Werken tijdens de behandeling van kanker

Veel mensen blijven werken tijdens hun kankerbehandeling. Kanker, of de bijwerkingen van de behandeling, kunnen het op sommige dagen moeilijk maken om te werken.

Als u begrijpt hoe de behandeling u op het werk kan beïnvloeden, kunnen u en uw collega's weten wat ze kunnen verwachten. Dan kun je vooruit plannen zodat je met zo min mogelijk onderbrekingen kunt blijven werken.

Als u zich goed genoeg voelt, zult u merken dat de dagelijkse routine van een baan u helpt om een ​​gevoel van evenwicht te behouden. Maar het hebben van onrealistische doelen kan extra stress veroorzaken. Bereid u indien mogelijk voor op de manieren waarop kanker u op het werk kan beïnvloeden.

• Het kan zijn dat u voor behandelingen vrij moet nemen.
• U kunt gemakkelijker vermoeid raken.
• Soms kun je afgeleid worden door pijn of stress.
• Je kunt sommige dingen moeilijk onthouden.

Er zijn manieren waarop u vooruit kunt plannen om het werken aan kanker voor u en uw collega's gemakkelijker te maken.

• Plan behandelingen laat op de dag in, zodat u daarna naar huis kunt.
• Probeer chemotherapie aan het einde van de week in te plannen, zodat je het weekend hebt om te herstellen.
• Praat met je manager over thuiswerken op sommige dagen, indien mogelijk. U hoeft minder tijd te besteden aan woon-werkverkeer en te rusten wanneer dat nodig is.
• Laat uw baas weten wat uw behandelschema is en wanneer u zonder werk komt te zitten.
• Vraag je familie en vrienden om in huis te helpen. Zo houd je meer energie over voor je werk.

Overweeg om uw collega's te laten weten dat u kanker heeft. Het is misschien makkelijker om te werken als je geen excuses hoeft te verzinnen om vrij te nemen. Sommige collega's kunnen aanbieden om te helpen als u niet op kantoor bent.

• Overweeg om eerst met een of twee mensen te praten die u vertrouwt. Ze hebben misschien ideeën over hoe u het nieuws met uw andere collega's kunt delen.
• Bepaal vooraf hoeveel informatie je wilt delen. Het juiste bedrag hangt af van u en uw werkcultuur.
• Wees nuchter als je het nieuws deelt. Deel de basisfeiten: dat u kanker heeft, een behandeling krijgt en van plan bent te blijven werken.

Sommige mensen kunnen een emotionele reactie op het nieuws hebben. Het is jouw taak om voor jezelf te zorgen. Je hoeft niet elke persoon die je kent te helpen omgaan met hun gevoelens over kanker.

Sommige collega's zeggen misschien dingen die niet helpen. Ze willen misschien over kanker praten als je wilt werken. Ze kunnen om details vragen die u niet wilt delen. Sommige mensen kunnen proberen u advies te geven over uw behandeling. Wees klaar met reacties als:

• "Daar praat ik liever niet over op het werk."
• "Ik moet me nu op dit project concentreren."
• "Dat is een persoonlijke beslissing die ik samen met mijn arts zal nemen."

Sommige mensen vinden dat het werken door middel van behandeling te moeilijk is. Vrij nemen van je werk is misschien wel het beste wat je kunt doen voor je gezondheid en je werk. Als uw werkprestaties eronder lijden, kan uw werkgever door vrij te nemen tijdelijke hulp inschakelen.

Uw recht om na de behandeling weer aan het werk te gaan, wordt beschermd door de federale wetgeving. Je kunt niet ontslagen worden omdat je ziek bent.

Afhankelijk van hoe lang u werkloos moet zijn, kan een korte of langdurige arbeidsongeschiktheid een deel van uw salaris dekken terwijl u niet werkt. Ook als u van plan bent door te werken via een behandeling, is het een goed idee om na te gaan of uw werkgever een arbeidsongeschiktheidsverzekering heeft. U kunt een aanvraag voor zowel korte als langdurige arbeidsongeschiktheid krijgen voor het geval u zich later moet aanmelden.

Praat met uw zorgverlener over hoe u zich voelt op het werk en of u zou moeten overwegen om vrij te nemen. Als u dat doet, kan uw provider u helpen bij het invullen van een aanvraag voor dekking voor arbeidsongeschiktheid.

Chemotherapie - werken; Straling - werkend

website van de Amerikaanse Kankervereniging. Werken tijdens de behandeling van kanker. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Bijgewerkt op 13 mei 2019. Toegankelijk op 24 oktober 2020.

Kanker en carrières. Voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg: een gids om patiënten te helpen bij het beheren van werk en kanker. 3e ed. 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Geraadpleegd op 24 oktober 2020.

website van het Nationaal Kankerinstituut. Voorwaarts gericht: leven na de behandeling van kanker. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Bijgewerkt maart 2018. Toegankelijk op 24 oktober 2020.

• Kanker - Leven met kanker