Verbreedt uw medicijnkastje uw taille?

Inhoud

• OTC-pijnstillers
• Waterpillen
• Slaappillen
• Antidepressiva
• Beoordeling voor

Wist je dat het medicijn dat je angst kalmeert of het medicijn dat de pijn van die kiespijn verdooft, je dik kan maken? Dat zegt dr. Joseph Colella, expert op het gebied van gewichtsverlies, bariatrische chirurg en auteur van: Magere mensen snappen het gewoon niet.

We vroegen de doc om vier veel voorkomende medicijnen en hun uitstulping-inducerende bijwerkingen te lokaliseren. Lees verder om erachter te komen of een van deze zich in uw medicijnkastjes bevindt.

OTC-pijnstillers

De volgende keer dat u naar een pil grijpt om veelvoorkomende pijntjes en kwalen te genezen, denkt u misschien twee keer na.

"Een andere lastige en verrassende klasse medicijnen die eetlustopwekkend is, is de groep die bekend staat als niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID's, algemeen bekend als aspirine, Ibuprofen en naproxen, om er maar een paar te noemen", zegt Colella. "Deze medicijnen worden vaak gebruikt voor gewrichtspijn of artritis en resulteren vaak in een lichte gastritis of maagontsteking. Deze irritatie heeft de neiging om 'hongerkrampen' te simuleren, daarom wordt het aanbevolen om dit soort medicijnen met voedsel in te nemen, waardoor je eet meer."

Dr. Colella zegt dat als je absoluut een van deze medicijnen moet nemen, je je maag ook kunt beschermen tegen ontstekingen met een van de vele zuurverlagende medicijnen die beschikbaar zijn.

Waterpillen

Hoewel hun naam verwijst naar hydratatie, zijn hun effecten precies het tegenovergestelde.

"Deze medicijnen, vaak gebruikt om hoge bloeddruk, hartfalen en enkelzwelling te behandelen, hebben een lastige maar rampzalige invloed op onze eetlust", zegt Colella. "Ze maken ons dorstig, en dorst is nog een van de krachtigste eetlustopwekkers waarmee we worden geconfronteerd."

Het menselijk brein is niet goed in het "onderscheiden van honger en dorst", wat ons rechtstreeks naar de koelkast stuurt om het gevoel met voedsel te lessen. Dr. Colella raadt aan om een ​​koolhydraatarme eiwitdrank gekoeld en klaar voor gebruik te bewaren. "Zo kun je beide potentiële problemen in één keer oplossen."

Slaappillen

Middernachtsnack, iemand? Hoewel ze je kunnen helpen om die aanbevolen acht uur slaap per nacht te krijgen, kunnen ze je ook hongeriger maken.

"Slaappillen zijn een andere verrassende eetlustverhoger. Ze werken op de hersenen op een vergelijkbare manier als sommige gewone sedativa zoals Valium en Xanax, omdat ze per ongeluk het eetlustcentrum stimuleren en je ervan overtuigen dat je honger hebt", zegt Colella. Hij vergelijkt het met een 'geval van de munchies'. "Het mechanisme hier is bijna identiek aan die hunkering", voegt hij eraan toe.

Antidepressiva

Uw anti-angst medicijnen kunnen een kalmerend effect hebben op uw psyche, maar stimulerend op uw eetlust.

"Een van de meest voorgeschreven soorten medicijnen is ook een van de grootste overtreders bij het saboteren van gewichtsverlies", zegt Colella. "Als frequente bijwerking van antidepressiva zien we vaak een toename van de eetlust kort na het toedienen van de medicijnen. En hoewel toename van de eetlust niet als bijwerking wordt genoemd in de bijsluiters van veel van deze medicijnen, heb ik vaak zie het in mijn praktijk, vooral bij post-bariatrische [gewichtsverlies] chirurgiepatiënten."

Beoordeling voor