Zorgen voor spierspasticiteit of spasmen

Spierspasticiteit, of spasmen, zorgt ervoor dat uw spieren stijf of stijf worden. Het kan ook overdreven, diepe peesreflexen veroorzaken, zoals een reflexmatige reactie wanneer uw reflexen worden gecontroleerd.

Deze dingen kunnen uw spasticiteit verergeren:

• Te warm of te koud zijn
• De tijd van de dag
• Spanning
• Strakke kleding
• Blaasontstekingen en spasmen
• Je menstruatiecyclus (voor vrouwen)
• Bepaalde lichaamshoudingen
• Nieuwe huidwonden of zweren
• Aambeien
• Erg moe zijn of niet genoeg slaap krijgen

Uw fysiotherapeut kan u en uw zorgverlener rekoefeningen leren die u kunt doen. Deze rekoefeningen zorgen ervoor dat je spieren niet korter of strakker worden.

Actief zijn helpt ook om je spieren los te houden. Aërobe oefeningen, zoals zwemmen, en krachttraining zijn nuttig, evenals sporten en dagelijkse taken. Praat eerst met uw zorgverlener of fysiotherapeut voordat u met een trainingsprogramma begint.

Uw zorgverlener of fysiotherapeut/ergotherapeut kan spalken of gips op sommige van uw gewrichten plaatsen om te voorkomen dat ze zo strak worden dat u ze niet gemakkelijk kunt verplaatsen. Zorg ervoor dat u de spalken of afgietsels draagt ​​zoals uw leverancier u dat zegt.

Pas op dat u geen decubitus krijgt door inspanning of te lang in dezelfde houding in een bed of rolstoel zit.

Spierspasticiteit kan uw kansen om te vallen en uzelf pijn te doen vergroten. Zorg ervoor dat u voorzorgsmaatregelen neemt zodat u niet valt.

Uw leverancier kan u medicijnen voorschrijven om te helpen bij spierspasticiteit. Enkele veel voorkomende zijn:

• Baclofen (Lioresal)
• Dantroleen (Dantrium)
• Diazepam (valium)
• Tizanidine (Zanaflex)

Deze medicijnen hebben bijwerkingen. Bel uw provider als u een van de volgende bijwerkingen heeft:

• Overdag moe zijn
• Verwarring
• 's Ochtends 'opgehangen' voelen
• Misselijkheid
• Problemen met plassen

Stop niet zomaar met het gebruik van deze geneesmiddelen, vooral Zanaflex.Het kan gevaarlijk zijn als u abrupt stopt.

Let op veranderingen in uw spierspasticiteit. Veranderingen kunnen betekenen dat uw andere medische problemen erger worden.

Bel altijd uw provider als u een van de volgende zaken heeft:

• Problemen met de medicijnen die u gebruikt voor spierspasmen
• Je gewrichten niet zo veel kunnen bewegen (gewrichtscontractuur)
• Moeilijker om te bewegen of uit je bed of stoel te komen
• Huidzweren of roodheid van de huid
• Je pijn wordt erger

Hoge spierspanning - zorg; Verhoogde spierspanning - zorg; Bovenste motorneuronsyndroom - zorg; Spierstijfheid - zorg

American Association of Neurological Surgeons website. spasticiteit. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,effecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. Geraadpleegd op 15 juni 2020.

Francisco GE, Li S. Spasticiteit. In: Cifu DX, uitg. Fysische geneeskunde en revalidatie van Braddom. 5e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 23.

• Hersen aneurysma reparatie
• Hersenoperatie
• Multiple sclerose
• Beroerte

• Hersenoperatie - ontslag
• Multiple sclerose - afscheiding
• Decubitus voorkomen
• Beroerte - ontlading

• Spieraandoeningen