Wat moet u meenemen naar uw bevalling en bevalling?
De komst van uw nieuwe zoon of dochter is een tijd van opwinding en vreugde. Het is vaak ook een hectische tijd, dus het kan moeilijk zijn om te onthouden om alles in te pakken wat je nodig hebt in het ziekenhuis.
Zorg ervoor dat je de onderstaande items ongeveer een maand voor de uitgerekende datum van je baby hebt. Pak zoveel mogelijk van tevoren in. Gebruik deze checklist als een gids om je te organiseren voor het grote evenement.
Het ziekenhuis zal u voorzien van een jurk, pantoffels, wegwerpondergoed en basistoiletartikelen. Hoewel het fijn is om je eigen kleding bij je te hebben, zijn de bevalling en de eerste paar dagen na de bevalling meestal een erg rommelige tijd, dus misschien wil je je gloednieuwe lingerie niet dragen. Artikelen die je mee moet nemen:
- Nachtjapon en badjas
- Slippers
- BH en voedingsbeha
- Zoogcompressen
- Sokken (meerdere paar)
- Ondergoed (meerdere paar)
- Haarelastiekjes (scrunchies)
- Toiletartikelen: tandenborstel, tandpasta, haarborstel, lippenbalsem, lotion en deodorant
- Comfortabele en loszittende kleding om thuis te dragen
Items om mee te nemen voor de nieuwe baby:
- Naar huis outfit voor baby
- Deken ontvangen
- Warme kleding om naar huis te dragen en een zware gors of deken (als het koud is)
- Babysokjes
- Babymutsje (zoals voor koude klimaten)
- Autostoeltje. Een autostoeltje is wettelijk verplicht en moet correct in uw auto worden geïnstalleerd voordat u naar het ziekenhuis gaat. (De National Highway and Safety Administration (NHTSA) -- www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec geeft aanbevelingen voor het vinden van het juiste verzorgingsstoeltje en het correct installeren ervan.)
Mee te brengen spullen voor de arbeidscoach:
- Stopwatch of horloge met een secondewijzer voor timing van weeën
- Telefoonlijst met contacten om de geboorte van uw baby aan vrienden en familie aan te kondigen, inclusief een mobiele telefoon, telefoonkaart, visitekaartje of wijziging voor oproepen
- Hapjes en drankjes voor de coach, en, indien toegestaan door het ziekenhuis, voor jou
- Massagerollers, massageoliën om rugpijn van de bevalling te verlichten
- Het object dat u hebt gekozen om uw aandacht tijdens de bevalling te concentreren (het "brandpunt")
Zaken die u mee moet nemen naar het ziekenhuis:
- Zorgverzekeringskaart
- Ziekenhuisopnames (mogelijk moet u vooraf worden toegelaten)
- Medisch dossier zwangerschap, inclusief informatie over vrij verkrijgbare medicijnen en medicijnen op recept
- Geboortevoorkeuren
- Contactgegevens van de zorgverlener die voor uw baby zal zorgen, zodat het ziekenhuis het kantoor kan laten weten dat uw baby is aangekomen
Andere spullen om mee te nemen:
- Geld voor parkeren
- Camera
- Boeken, tijdschriften
- Muziek (draagbare muziekspeler en favoriete banden of cd's)
- Mobiele telefoon, tablet en oplader
- Items die je troosten of kalmeren, zoals kristallen, gebedskralen, medaillons en foto's
Prenatale zorg - wat mee te nemen?
Goya NK. De pasgeboren baby. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 113.
Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normale arbeid en levering. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's verloskunde: normale en probleemzwangerschappen. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofdstuk 11.
Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Zorg voor de pasgeborene. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Leerboek Huisartsgeneeskunde..9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 21.
- Bevalling