren van gezelschapsdieren gemotiveerd om hun hond veel vaker uit te laten om de gezondheid van hun pup te redden - en zowel de eigenaren als de huisdieren waren dunner na drie maanden, vond een studie in het tijdschrift Anthrozoos. (Ja, zo heet het dagboek.)

Wil je iets creatievers dan alleen een wandeling? Probeer een van deze 4 manieren om fit te worden met Fido.

Beoordeling voor