Schrijver: Eric Farmer
Datum Van Creatie: 5 Maart 2021
Updatedatum: 19 November 2024
Anonim
Kun je een verkoudheid voorkomen? | NU.nl
Video: Kun je een verkoudheid voorkomen? | NU.nl

Een verstopte of verstopte neus treedt op wanneer de weefsels langs de neus opgezwollen raken. De zwelling wordt veroorzaakt door ontstoken bloedvaten.

Het probleem kan ook loopneus of loopneus zijn. Als overtollig slijm langs de achterkant van uw keel loopt (postnasale infusie), kan dit hoesten of keelpijn veroorzaken.

Een verstopte of loopneus kan worden veroorzaakt door:

  • Verkoudheid
  • Griep
  • Sinus infectie

De congestie verdwijnt meestal vanzelf binnen een week.

Congestie kan ook worden veroorzaakt door:

  • Hooikoorts of andere allergieën
  • Gebruik van neussprays of -druppels die zonder recept zijn gekocht gedurende meer dan 3 dagen (kan de verstopte neus verergeren)
  • Neuspoliepen, zakachtige gezwellen van ontstoken weefsel langs de neus of sinussen
  • Zwangerschap
  • Vasomotorische rhinitis

Door manieren te vinden om slijm dun te houden, kan het uit uw neus en sinussen wegvloeien en uw symptomen verlichten. Het drinken van veel heldere vloeistoffen is een manier om dit te doen. Je kan ook:


  • Breng meerdere keren per dag een warm, vochtig washandje aan op je gezicht.
  • Adem 2 tot 4 keer per dag stoom in. Een manier om dit te doen is door in de badkamer te gaan zitten terwijl de douche aanstaat. Adem hete stoom niet in.
  • Gebruik een verdamper of luchtbevochtiger.

Een neusspoeling kan helpen om slijm uit uw neus te verwijderen.

  • Je kunt een zoutoplossing kopen bij een drogisterij of er een thuis maken. Om er een te maken, gebruik je 240 milliliter warm water, 1/2 theelepel (3 gram) zout en een snufje zuiveringszout.
  • Gebruik zachte neussprays met zoutoplossing 3 tot 4 keer per dag.

Congestie is vaak erger bij het liggen. Blijf rechtop staan, of houd in ieder geval het hoofd omhoog.

Sommige winkels verkopen plakstrips die op de neus kunnen worden geplaatst. Deze helpen de neusgaten te verwijden, waardoor ademen gemakkelijker wordt.

Geneesmiddelen die u zonder recept in de winkel kunt kopen, kunnen uw symptomen helpen.

  • Decongestiva zijn medicijnen die uw neusholtes doen krimpen en opdrogen. Ze kunnen helpen een loopneus of verstopte neus op te drogen.
  • Antihistaminica zijn geneesmiddelen die allergische symptomen behandelen. Sommige antihistaminica maken je slaperig, dus wees voorzichtig.
  • Neussprays kunnen benauwdheid verlichten. Gebruik vrij verkrijgbare neussprays niet vaker dan 3 dagen op en 3 dagen vrij, tenzij uw zorgverzekeraar u dat heeft verteld.

Veel medicijnen tegen hoest, allergie en verkoudheid die u koopt, bevatten meer dan één geneesmiddel. Lees de etiketten zorgvuldig om ervoor te zorgen dat u niet te veel van een geneesmiddel inneemt. Vraag uw leverancier welke verkoudheidsmedicijnen voor u veilig zijn.


Als u allergieën heeft:

  • Uw leverancier kan ook neussprays voorschrijven die allergiesymptomen behandelen.
  • Leer hoe u triggers kunt vermijden die allergieën verergeren.

Bel uw provider voor een van de volgende zaken:

  • Een verstopte neus met zwelling van het voorhoofd, de ogen, de zijkant van de neus of de wang, of die optreedt bij wazig zien
  • Meer keelpijn, of witte of gele vlekken op de amandelen of andere delen van de keel
  • Afscheiding uit de neus die een slechte geur heeft, slechts van één kant komt, of een andere kleur heeft dan wit of geel
  • Hoest die langer dan 10 dagen aanhoudt, of geelgroen of grijs slijm produceert
  • Neusafscheiding na een hoofdletsel
  • Symptomen die langer dan 3 weken aanhouden
  • Neusafscheiding met koorts

Uw provider kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren dat zich richt op de oren, neus, keel en luchtwegen.

Tests die kunnen worden gedaan, zijn onder meer:

  • Allergie huidtesten
  • Bloedtesten
  • Sputumcultuur en keelcultuur
  • Röntgenfoto's van de sinussen en röntgenfoto van de borst

Neus - verstopt; verstopte neus; Loopneus; Postnasale druppel; rinorroe; Verstopte neus


  • Loopneus en verstopte neus

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis en neuspoliepen. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton's allergie: principes en praktijk. 9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Allergische en niet-allergische rhinitis. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton's allergie: principes en praktijk. 9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 40.

Cohen YZ. De gewone verkoudheid. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas en Bennett's principes en praktijk van infectieziekten. 9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 58.

Interessant Vandaag

Deze gezondheidsvoordelen van aubergines bewijzen dat de opbrengst veel meer is dan een grappige emoji

Deze gezondheidsvoordelen van aubergines bewijzen dat de opbrengst veel meer is dan een grappige emoji

Al het gaat om zomerproducten, kun je niet fout gaan met aubergine. Bekend om zijn dieppaar e tint en een zeker eufemi me via emoji, i de veggie indrukwekkend veelzijdig. erveer het op andwiche , gooi...
De beste kettlebell-oefeningen voor het einde van je dromen

De beste kettlebell-oefeningen voor het einde van je dromen

Wat i overal rond, tevig en terk? orry, trikvraag. Er zijn hier twee pa ende antwoorden: een kettlebell en je buit (met name je kont nadat je deze kettlebell-training video hebt voltooid).Gewogen bil ...